- 26
- 0
- الإثنين, 8 مايو, 2017 - 7 , مساءً
- التقييم:
الطريقة و المقادير
فيلية سمك يغسل ويوضع عليه قليل من الليمون
مقادير التتبيلة :
ملعقتين كبار طحين
ملعقة وسط ثوم وزنجبيل بودرة وكركم وقليل من الملح والفلفل
تخلط مقادير التتبيلة ونضع فيه الفيليه حتي تتغلف بالكامل
ونضع السمنة بالمقلاة علي النار ونضع السمك ويقلب حتي يستوي نص سوه ونشيلة
وبعدها نضع علي السمنة بصلة ونص شرايح مع اربع فصوص ثوم و٢ طماط مقطع شرايح ويحمس ويضاف عليها البهارات قليل من الكركم والملح والفلفل وبودرة الثوم والزنجبيل وملعقة وسط بهارات إيطالية وملعقة كبيرة معجون طمام ويحمس جيدا ويضاف علية قليل من الماء حتي يتجانس وتنضج المكونات وبالبايركس نضع الفيلية ويضاف علية الخليط وندخلة الفرن ويقدم وعليكم بألف عافية …👌