رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(انتهت المده!)

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لازورد وايويا عفيه عليكم .. ان شاءالله اذا تميتو جذي بإذن الله راح تضعفون ..

لازورد : زين تسوين ياقلبي اكلي الككاو يوم الفري والحمدلله ان تنوره طلعت حلوه عليج هذا شي يشجع عشان ماتخربين رجيمج ..

اي هالخلطه وايد زينه الله يوفقكم ..
 

نسوره

New member
إنضم
17 أكتوبر 2008
المشاركات
4,407
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بنات و الله قاعدين تبدعوون بالرجيم انتو الظاهر ماتبون تضعفون على راحتكم ..

نبي الجد والاستمرار .. :(

وغرام الحبايب ترى حدج بدعتي وانا المشكله اني ذاكرتلكم ان باليوم المفتووح تختارين اي وجبه من الرجيم مو فري من برا الرجيم

انتي خربطتي الرجيم كله ترا ..

افاااا بس يا شيوخ لا تعمين انا وين رحت عيل :tomato2:

انا تريقت شابورتين وتغديت سلطه وماى

وتعشيت اناناس فرش وعلبه روب اكتيفيا وتالى شربت شاى مع حليب خالى الدسم


وبسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس:tek:
 

نسوره

New member
إنضم
17 أكتوبر 2008
المشاركات
4,407
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لووووووووووووووووووووووووووووووووول
واللله يابنات ضحكتوني مبدعين اليوم حدكم عشان اليوم المفتوح هههههههههههه
والله انا اليوم قعدت الصبح واكلت شابورتين وجبن وشربت عصير اناناس وما تغديت وبعدين طلعت مع ريلي ورحت قيصر وااااو ياقيصر اموت على اكله
طلبت استيك مشوي مع خضار سوتيه وعصير اناناس وسلطه وبعدين زرقتلي جم بطاطه :) بس قلت حق ريلي اكل البطاط عشان لا اكله وماشربت الشوربه اللي انا احبها بس ريلي قاعد جبالي ويشرب ويحرني
اي ونسيت اقولكم اليوم لبست تنورة كنت شاريتها بالعيد وبعدين صارت ضيجه علي قلت خليني اجربها اليوم لبستها وطلعت تينن والكل قالي اني ضعفانه واااااااي استانست حدي

وناااااااااااااااااااااااااسه هذا احلى احساس ان لبسج الضيق يصير حلو عليج

انشالله مو يصيرون قدج والا يصيرون وساع عليج بعد

تستاهلين بصراحه :ggdw::ggdw:
 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

افاااا بس يا شيوخ لا تعمين انا وين رحت عيل :tomato2:

انا تريقت شابورتين وتغديت سلطه وماى

وتعشيت اناناس فرش وعلبه روب اكتيفيا وتالى شربت شاى مع حليب خالى الدسم


وبسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس:tek:

لا ياقلبي مو عنج انتي ماشاءالله عليج لا اله الا الله انا انتي اضرب فيج المثل يالغاليه ..

عليج بالعافيه حبيبتي .. :ggdw:
 

نسوره

New member
إنضم
17 أكتوبر 2008
المشاركات
4,407
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)



لا ياقلبي مو عنج انتي ماشاءالله عليج لا اله الا الله انا انتي اضرب فيج المثل يالغاليه ..

عليج بالعافيه حبيبتي .. :ggdw:

فديتج :tek:
 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بعد عمري تفداج العوافي ان شاءالله :) ..
 

cute&dabdoba

New member
إنضم
1 سبتمبر 2007
المشاركات
591
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اناااااااااااااااااااااااا انااااااااااااااااااااااااااااااااااا

حتى انا ماخربطت اليوم بيروحون يتعشون بتشيلز ويقولون خليها يوم فري

جان اذكركم قلت مايصير اخون وصج كنسلو المطعم عشااني

وناسه صمدت ولاشيطان كان بيوزني
 

بنت ابووها

New member
إنضم
16 أغسطس 2007
المشاركات
291
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بنااااااااااااااااااات ابصمممممممممممممممممممد ويااااااااااااااااااااااااااااكم

ماصااارت وانا فاتحة حلجي :| لازم نصكه شوي

صج صج صج وراي عروس واحس اني بعد الولادة انتفخت

تخيلوووو وصلت لل 83

امبيييييييييييييييييييه وقاومت ونزلته لل 77

والحين ابصصصصصصصصصصصصمد واقاااوم ابوصله لين 59

ادعووووووووووووووووووووولي يارب استمر ويااكم

بس قولوووولي يصير ابدي معاكم من اليووم ولا لازم من الاحد @@@@@@@@
 

سمــو

New member
إنضم
7 فبراير 2009
المشاركات
139
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مرحباااااا

اخبااار الصامدات

بنات بكره الميزااان

خلاص مافيني صبر

وتحمست زياده لان جايني عرض سفره لباريس

ابي لروح وانا رشيقه عشان اتسوق واخذ وانا مغمضه ماحاتي السايز

بنت ابوهاا احسن تبدين من الاحد

باجر يتحدد منو الصامدااات
 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

اناااااااااااااااااااااااا انااااااااااااااااااااااااااااااااااا

حتى انا ماخربطت اليوم بيروحون يتعشون بتشيلز ويقولون خليها يوم فري

جان اذكركم قلت مايصير اخون وصج كنسلو المطعم عشااني

وناسه صمدت ولاشيطان كان بيوزني

حبيبتي و الله ..

قدها ان شاءالله ..

__

بنت ابووها ..

ماشاءالله عليج ..

ان شاءالله تنزلين بصحه و عافيه وحياج معانا ..

وعلى راحتج تبين تبدين اليوم او باجر الاحد ..

وخليج متواصله ويانا الله يوفقج ..

وان شاءالله تصمدين بالرجيم ..

____

سمـو :

اهلين سمو حبيبتي شخبارج ..

اي و الله حلاته رايحه باريس وانتي رشيقه الله يوفقج ياقلبي ..

اي و الله ان شاءالله باجر يتحددون الصامدات من اوزانهم راح نعرف ..

الله يوفقج الجميع يارب :ggdw: ..
 

cute&dabdoba

New member
إنضم
1 سبتمبر 2007
المشاركات
591
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

تسلمين شيوووخ حياتي

مابقه شي حق باجر الله يستر ونااسه مايندره جم نزلنا

اليوم بس باكل سلطات خخخخخخخخخخخخخخ
 

ام _خلودي

New member
إنضم
3 ديسمبر 2007
المشاركات
6,160
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

صباح الخير

ان شاء الله اليوم نلتزم اناا تريقت

شاابوره وجبن سلايس لوفات وشربت قلاص عصير

كلش مو مشتهيه اكل لحم امس تعشيت لحم

شكلى بقزرهاا مااى وقهووه للعشاء

وبحااول اشويه العب عالغزال الطااائر

بنات انا عندى حبوب سبيورتم 15 تنصحونى اخذهاا

ولا مااله داعى
 

Dalal `92

New member
إنضم
28 فبراير 2009
المشاركات
71
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

واخيرا شريت لي ميزان

وقست وزني اليوم 91

ياربي ابي اضعف ولله طقت جبدي

يالله الحين انا بتغدا برررب
 

Dalal `92

New member
إنضم
28 فبراير 2009
المشاركات
71
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

ولله قهر انا قاعده اكل دجاج مسلوق
اللهم لك الحمد على النعمه

واختي قاعده قبالي تاكل دومينوز بيتزا دبل ميلت

بموت واااااااااااااااااااااي
 

um jojo

New member
إنضم
23 أبريل 2008
المشاركات
810
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
kuwait
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مرحبا رشيقات المستقبل .. انا الصراحه سحبت الرجيم و طبقت من الاحد الي فات معاكم , و انا وزني 66 و ابي اصير 57 نفس قبل لا اتزوج ..و انا مشيت عليه بالضبط بس يوم الريوق كان 7 مرات ما كان عندي بالدوام فكليت شابورة و حليب و و اول امس كان عندي عرس كليت 3 ربيانات مقلية بس , و انشالله على الاسبوع الياي مرح اخربط كلش :) و باجر اقولكم جم نزلت
 

Dalal `92

New member
إنضم
28 فبراير 2009
المشاركات
71
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لووووووووول
ام جوجو شنو ربيان مقلي واي سعبلت :s

انا مره مشتهيه بيتزاااااااااااا وفوتوتشيني و لازانيا و برقر و ربيان مقلي حق فرايديز

وااااااااي :s:s

ياويليه
 
إنضم
31 يناير 2009
المشاركات
60
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
45
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مساؤ
مشكورة على الوصفة انا من باجرانشاء راح اطبق الرجيم وقولج شنو الللي راح يتغير
 

um jojo

New member
إنضم
23 أبريل 2008
المشاركات
810
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
kuwait
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

لووووووووول
ام جوجو شنو ربيان مقلي واي سعبلت :s

انا مره مشتهيه بيتزاااااااااااا وفوتوتشيني و لازانيا و برقر و ربيان مقلي حق فرايديز

وااااااااي :s:s

ياويليه

اي و الله شفتي شلون :(( انا الصراحة وحدة ما اقاوم الربيان و قلت عن خاطري خل اكل جم وحدة و بعد الليمعاي شيشوني ما قصروا, بس انشالله الاسبوع الياي ماكو مناسبات و عروس مالي خلق :0bee2e8d89:
 

بنت ابووها

New member
إنضم
16 أغسطس 2007
المشاركات
291
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

انشالله اليوم ريووقي توسته مع جبنه سلايس وشاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااهي مع شكر الرجيم

وغداي بطلب دجاجة مشويه بس باكل نصها :| نفس اللي مكتوب بالرجيم وبالعشاااااااااااااااااااااااااااااااا بشرب برتقال وببجي

والزبادي عادي اكل اكتيفيا ؟؟؟؟؟؟ يمدحووونه حيل للرجيم ؟؟؟
 

ام بنتها

New member
إنضم
17 مارس 2008
المشاركات
3,637
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رجيـــم عذاري 20 يوم ينزلج 15 كيلو منو تشاركني فيه ؟!(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

نسوووور شيخوووخ تقصدني و امثالي :) :) مو شيووخ ؛)

اناااا اليوم مسويته فري عشاان باجر ابدي لأن امس رحت بيت عمتي واول مره اروح و مو شاايفتهم من سنه تقريبا ففشله ماااكل خرتها بس على صحي كليت مشويات عرايس وحده و شيش كباب و جم شيش طاووق و سلطه لذييذه مسوينهاا هذا العشا و الغدا كليت تبوله و صدرين دياي مشوي
بس اليوم يووم التخريب الرهيييب ريلي قال اليوم فري ماايدري اني ازرق واهو طاالع هههههههه :) كسرت خاطره و يقوول ضعفاانه حده وناااااااسه حمدلله :)
طلبنا من بيرغر كومبني انا طلب 3ميني جكن كرسب وسلطة كاجين و دايت كوك و طلبتلي مولتن كيك من ساسو ما قتها لي الحين لأني طفحااانه :)
وانشالله باجر الجد
بس وزني مو نازل معنه ريلي و خالتي قالولي خاااقه ماادري صج ولا لأني قايله لهم اني مخففه ما يندرى ؟

lazaward حده الشعووور اينن و انشالله عقبال كل لبسج الضيج يدش و يتووسع انشالله :) مجربته من زمااااااااان بس ايام كنت زايده بو 3 او 4 كيلو بس اللبس شوي يصك و بس تنزلينهم يصير بيرفكت بس صج الشووور ما بنوصف

شيوووخ شلوونج مع الرجييم و الريااضه انشاله توصليين لي تبينه و كل االبناات انشالله :)
باااجر الميزااااان ناااطره النتااايج حدي متشووقه معني ادري مو نازله لأني وايد خرته بس انشالله لي قريت نزول البناات بتشجع والتزم :)
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.