صدر دجاج مقطع مكعبات نص حبه فلفل رومي احمر مقطعه مكعبات حبه كوسه مقطعه دوائر بروكلي مقدار كف اليد ملعقه صغيره من ( ملح – فلفل اسود – بابريكا – اوريقانو – ثوم باودر ) رشة زيت زيتون فص ثوم مطحون . نخلط جميع المقادير مع بعض ونحطها في قصدير […]
صدر دجاج مقطع صغار تبلته ب ( ملعقه زبادي / خل ابيض/ نص ليمون / ملعقه زيت زيتون / ملح / فلفل اسود / بابريكا/ ثوم وبصل بودره / اوريقانو ) اخليها اقل شي ساعه وع الصاج اشوحها الين تستوي واحشيها تورتيلا او خبز اسمر او خبز نخاله وادهنه قبل […]
. اول شي تشوحي اللحم في الطاوه مع شويه كركم الين تنشف مويته وتخليه ع جنب .. في قدر حطي شويه زيت وحبه بصل مقطعه صغار نقلب شويه الين يذبل ونضيف ملعقه متوسطه ثوم مهروس ونقلب شويه ونضيف اللحمه المفرومه ونقلب … .. نضيف ربع حزمه بقدونس مفروم ناعم .. […]
،، المقادير طبقه بقدونس ، طبقه رمان ، طبقه بنجر مبشور ( غير مسلوق ) فقط تقشريه وتغسليه عادي وتبشريه ، قطع من جبن الفيتا القليلة الدسم ( بما اني دايت وكذا، ليمون وملح فققققققط 😋😋 . وبالعافيه🌹🌹
المقادير والطريقه ،، كوب حليب قليل الدسم ٤ ملاعق شوفان هناء ملعقه صغيره قرفه ،،،،، ع النار الين يثقل الشوفان التوبينق انتي واللي تحبيه فواكه وعسل وبذور شيا ومكسرات أو بينت بتر وجوز وشيا ،،، وبالعافيه ع قلوبكم يارب 💕
خليط بيتي كروكر الاصفر نسويه زي ماهو مكتوب ونضيف عليه ملعقتين نسكافه ونخبزها ،،، في الخلاط . (٢ اصباع تويكس / ٢ كيس كريم كراميل / علبه قشطه / نص اصباع زبده بحرارة الغرفه ) . نصبها ع الكيكة بعد ما تبرد ونزينها بالفليك والفرواله ،، ونخليها بالثلاجه ساعه اقل […]