من اليوم بديت اعتمد الشوفان كوجبه ريوقي الاساسيه ابتدي اجهزه من الليل بدون طبخ 😋👌🏼، جربت هالطريقه واااااايد لذيذه وحبيتها اسمها Overnight Oats تجهيزها جداً سهل وما يبيله اي مجهود او تعقيدات ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ الإجمالي ٣٠٥ سعره حرارية التكنيك جداً سهل وهذي هي الاساسيات….. ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ١/٢ كوب شوفان ١٩٠ سعره ١/٢ […]
رولات الدجاج مع الخضار لمقادير : صدور دجاج مقطع بالنص ومضروب بمطرقة المطبخ كوب مشروم ومقطع مكعبات صغيره كوب كزبره مفروم كوب بصل مقطع جوانح 3فصوص ثوم مفرومين كوب فلفل اخضر مقطع اطوال ضعيفه رشة ملح رشة كزبره مطحونه رشة بهار فاهيتا جبن شدر جبن موزاريلا علبة بشاميل صغيره kdd […]
صينية الشاورما بالفرن المقادير : علبة شاورما بصل مقطع جوانح فلفل اخضر رومي مقطع شرايح رفيعه كزبره مفرومه جبن موزاريلا مكعب ماجي خضار كيس خبز المقطع مكعبات متوسطة الحجم الصلصه : كوب حليب علبة قيمر 2ملعقه جبن كرفت سائل مكعب ماجي خضار الطريقه : 1_نحط المقلاه على النار مع شوية […]
جيب التاجر عباره عن قطعتين توست ينحطون فوق بعض وبعدها يرقون بالنشابه عدل وبعدها تقطع دوائر من ثم تغمس بالبيض والبقسماط وتقلى بزيت غزير الحشوه كانت عباره عن بيرجر مقليه ومقطعه مكعبات ومكعبات بطاط مقلي نحطهم في مقلى على نار فيها اشوية زيت وبعدها اضيف عليهم فصين ثوم مهروسين ورشة […]
سالمون بالروزماري والليمون الطريقه : ارش السالمون بشوية ملح وبهار ابيض وبعدها امسحها بشوية زبده وبعدها ادخلها في كيس الفرن وحط معها الليمون الشرايح والروزماري والبصل الاخضر المقطع وعصير الليمون وسكر الكيس ودخلها الفرن تقربيا 40 دقيقه درجة حراره متوسطه
باستا بالربيان المقادير : معكورنه مسلوقه مكعبات صغير سالاري (كرفس الامريكي ) مكعبات صغيره جزر مكعبات صغيره فلفل اخضر رومي ربيان مسلوق ثوم ملح كزبره مطحونه علبة باشميل kdd شوربه هليون ماجي الطريقه في مقلى على النار فيها اشويه زيت نحط الربيان والثوم ونحمسهم اشوي وبعدها نضيف الخضار عليهم ونحط […]
نقلا عن behealthywithnana 🍛مساء السعادة . . دجاج بالصلصة اللذيذة تتبيلة الدجاج كوب حليب و نصف كوب خل و بهارات فاهيتا و بابريكا و نصف م ص بهار هندي حار ننقع فيهم صدور الدجاج الطريقة : عالنار بصل و ثوم و صدور الدجاج و بازاليا و قطعة زبدة و نقلب […]
– في تاوة نحط زيت ونطبخ الدجاج كل جهة دقيقتين على نار هاديه ونرد نقلبهم على كل جهة ٣ دقايق
– في نفس زيت الدياي نحمر البصل
الطريقة: بالعجانه او بالايد بنعجن جمييع المقادير ما عدا الزبدة عشر دقائق وبعدها بنضيف الزبده بالتدريج حتى نحصل على عجينه ناعمه ومطاطيه نتركها تختمر ساعه ون
وكركم وكزبرة ناشفة٢ فص ثوم مفروموليمون أسود مطحونوعصير ليموننقلبه بطحينثم نقليه بزيت حار ٣ دقايق لكل جهةنقلبه بحذر عشان مايتقطع
يؤخذ زيت الزيتون والزبدة في مقلاة مناسبة. ثم يضاف الفلفل ويقلى لمدة 1 دقيقة. ثم توضع عليها الطماطم وتُطهى على نار خفيفة مع غلق الغطاء. يتم تقشير قشرة البيضة المسلوقة
٣كلاصات طحين كلاصين ماء ملعقتين كبيره شكر ملعة كبيره ملح ملعقتين كبيره خميره اربع ملاعق كبيره حليب باودر ونعجن المواد عجينه سائله ونتركها تختمر عشر دقائق
المحتوى بالموقع هو عباره عن مشاركات الاعضاء بمسئوليتهم الشخصيه . كويتيات لا تتحمل اي مسئوليه عن المحتوى المنشور . برجاء اذا وجدت اي محتوى ضار او له حقوق ملكيه فكريه قم بالتبليغ من خلال هذا الرابط .
