طريقه الحمسه ربيان: بعد م نظفت الربيان زين تركته ع جنب وشوحت بصله صغيره مع فلفل رومي بارد مع ملعقه زيت الزيتون لحد م يتغير لونهم اضفت ربيان راح يطلع ماء بعد م يتغير لون الربيان اضيف البهارات مع ملح وملعقه من معجون طماطم بدون ملح واضيف شويه ماء واتركه […]
– طريقه الستيك 👍! نشوح كل صوب ٣-٣ دقايق على نار عالية وبعدها نشيل الستيك وفي نفس الطابي نشوح فص ثوم على نفس الطابي ونقصر على النار بعدها نضيف فنجال ماي والمشروم مقطع سلايس + رشه خل ونضيف ٤٠ ملي كريمه طبخ لايت وجبن سلايس خالي الدسم وملعقتين جبن بارميزان […]
طريقهه الباستا *الصحيه *مكس صوص بالخضار والدجاج ✨ الكميه ممكن تكفي شخصين 💖! – – اول شي نسلق الباستا السمرا مع ماي وملح *٦٠جرام* لمده ١٠ دقايق تقريبا ✨! على الطابي بحراره عالييه نرش من ماي الباستا على الطابي ونشوح صدر دجاج مقطع طوال *دايما نضيفف من ماي الباستا للطابي […]
طريقه الكبسه الصحيه بالدجاج والرز الاسمر ✨😜💖! اضن هذي المره المليون الي نزلتها😂👍💖! – – الطريقهه تقول ✨👍! في القدر بحرارهه عاليه نحط ملعقة زيت زيتون صغيرة ونشوح فيها ربع كوب بصل مفروم اول مايتغير لون نضيفف فص الى فصين ثوم مهروس ورشه خل وبعدها نضيفف مكعبات صدر دجاج على […]
طريقه الربيان والخضار بالكريمه الصحية✨🙇♀️! – على الطابي بحراره عاليه نضيف ملعقه/بخه زيت زيتون صغيره ونضيف ربيان مغسول ومنقوع لمده ساعه على الاقل بالليمون والثوم وبعدها نشوحه لحد مايتغير لونه ونضيف رشه خل وبعدها نضيف بهارات سي فود وتشيبولتي ونشيله من النار وبعدها نضيف على نفس الطابي الخضار مقطعه طوال […]
– تسمونها تورتيلا ولا تورتيا؟😂✨ طريقتها ي حللوووين سهله ومايبي لها شي 🙇♀️✨! – – اخذت خبزتين تورتيلا سمرا ، وحده دهنتها ملعقة فيلادلفيا لايت ، والثانيه افوكادو نص حبه مع رشه ليمون وملعقة جبن فيتا لايت مع رشه تشيبوتلي حار وهرستهم مع بعض✨💖👍! وفوقهمم خلطة الدجاج والخضار الي هي […]