آخر محتوى من قبل ميوما

  1. ميوما

    >>>>>>>> عـــدســـات <<<<<<<

    :eh_s(17): السلام عليكم بنات بليز بغيت اسئلكم انا البس عدسات طبيه لان فيني ضعف نظر وما اخذهم إلا من نظارات كيفان أو ميثاااااااق واسعارهم نار ابي مكان ثقه اخذ منه العدسات الطبيه وعندهم الوان حلوه واقدر اقولهم مثلا ابي يكون بايطار اسود ؟؟ < يقولون تكبر العين شرايكم @@ ؟ وانا ماحب...
  2. ميوما

    ........ منوو تعرفه ........؟؟

    السلام عليكم كل عام وأنتو بألف خير يارب حبايبي منو سامعه أو كانت تراجع عند الاخصائي حسين عياده ايليا ؟؟؟ لأن شفت موضوع بمنتدى ثاني وحده نزلت 30 كيلو بـ 3 اشهر !!!! عاد مادري صج ولا جذي لأن عمري بحياتي الرجيميه ماسمعت عنه ^^ ف الي تعرفه او سامعه عنه خل تفيدناا شلون طريقته رجيمه و و...
  3. ميوما

    *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ*

    *ღ*ღ* ♥♥♥♥◄ Tjm3 Group NeW year & NeW body (Third Month) ►♥♥♥♥*ღ*ღ* أول شي ^^ إلي فوق هذي إلي حاطه صورتها ترا مو أحسن مناا وحتى هذيل :icon30: وثاني شي على بركة الله نفتتح تجمعناا ويعتبر التجمع الثالث ولله الحمد وأرد وأعيد وأزيد وأقووووووووول بليز لو سمحتي الله...
  4. ميوما

    *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ التسجيل للشهر الثالث لتجمعـنا من 70 وفوق ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

    *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ التسجيل للشهر الثالث لتجمعـنا من 70 وفوق ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ* السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت انزل موضوع التسجيل للشهر الثالث ولله الحمد انا ومجموعه من البنات مستمرين ومكملين مسيرتنا صار لنا شهرين ومادري جم اسبوع لوول قبل كل شي يألي تبين تسجلين معانه بليز...
  5. ميوما

    *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

    *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ* على بركة الله نفتتح تجمعنا Tajm3 Group NeW year & NeW body للشهر الثاني طبعاً هالتجمع بيكون لمدة شهر وان شاء الله بنشوف منو يستمر ومنو ما يستمر معانه / منو راح يطالب إنه نستمر ونفتتح تجمع يديد ؟...
  6. ميوما

    *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ التسجيل للشهر الثاني لتجمعـنا من 80 وفوق ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

    *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ التسجيل للشهر الثاني لتجمعـنا من 80 وفوق ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ* :eh_s(7): إن الله جميل يحب الجمال .. كل يوم في حياتك أيتها الانثى هو عمر جديد لك فلا بد من أستغلاله لا تقولي فات الاوان أعزمي وتوكلي على الله .. وأبدئي طريق المحافظه على الجمال والصحه والجسم هالمقدمه ما خذتها من...
  7. ميوما

    *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ سجلي دخولج الرياضي(للمشي + تمارين المعده و►█الكرشه ) █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

    *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ سجلي دخولج الرياضي(للمشي + تمارين المعده و►█الكرشه ) █♥*ღ..¸¸.·*ღ* شلونكم بنات بدش بالموضوع على طول ^^ منو فينا ما تبي جسمها يكون حلوو ؟؟ وطبعاً ما باجي شي على السنه اليديده 2011 ف اكيد كل وحده تبي تفاجئ اهلها وريلها وتفااجئ نفسهاا بالجسم اليديد والصحه والعافيه...
  8. ميوما

    ******* أدعيه لإزالة الهم والحزن وذهاب الأرق *********

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يبت لكم ادعيه تذهب الارق والهم والبئس دعاء الأرق ======= وفيه أن زيد بن ثابت رضي الله عنه اشتكى للنبي صلى الله عليه وسلم الأرق فأرشده إلى أن يقول : اللهم طلعت النجوم ونامت العيون وأنت ربي حي قيوم لا تأخذك سنة ولا نوم الله أنم عيني وأرح ليلي (رواه الألباني...
  9. ميوما

    *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

    *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ* كل عام وانتو بخير يارب وعيدكم مبارك ^^ منو فينا ما تبي جسمها يكون حلوو أكـــــــيــــــــــد الكـــــل يبي ^^ فـ بسم الله وتوكلنا على الله راح ننطلق اليوم يوميآت قروب من 99 لي 90 طبعاً انا كنت ابي الموضوع بس...
  10. ميوما

    صــــــــــالــــون يـــــضـــــبـــــطهم @@

    السلام عليكم كل عام وانتو بخير يارب بنات انا قبل سنه تقريباً سويت حواجبي نفس الي بالصوره و وااايد طلع حلوو والعموم قالي احلى عليج جذي المهم ناويه اسوي نيو لوك للعيد وخاطري اسوي حواجبي جذي مره ثانيه بس المششكله الهنديه الي سوت لي حواجبي ساااافرت :( اهيه صالونها بالرقعي المهم...
  11. ميوما

    طلب ضروري حبوووووووب ^^

    السسسلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل عام وانتو بخير ^^ بليز بنات من وين يبيعووون حبوب ماغريم دايت ^^ من اي تاجره او اي مكان بليز ضروري ابيهم وعسى ربي يوفقكم
  12. ميوما

    *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ قرُوب و تجمع للي أوزانهَم من 99 لي90 ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

    *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ قرُوب و تجمع للي أوزانهَم من 99 لي90 ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ* كل عام وأنتو بألف خير إن الله جميل يحب الجمال .. كل يوم في حياتك أيتها الانثى هو عمر جديد لك فلا بد من أستغلاله لا تقولي فات الاوان أعزمي وتوكلي على الله .. وأبدئي طريق المحافظه على الجمال والصحه والجسم...
  13. ميوما

    ♥♥ღ♥●ღ • ليش نضعف ؟ وشنو نسوي عشان نضعف ؟ 50 نصيحه مفيده • ღ●♥ღ♥♥

    ♥♥ღ♥●ღ • ليش نضعف ؟ وشنو نسوي عشان نضعف ؟ 50 نصيحه مفيده • ღ●♥ღ♥♥ ♥ ♥ ♥ ♥ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته موضوع عجبني وأثر فيني :( حبيت انقله لكم والكل يستفيد عل وعسى نضعف :eh_s(14): ♥ أولا : ما يجب أن تفعله لتنجح في أي نظام غذائي كان . يجب في بداية أي نظام غذائي كان في بدايته أن...
  14. ميوما

    ♥♥ღ♥●ღ • رجيم التخسيس والتنشيف بالاسبوع 4 كيلو ٠• ღ●♥ღ♥♥

    ♥♥ღ♥●ღ • رجيم التخسيس والتنشيف بالاسبوع 4 كيلو ٠• ღ●♥ღ♥♥ السلام عليكم شلونكم بنات مبارك عليكم ما تبقى من شهر رمضاان :hjy5jewf: وانا احوس بالنت حصلت لكم رجيم وااايد يضعف نظام تخسيس ونفس الوقت ينشف الجسم من الدهون وهالنظام يسسونه للي يمارسون كمال الاجسام اول شي عشان ينزلون وزنهم ونسبة الدهن...
  15. ميوما

    تاجرات ضروري منو تقدر ؟؟

    السلام عليكم تاجراتنا منو تقدر توفر لي هالحبوب حبوب الشاي الاخضر هذي صوره لهم وهذا موضوع للبنت تقول سعرهم ومن وين http://q8yat.net/showthread.php?t=285881 انا رحت بس خالصين ما حصلت فقلت اشوف تاجرات كويتيات