آخر محتوى من قبل الرشاقه حلمي

  1. الرشاقه حلمي

    سوف احقق حلمي بفتره قصيره باذن الله

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....... اليوم راح ابدا رجيم وابي تشجيع ابي التزم ان شاء الله لمدة شهرين :eh_s(11): وضعي سيء صار وزني 68 وطولي 153 هدفي الاول 60 هدفي الثاني 57 هدفي الثالث 50 بروح قسم الرجيمات واختار رجيم بكتب يومياتي هنا
عرض المزيد
أعلى أسفل