آخر محتوى من قبل الحسنـاء

  1. الحسنـاء

    كلية الدراسات التجاريه تخصص اداره

    السلام عليكم عندي سؤال ضروري ضروري لاني بعادل شهادتي بالخارج تخصص الاداره شنو قصدهم business administration او management بليز
  2. الحسنـاء

    الكيوي والغريب فروت والبطيخ والتفاح تحافظ على رشاقتك و جمالك

    بسم الله الرحمن الرحيم . على الرغم من فائدتها الكبيرة للجسم، تظل بعض الفاكهة غنية بالسكر. هذا الأمر قد يمنع السيدات الحريصات على رشاقتهنّ عن تناولها. و الان نساعدك على اختيار أنواع الفاكهة الأكثر إفادةً للواتي يردن دوماً الحفاظ على إطلالة رشيقة، من دون خسارة المكوّنات الغذائية الضرورية...
  3. الحسنـاء

    كيف تعرفين كم تحتاجين من سعرات حرارية حسب وزنك..

    اخواتي العزيزات.. رايت الحاجة ملحة لان اضع لكم هذا الموضوع.. لاني متاكدة بان الكثيرات يسالن.. كم من مقدر الاكل استطيع ان اكل..؟؟ او.... السؤال الذي يطرح نفسه دائما..؟؟ اكل قليلا ولكني لا اخسر وزني.. لماذا..؟؟ السبب الرئيسي تقريبا.. ان الكل يستخدم نفس الرجيم.. البنت اللي وزنها 100 مثلا تستخدم...
  4. الحسنـاء

    سؤال عن خرابيط وقت الرجيم

    السلامم عليكم شلونكم بنات انا عندي لكم سؤال انا مسويه دايت مااااااااااااااااكل اي شي ابدا اقصد وجبات رئيسيه بس عيبي اكل شبس وكوكيز يعني باليوم اكل 3 لي 4 شبس وتقريبا 2 جيس كوكيز بس يعني صايمه عن كل شي الا هالاشياء والماي لانهم غرامي توني باديه رجيم وابي اعرف منكم اذا هالاكل...
  5. الحسنـاء

    منو شوزها احلا ...

    السلام عليكم شلونكم بنات هذي جم صوره لممثلات هوليود منو شوزها احلا بنظرج انا عجبني قبل الاخيره وانتوووو ؟؟
  6. الحسنـاء

    صور نادره لكيم وعائلتها قبل الشهره

    السلام عليكم شلونكم بنات هذي جم صوره لكيم وخواتها قدييييمه مع جم صوره بعد الشهره انشالله تعجبكم