(((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بنااااااات(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

[sara al3soola]

امبي ترا يحححححححححححححححححححححرق يقولون

جربيه وعطينها الاخبار

هههههههههههههههههههههههههههه


لا انشالله مايحرقها بس تتسلخ شوي :lololoe:


ههههههههههههههههههههههههه انشالله مايجيها شي وتطلع تمساحه مثل اختها :dddds::dddds::dddds:

 

[Miss-LuLu]

سلامات عيمية انشالله بعدوج

اخذي راحتج حبيبتي بس لا تكثرين وايد :*

 

[sara al3soola]

اعيش حالة احباط شديييده كارهه نفسي

حتى ما رحت جلسة المساج اليوم

وقررت اني اتعشى اليوم يمكن تتعدل نفسيتي

بس ماراح اخربها وايد بس بشرب شاي وحليب مع خبز ايراني

ياقلبييي ترا النفسيه وايد تأثر

بالذات بفتره الرجيم

ماعليه دام هالشي يمكن يكسر الروتين والملل والزهق اللي انتي فيه جربي طلبي اي شي بخاطرج ومن بكره بلشي

حاسه فيج حبيبتي الروتين مشكله والله

 

[sara al3soola]

مس لولو حبيبتي حياج الله معانا

نورتينا يالغاليه

تمارين الخصر حلوه بس انتي جم وزنج وجم طولج حبيبتي

 

[أم رسيل]

عميمه شفيج

روزيه شريتيه مبروك والله يعينج

مس لولو شنو صمونه زهره ومادري شنو ابداع انتي

 

[Miss-LuLu]

لوووووووووول صارلي من امس وياكم :$ لان روزية حنت علي وانا بعد قررت اكون وياكم

انا وزني الصراحه ما ادري جم بس المشكلة مو بوزني وطولي

المشكلة بمنطقة الخصر عندي بس

وقررت اني اكمل حياتي اكل صحي + تمارين الخصر ( ميييته يصير خصري خصر العارضات ) لووول

واني ابتعد عن الككاو والبرد وهالسوالف عشان بشرتي

 

[M!$$.3NoNa]

مس لولو قوو حبيبتي قووو فديتج اي جذييييييييي ,, بردي قلبي
عميمه حبيبتي اسم الله عليج معليه لاضغطين على روحج اشوي اشوي ,,
حياتي ودنيتي اسسسكتي والله والله ذاك اليوم( اسبوع تقريبا) رايحه الحواي اشوف اشكثرره ماشريت اليوم يوم رحت اشتري مافي الا 4 علب !!@@ وانا خذيت وحده باقي 3 لووووووول شكله زين ,,



ام خلودي بذبحج يحرق يحرق يعني امبيه ههههههههههههههههههههههههه
انزين انا اروح النادي يعني احطه بلبيت على شكل دواير دواير وبعدين اللبس ملابسي !!!!! جذي قصدج
وطول الطريج واهو فيني هههههههههههههههههه حلفو عاد هههههههههههههههههههههههههه
اهو كريم عادي يعني تشربه المسامات @@؟ اخاف يدبج فيني

 

[Miss-LuLu]

مس لولو شنو صمونه زهره ومادري شنو ابداع انتي

لووووووووووووووووووووووووووووووووووول ادرييييي :jumpon: بس شسوي

بس ترى هذا كان غداي اهوا وعصير برتقال يعني ما كليت شي عقبه ولا شي ..

اقترحولي اكل صحي بالمطاعم ؟؟؟ لاني تقريبن 3\4 برى البيت

 

[M!$$.3NoNa]

لوول ام رسول لاترعبيني من احين هههههههههههههههههههههههههههه
بروحي خايفه منه الله يعين
باجر بروح الرياضه وبحطه قبل لا اروح وذا خلصت بسويلي حمام مغربي ,,

 

[sara al3soola]

لوووووووووول صارلي من امس وياكم :$ لان روزية حنت علي وانا بعد قررت اكون وياكم

انا وزني الصراحه ما ادري جم بس المشكلة مو بوزني وطولي

المشكلة بمنطقة الخصر عندي بس

وقررت اني اكمل حياتي اكل صحي + تمارين الخصر ( ميييته يصير خصري خصر العارضات ) لووول

واني ابتعد عن الككاو والبرد وهالسوالف عشان بشرتي

الساعه المباركه حبيبتي وانشالله تشاركينا كل يوم ياقلبي

حلوو عاد اليوم فالدوام يسولفون عن القرص الدوار يقولج مع الاستخدام روووعه بس مشكلته اذا تركتيه تضيع منطقه الخصر لازم تستمرين عليه

اي والله احنا شمضيعنا غير الكاكاو والبرد وهالخرابيط

بس دام مشكلتج بس الخصر هذي هينه حيل بالنسبه للكرش

 

[M!$$.3NoNa]

مس لولو اخذيلج سلطات ماك فيها دياي مقطع مشوي حلووووه ماك او غير ماك
يتراوالي كل المطاعم فيهاا سلطات

 

[Miss-LuLu]

مس لولو قوو حبيبتي قووو فديتج اي جذييييييييي ,, بردي قلبي
عميمه حبيبتي اسم الله عليج معليه لاضغطين على روحج اشوي اشوي ,,
حياتي ودنيتي اسسسكتي والله والله ذاك اليوم( اسبوع تقريبا) رايحه الحواي اشوف اشكثرره ماشريت اليوم يوم رحت اشتري مافي الا 4 علب !!@@ وانا خذيت وحده باقي 3 لووووووول شكله زين ,,



ام خلودي بذبحج يحرق يحرق يعني امبيه ههههههههههههههههههههههههه
انزين انا اروح النادي يعني احطه بلبيت على شكل دواير دواير وبعدين اللبس ملابسي !!!!! جذي قصدج
وطول الطريج واهو فيني هههههههههههههههههه حلفو عاد هههههههههههههههههههههههههه
اهو كريم عادي يعني تشربه المسامات @@؟ اخاف يدبج فيني

فداج قلبي حبيبتي ولووو :tek: انا قلت اول ما اصير زينه (والحمدلله صرت احسن بوايد) قلت خل ابدي وياكم


بعدين تعالي يمكن الكريم ريحته مو شي:eh_s(1):

انا اقولج حطيه قبل لا تنامين لوووووووول شرايج

:dddds::dddds::dddds:

 

[M!$$.3NoNa]

لوول صبرو بجيبه خل اقراه شمهببين فيه برب ايبه من تحت ههههههههههههههه

 

[Miss-LuLu]

الساعه المباركه حبيبتي وانشالله تشاركينا كل يوم ياقلبي

حلوو عاد اليوم فالدوام يسولفون عن القرص الدوار يقولج مع الاستخدام روووعه بس مشكلته اذا تركتيه تضيع منطقه الخصر لازم تستمرين عليه

اي والله احنا شمضيعنا غير الكاكاو والبرد وهالخرابيط

بس دام مشكلتج بس الخصر هذي هينه حيل بالنسبه للكرش

\

ساعتج ابرك يا قلبي

ايي والله انا عانيت عانيت من الككاو والبرد والخرابيط

القرص الدوار

اييي وايد مدحولي اياه


انشالله اول ماتنزل اعانتي بشتري قرص دوار + منسق البطن


لان تقريبا منطقة الخصر والبطن ضايعين ويا بعض :dddds:


الكرش واللهي يعني عادي مو وايد !!


بس المنطقة المستهدفة البطن + الخصر


لان انا المتن يتركز فيني اهني \


ايدي وريولي ضعاااف ،،:dddds: عشان جذي ما ابي اضعفهم زياده

 

[sara al3soola]

مس لولو قوو حبيبتي قووو فديتج اي جذييييييييي ,, بردي قلبي
عميمه حبيبتي اسم الله عليج معليه لاضغطين على روحج اشوي اشوي ,,
حياتي ودنيتي اسسسكتي والله والله ذاك اليوم( اسبوع تقريبا) رايحه الحواي اشوف اشكثرره ماشريت اليوم يوم رحت اشتري مافي الا 4 علب !!@@ وانا خذيت وحده باقي 3 لووووووول شكله زين ,,



ام خلودي بذبحج يحرق يحرق يعني امبيه ههههههههههههههههههههههههه
انزين انا اروح النادي يعني احطه بلبيت على شكل دواير دواير وبعدين اللبس ملابسي !!!!! جذي قصدج
وطول الطريج واهو فيني هههههههههههههههههه حلفو عاد هههههههههههههههههههههههههه
اهو كريم عادي يعني تشربه المسامات @@؟ اخاف يدبج فيني

لا والله حلوو مايحرق حبيبتي لاتخافين انا اليوم ماشالله خلصت العلبه الاولى وباجر ببدي فالثانيه

لا مايدبق كلش اصلا يشربه الجسم بسرعه اتحطين وفجأه يختفي والله الجلد يمتصه بسرعه رهيبه

لاتحاتين سهلات حبيبتي واحسن شي قبل المشي او التمارين حبيبتي بس عقب غسلي ايدج واااي لايصير فيج مثل ماصارلي حطيته ولعبت يمه يمه مع العرق حكيت عيني يمممممممه عينج ماتشوف الا النور عيني حمرا وطلعتلي حبوب صغار فوق جفني فأاحسن شي علطول غسلي بعد مااتحطين الكريم غسلي ايدج اضمن


وانا باجر بعد ببدي معاج علشان اشجعج ههههههههههههههههههههههههه مادري حاسه ضياعج على ايدي

:lololoe: اتغشمر يالخواافه :lololoe:

 

[أم رسيل]

زين محد جاوبني

ابي شتري ميزان بس اي ميزان اي ماركه

 

[sara al3soola]

زين محد جاوبني

ابي شتري ميزان بس اي ميزان اي ماركه

ام رسوله في الكترونيات الغانم يمدحون ميزان الكتروني اسمه كامري

حلو وسعره جنه عشرين دينار او اقل سوري ماانتبهت لسؤالج والله

 

[Miss-LuLu]

مس لولو اخذيلج سلطات ماك فيها دياي مقطع مشوي حلووووه ماك او غير ماك
يتراوالي كل المطاعم فيهاا سلطات

استغفرالله ياربي ماحب هالسلطه :dddds: احاول احبها ما قدرت لوووووووول يمكن انا الوحيدة الي ما احبها


لا لا ابي شي فيه لحم أو دياي،، مو معقولة اقعد يوم كامل بدون لحم أو دياي :tomato2:

 

[sara al3soola]

لولو انا اليوم تغديت شيش طاووق ترا خفيف وحلو اكلي من 6 الى 8 قطع حلو واينن ماجنج برجيم

او اكلي همبرغر لحم سويه بالمقلا

او كباب دجاج وحطيه بالفرن بدون ولانقطت دهن يطلع اينن والله

 

[Ya7aLaTi]

أنا باااااااااااااااااااااااااااااك :eh_s(6):

عاااد مااوصيج عصير المعاريس لاتنسيه هههههههههههههههههههههههههههههههه مت على صوره العصير مالج انتي وولد اختج هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

لووووووووووووووووووووووووووووووووووووول إي ما نسيتة تونا حسنا المطبخ حوس علشان بس عصير لوووووووول :dddds:

شوي وأنزل الصورة :ggdw: >>>> لازم نشربة أول لووووووووووووول :dddds: