مرحبااااا
شحالكم بنوتات؟؟
ابا اسالكم عن الرشاد في ناس تقول بس في اليوم الاول تاكلينه مع التمر وفي ناس تقول في الايام الاخيره
وشو الاعشاب اللي اشربها يعني اقدر استبدل الحلبه والقرنفل والخرابيط هذي بالقرفه والزعتر بس
يعني اشرب زعتر وقرفه اول ثلاث ايام ؟؟
ماعرفت شو اسوي الصراحه خفت وخاصه اني...