شوربة الرز الذيذه بالكريمه .. نقطع الدجاج قطيعات صغيره .. نكشنها مع بصل وفلفل رومي اذا تحمرت ننثر عليها تقريباً ملعقة طحين وبإمكانك إضافة زياده بالاخير اذا حسيتي أنها تحتاج تكون أثقل شوي .. بعد إضافة الطحين نضيف الملح والبهارات والكركم ونضيف كاس رز سبق ونقعناه في ماء دافي لمدة […]
شوربة عدس👏🏼👏🏼 شوربة العدس سهلة ومفيدة ومغذية للأطفال ماتحتاج حمس وروايح ومررره لذيذة👌🏼 أضع في قدر متوسط المقادير الآتية (حبة بصل مقطعة ٤ قطع+ كوب قرع مقطع مكعبات +كوب جزر مقطع مكعبات كبيرة+نصف كوب دجاج فيليه مقطع مكعبات+كوب عدس برتقالي أو أصفر منقى ومغسول ومصفى+م ص ملح + نصف م […]
صينيه بطاطا بطريقة صحيه~ – حمست بصل ودجاج *متبل من قبل بباربكيو صوص وبهارات وثوم وليمون*وطماط وصلصه طماط مذوبه بماي ~ بعدها اضفت الخضار الي احبها ~ اول طبقه حطيتت الحمسه ~ بعدها دخلت بطاطا المايكرويفف لمده ٥ د بنص الوقت اقلبهم وممكن تحتاج اكثر عحسب المايكرويف وممكن تسلقونها بس […]
ستروجانوف دجاج وسلطة ٤٠٠ كالوري تقبل طاعتكم المكونات: دجاج خل زيت جوز الهند ، بصل فطر ملح وبهار كريمة طبخ خردل جبن كريمي جبن موزاريلا شرائح الطريقة: قطعت صدور دجاج ونقعتها بملح وخل حوالي ساعة حمست البصل والفطر بزيت جوز الهند واضفت الدجاج والبهارات وقلبتهم حتى استواء الدجاج اضفت الخردل […]
صينية باذنجان باللحم المفروم والجبن سلطة شوربة تقبل الله طاعتكم مكونات الباذنجان باذنجان مقطع شرائح حبة وسط ١ ملعقة زيت جوز الهند لحم مفروم جبن موزاريلا ١ ملعقة مايونيز بديل جبن البارميزان ١ ملعقة كريمة طبخ الطريقة تبلت الباذنجان بالملح ودهنته بزيت جوز الهند وحطيته بالآير فراي حمست بصل مع […]
طريقة كفتة التونة المكونات: ١ بصلة علبة تونة بالماء او مغسولة من الزيت ونصفيها بقدونس وكزبرة وملح وكمون وفليفلة ملونة ٣ ملاعق بديل جبن بارميزان أو شوفان او دقيق قمح كامل ١ بيضة الطريقة: نفرم البصل والبقدونس ونبشر الفليفلة الملونة ونضيف التونة والملح والكمون وبديل جبن البارميزان والبيضة ونعجنهم ونكورهم […]
🔸للبيتزا والمنقوشة استعملت خبز النان الاسمر
🔸البيتزا عليها معلقة صغيرة صلصة (خاصة بالبيتزا )
🔸بندورة وزيتون وفليفلة وجبن موتزاريلا لايت
المنقوشة معلقة صغيرة زعتر ونص معلقة زيت
في مقلاه اضفت زيت زيتون وحمست معه بصل وفلفل اخضر اضفت البهارات : فلفل اسود وملح وفلفل حار مجروش وبهار بصل وبعدها اضفت ٢ بيض مخفوق عليها
وجبة فطور: ٢ بيضة مسلوقة 🥚🥚+ خبز قمح كامل بالحبوب (٤٠ جم )🥖+ معلقة كبيرة جبنة بيضاء + ثمرة طماطم 🍅 + ١/٢ حبة فلفل 🫑.
في اناء الطبح نضيف ١/٤ كوب زيت نباتي مع البصل والثوم نحمس قليلا ونضيف بعدها الطماط والخضار نقلب جيدا تذبل الخضار قليلا تضيف البهارات مع مكب الماجي
اخلط البيض والفانيلا والسكر الصناعي في الخلاط الكاس لين يصير لونه ابيضاضيف الزبادي والزيت والعسل واخلط واخيرا اضيف المكونات الجافه
الجرانولا مع سموثي الموز والعنب الاسود لذيذةةةة في الخلاط موزتين مجمدة زبادي وعنب اسود نخلطها لين تصير ناعمه ونزينها بالجرانولا
المحتوى بالموقع هو عباره عن مشاركات الاعضاء بمسئوليتهم الشخصيه . كويتيات لا تتحمل اي مسئوليه عن المحتوى المنشور . برجاء اذا وجدت اي محتوى ضار او له حقوق ملكيه فكريه قم بالتبليغ من خلال هذا الرابط .
