المكونات دجاجة مقطعة انصاف تسلق كالمعتاد مع بهارات حب وبهارات دجاج بعد سلقها ٣/٤استوا لمدة ٣٥دقيقه فقط ثم تدهن في((ملعقتين معجون طماط_زيت قليل صويا معتدلة ملعقه تدخل الفرن اقل من ساعه للتتحمر العيش(الرز) نحمس بصلتين مع الشبت مقدار كوب ونص تقريبا وشوية شبنت مجفف(شبت) بعدها نضع الباجيلا الخضراء(فول اخضر مجمد […]
يحتوي اليقطين على أحماض طبيعية تساهم في تقشير البشرة، وعلى مجموعة مهمّة من مضادات الأكسدة. كما يحتوي على الفيتامين A الذي يحمي من الشيخوخة ويحارب الضرر الذي يمكن أن ينتج عن التعرّض لأشعة الشمس. المقادير: – نصف كوب من اليقطين. – بيضة واحدة. – ملعقتان صغيرتان من حليب اللوز ( […]
اليانسون لتخفيف آلام القولون العصبي القولون العصبي هو حالة اعتلال وظيفي مؤقت ومتكرر للجهاز الهضمي وليس بمرض عضوي، وأبرز أعراض القولون هي انتفاخ في البطن وكثرة الغازات و آلام متكررة وإسهال. يعتبر العامل النفسي والتوتر من المؤثرات التي تهيج القولون، لذلك تشير الدراسات إلى أن النساء أكثر عرضة لمشاكل القولن […]
فكرة جميلة وسهلة 😍 إذا ودكم بحلو سريع .” كوب بسكوت دايجستف مطحون نخلطه مع نص كوب سكر بودرة و٦ ملاعق كبيرة زبدة بحرارة الغرفة بعد مانخلطه نرصه بقوالب الميني كب كيك ونحط في كل قالب قطعة ميلك شوكليت أي نوع تحبونه هيرشي أو جلكسي وفوقه حبة مارشملو وعالفرن من […]