هلا بكل احبائى 💕💕 وصفه اليوم من مطبخ كويتيات بفتيك الدجاج بالطماطم والريحان💛 🌹 المقادير: خمس صدور دجاج فيليه مدقوقه شوي مو كثير ومتبله بملح وفلفل اسود وبابريكا وليمون بيضتين مخفوقه _ بقسماط _ كاس ونص زيت لقلي الدجاج. صلصة الطماطم: بصله وسط مفرومه ملح فلفل اسود علبة طماطم مقشره […]
هلا 💕💕 وصفه اليوم من مطبخ كويتيات 😋طاجين اللحم بالخضار 😋 💞 المقادير: كيلو لحم بعظم اوممكن دجاجه مقطعه ارباع بصله كبيره مفرومه اربع فصوص ثوم مفروم ملعقه صغيره لكل من كمون وفلفل اسود وكركم وبصل بودر وبابريكا وزنجبيل ونص ملعقه صغيره زعفران عودين صغيره قرفه وورقة غار ملعقه صغيره […]
بسم الله وصفه اليوم من مطبخ كويتيات اطيب صينية بطاطا باللحمة 🤗🤗🤗💕💖 الطريقة: 🔹 سلقت حبتين بطاطا حجم كبير بماء مملح لحديت ما تطرى… منشيلها عن الماء ومنهرسها mashed ومنبهرها بأي شي منحبو بهار أو أعشاب مع مرق جاج “مركز” ملعقة وحدة كبيرة أو مكعب مرق الدجاج (اختياري) وملعقتين زبدة […]
ابسط هديه تقدمها لأخيك الإنسان هى الابتسامه رجعتلكم بوصفة صحية وكتييير لذيذه 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 🌴سلطة الكينوا🌴 عبارة ثلث كينوا (قبل السلق) ، سلفتها بماء وملح نقدمها لكم من مطبخ كويتيات اضفت معها خضار: 🔸سبانخ مفروم وبندورة وبصل أخضر وفليفلة وخيار وخس وافوكادو – 🔸بعدين اضفت حمص وذرة وجبنة فيتا وزبيب وشوية […]
صباح /مساء الخيرات والمسرات وصفه اليوم من مطبخ كويتيات 🥦 شوربة بروكلي🥦 صحية خفيفة الدسم ولاااا اطيب 🥦🥦🥦 عندي ملاحظة بالنسبة للماجي، بعرف كتار بيستعملوه لكن لشوربة متل هيك نهائي ما انصح فيها. لازم مرق دجاج او مرق خضار، ممكن بستخدم الماجي فقط بايدامات او يخنات او الطبخات اللي هية […]
🔸للبيتزا والمنقوشة استعملت خبز النان الاسمر
🔸البيتزا عليها معلقة صغيرة صلصة (خاصة بالبيتزا )
🔸بندورة وزيتون وفليفلة وجبن موتزاريلا لايت
المنقوشة معلقة صغيرة زعتر ونص معلقة زيت
في مقلاه اضفت زيت زيتون وحمست معه بصل وفلفل اخضر اضفت البهارات : فلفل اسود وملح وفلفل حار مجروش وبهار بصل وبعدها اضفت ٢ بيض مخفوق عليها
وجبة فطور: ٢ بيضة مسلوقة 🥚🥚+ خبز قمح كامل بالحبوب (٤٠ جم )🥖+ معلقة كبيرة جبنة بيضاء + ثمرة طماطم 🍅 + ١/٢ حبة فلفل 🫑.
في اناء الطبح نضيف ١/٤ كوب زيت نباتي مع البصل والثوم نحمس قليلا ونضيف بعدها الطماط والخضار نقلب جيدا تذبل الخضار قليلا تضيف البهارات مع مكب الماجي
اخلط البيض والفانيلا والسكر الصناعي في الخلاط الكاس لين يصير لونه ابيضاضيف الزبادي والزيت والعسل واخلط واخيرا اضيف المكونات الجافه
الجرانولا مع سموثي الموز والعنب الاسود لذيذةةةة في الخلاط موزتين مجمدة زبادي وعنب اسود نخلطها لين تصير ناعمه ونزينها بالجرانولا
المحتوى بالموقع هو عباره عن مشاركات الاعضاء بمسئوليتهم الشخصيه . كويتيات لا تتحمل اي مسئوليه عن المحتوى المنشور . برجاء اذا وجدت اي محتوى ضار او له حقوق ملكيه فكريه قم بالتبليغ من خلال هذا الرابط .
