فوائد زيت الزيتون عرفت منذ القدم، حيث كان يُستعمل للمداواة من عدد كبير من الأمراض. وزيت الزيتون غني جداً بالفيتامينين "إي" E و"أ" A، والفيتامينات "بي1" B1 ، و"بي3" B3 و"بي6" B6 و"سي" C. كما بعدد كبير من المعادن، مثل الكالسيوم، المغنيزيوم، الحديد، البوتاسيوم، الفوسفور وغيرها.
<h2>تعرّفوا في الآتي على أبرز فوائد زيت الزيتون:</h2>
_ مضادّ قوي للأكسدة._ يرفع نسبة الكولسترول الجيد HDL في الدم._ يحمي من أمراض القلب والأوعية._ يحسّن الشهية._ يغذي ويقوي ويلين المعدة._ يعمل على تفتيت حصوات الكلى._ مضادّ لمرض السكري.
<img alt="فوائد زيت الزيتون في محاربة السكري" height="439" src="https://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user91461/diabetes2_13.jpg" width="730" style="box-sizing: inherit; border: 0px; height: auto; display: inline-block; vertical-align: middle;]<figcaption>فوائد زيت الزيتون في محاربة السكري</figcaption>
_ مفيد للروماتيزم._ يقوي مناعة الجسم._ يحمي من الالتهابات._ يؤخر أعراض وعلامات الشيخوخة._ يقوّي عضلات الجسم._ يحسّن مستوى الخصوبة._ يزوّد أنسجة المفاصل والجلد بالكولاجين._ مضادّ لمرض السرطان._ يعالج التهاب الحلق.
<img alt="فوائد زيت الزيتون في معالجة التهاب الحلق" height="503" src="https://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user91461/2191587_4.jpg" width="754" style="box-sizing: inherit; border: 0px; height: auto; display: inline-block; vertical-align: middle;]<figcaption>فوائد زيت الزيتون في معالجة التهاب الحلق</figcaption>
_ طارد للغازات._ مفيد لعسر الهضم وحالات الحرقة._ علاج للإمساك.
نصيحة: اشتروا زيت الزيتون المعصور بارداً، للحصول على فوائده كافة، وقوموا بحفظه في قوارير زجاجية بعيداً عن الضوء والحرارة.
<h2>تعرّفوا في الآتي على أبرز فوائد زيت الزيتون:</h2>
_ مضادّ قوي للأكسدة._ يرفع نسبة الكولسترول الجيد HDL في الدم._ يحمي من أمراض القلب والأوعية._ يحسّن الشهية._ يغذي ويقوي ويلين المعدة._ يعمل على تفتيت حصوات الكلى._ مضادّ لمرض السكري.
<img alt="فوائد زيت الزيتون في محاربة السكري" height="439" src="https://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user91461/diabetes2_13.jpg" width="730" style="box-sizing: inherit; border: 0px; height: auto; display: inline-block; vertical-align: middle;]<figcaption>فوائد زيت الزيتون في محاربة السكري</figcaption>
_ مفيد للروماتيزم._ يقوي مناعة الجسم._ يحمي من الالتهابات._ يؤخر أعراض وعلامات الشيخوخة._ يقوّي عضلات الجسم._ يحسّن مستوى الخصوبة._ يزوّد أنسجة المفاصل والجلد بالكولاجين._ مضادّ لمرض السرطان._ يعالج التهاب الحلق.
<img alt="فوائد زيت الزيتون في معالجة التهاب الحلق" height="503" src="https://www.sayidaty.net/sites/default/files/imce/user91461/2191587_4.jpg" width="754" style="box-sizing: inherit; border: 0px; height: auto; display: inline-block; vertical-align: middle;]<figcaption>فوائد زيت الزيتون في معالجة التهاب الحلق</figcaption>
_ طارد للغازات._ مفيد لعسر الهضم وحالات الحرقة._ علاج للإمساك.
نصيحة: اشتروا زيت الزيتون المعصور بارداً، للحصول على فوائده كافة، وقوموا بحفظه في قوارير زجاجية بعيداً عن الضوء والحرارة.
