يحتوي زيت الزيتون على العديد من الدهون غير المشبعة الصحية للقلب ومضادات الأكسدة التي تساعد على حماية القلب وخلايا الدم من التلف.
إن تناول جرعة يومية من زيت الزيتون ليس مفيدًا للقلب فحسب ، بل قد يساعد أيضًا في إنقاص الوزن وتسكين الآلام.
على الرغم من عدم وجود دليل قاطع على وجود علاقة بين فوائد...