حمسة البقوليات
  • 115
  • Loading
  • 0
  • الجمعة, 5 مايو, 2017 - 3 , مساءً
  • التقييم:
الطريقة و المقادير

مكونات

عدس برتقالي
لوبيا ابيض
عدس اخضر و بصل وثوم وجنزبيل ورشة من البقدونس والكزبرة والبهارات

الطريقة
نحمس البصل والبهارات والكزبرة والبقدونس وحبوب البقوليات وفلفل اخضر حار
والثوم والزنجبيل وخلطة الكاري من MF ونضيف لها لتر من الماي
ونتركها تتسبك بعدها معجون الطماط والتمر الهندي وترجع نحمسها لين تثقيل
الوصفة

ملاحظة
كل نوع من البقول يتنقع لمده ساعه قبل لا تبلشين الطبخ