♥♡♥ تجمع لجميـع مواليـــد 2014 حيــــــاكمـ ♥♡♥

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

SARA*

New member
إنضم
4 مارس 2009
المشاركات
910
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: مواليد شهر سبتمبر 9 لعام 2014..حياكم الله اللي حللوا☆★☆

ماشاء الله تبارك الرحمن الف الف الف مبروك لولو وان شاء الله تقومين بالسلامه
 

مناوووي

New member
إنضم
11 يناير 2008
المشاركات
19,817
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
في عيـــونه
رد: تجمع مواليد ( إبريل - 2014 ) حياااااكم

الله يعين حمره
وربي يواجرنا
اي اسبووع وصلتي؟؟
 
إنضم
8 يوليو 2008
المشاركات
5,749
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد: ❤❤❤موااليد اغسطس ❤❤❤2014بأذن الله حيااااااكم

صباح الخير ي احلى كروشااات ..

عجبني وحبيت انكمم تستفيدووون ..


سؤال للطبيب كم المفروض أن تكون زيادة وزني منذ بدأالحمل حتى نهاية الشهر السادس؟


زيادة وزنك الكلية في نهاية هذا الشهر يجب أنتكون في حدود 6-8 كغم.
سيزيد وزنك بمعدل 2 كغم في نهاية هذا الشهر (أي 0.5 كغمبالأسبوع).


يجب أن تهتمي ببعض النقاط المهمة المتعلقة بتغذيتك

:

1-تناولي السوائل بكثرة وذلك لمنع انحباس الماء في الجسم مما يسبب الشعور
بالازعاج،كما عليك أن تقللي من تناول الملح والأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة منه (الشيبس،المعلبات، المخللات، الزيتون.
2-الكالسيوم مهم جداً! تناولي القدر الكافيمن الأطعمة الغنية بالكالسيوم
خاصةً الحليب ومشتقاته حيث إمتصاص الكالسيوم في الجسميكون الأعلى منها.
3-قللي من تناول الحلويات والأطعمة الغنية بالسكريات،وتناولي
النشويات مثل الأرز والبطاطا والمعكرونة والخبز بكميات معتدلة.


خيرنصيحة:
*إختاري النشويات البنية اللون! الخبز الأسمر، البرغل، الأرز الأسمر
والمعكرونة السمراء تحتوي على الفيتامينات، المعادن والألياف الصحية
التي نساعدك فيالتخلص من الإمساك.
* إحرصي على تناول أقراص الفيتامينات والمعادن التي ينصحكبها الطبيب.
* لا تتركي نفسك دون طعام لفترة طويلة، وذلك خوفاً من حصول أيمضاعفات.

إليك مثال على نظام غذائي ليوم واحد :

الفطور:
• كوبحليب خالي الدسم
• كوب رقائق الفطور أو 2 حبة بسكويت
• 2 حبةفواكة

وجبة خفيفة:
• 1 توست
• ملعقة زبدة
• ملعقة مربى أوعسل

الغداء:
• صحن سلطة
• كوب رز أو معكرونة أو نصف رغيف خبز عربي أوخبز أسمر
• 2 كوب من الخضار المطبوخة+اللحم
• كوب عصير فواكة طبيعي أو غيرمحلى

وجبة خفيفة :
• 4 حبات مشمش مجفف أو 3حبات تمر
• 1\2 كوب منالمكسرات الغير مملحة

العشاء :
• ساندويش جبنة بيضاء أو صفراء قليلةالدسم
• خضار حسب الرغبة
• كوب الزبادي/ اللبن


غذاء الحامل فى الشهر السابع
لقد بدأت المرحلة الأخيرة من حملك
، حيث أنه في الثلث الأخير تبدأ الإستعدادات النفسية للولادة واستقبال الجنين.


في هذه المرحلة، عليك مراعاة جميع نصائح التغذية لما لها من أهمية كبيرة

خلال الأشهر القادمة خاصةً في التخفيف من الشعور بالحرقة
، الإنتفاخ والإمساك إذا كنت تشعرين بهذه العوارض.
خلال الأشهر القادمة
، ونتيجة لزيادة حجم الجنين قد تشعرين بالتالي :

1-الحرقة :لتفاديها لا تبقي
بدون تناول الطعام لفترات طويلة. أما عندما تأكلين، فلا تملأي معدتك
لدرجة الشعور بالإنتفاخ، بل إجعلي وجباتك خفيفة وبنفس الوقت مغذية.
تفادي الأطعمة التي قد تسبب لك الحرقة كالأطعمة المقلية والدسمة.

-2 الإنتفاخ:وذلك لانحباس الماء
في الجسم، لذا اكثري من تناول السوائل وقللي من مصادر الصوديوم الموجودة في: الملح، الأطعمة
المعلبة، الكتشب،الصلصات، المخللات والشيبس.

-3الامساك:لتجنبه اكثري من تناول الالياف الموجودة
في الخضار، الفاكهة الطازجة والمجففة والحبوب الكاملة. تمتص الألياف كميّة من الماء في الجهاز الهضمي، فعليك زيادة تناول الماء والسوائل!

4- فقر الدم :تكون الحامل في هذه المرحلة معرضة للإصابة
بفقر الدم وذلك نتيجة لتغذية غير سليمة خلال الأشهر السابقة. لذا أكثري من تناول اللحم والدجاج،
بالإضافة إلى المصادر النباتية الغنية بالحديد كالعدس، الفاصوليا، الفول، والخضار ذات
الأوراق الخضراء (السبانخ والسلق). لا تنسي أن تتناولي مصدر فيتامين ج
(ليمون، برتقال، شمام، بروكولي، فلفل أخضر) خلال وجباتك
لتزودي امتصاص الحديد من البقوليات والخضار.

داومي على تناول أقراص الفيتامينات والمعادن التي ينصحك
بها الطبيب، خاصة أقراص الحديد اذا كان قد وصفها لك.

خير نصيحة:ما هي زيادة الوزن المتوقعة خلال هذا الشهر؟
زيادة الوزن المتوقعة في نهاية الشهر السابع هي حوالي 2 كغم
أي حوالي نصف كيلوغرام بالأسبوع.
 

مناوووي

New member
إنضم
11 يناير 2008
المشاركات
19,817
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
في عيـــونه
رد: تجمع مواليد ( إبريل - 2014 ) حياااااكم

بنات
كل من شاف بطني قال ناااازل حيل
تهقون موصله هههههه والا ماله شغل
اخر موعد قالت لي الدكتوره البيبي مستعد للولاده وراسه تحت بس ماسالتها بالحوض او لا
 
إنضم
8 يوليو 2008
المشاركات
5,749
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد: ❤❤❤موااليد اغسطس ❤❤❤2014بأذن الله حيااااااكم

سؤال للطبيب كم المفروض أن تكون زيادة وزني منذ بدأالحمل حتى نهاية الشهر السادس؟


زيادة وزنك الكلية في نهاية هذا الشهر يجب أنتكون في حدود 6-8 كغم.
سيزيد وزنك بمعدل 2 كغم في نهاية هذا الشهر (أي 0.5 كغمبالأسبوع).


يجب أن تهتمي ببعض النقاط المهمة المتعلقة بتغذيتك

:

1-تناولي السوائل بكثرة وذلك لمنع انحباس الماء في الجسم مما يسبب الشعور
بالازعاج،كما عليك أن تقللي من تناول الملح والأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة منه (الشيبس،المعلبات، المخللات، الزيتون.
2-الكالسيوم مهم جداً! تناولي القدر الكافيمن الأطعمة الغنية بالكالسيوم
خاصةً الحليب ومشتقاته حيث إمتصاص الكالسيوم في الجسميكون الأعلى منها.
3-قللي من تناول الحلويات والأطعمة الغنية بالسكريات،وتناولي
النشويات مثل الأرز والبطاطا والمعكرونة والخبز بكميات معتدلة.


خيرنصيحة:
*إختاري النشويات البنية اللون! الخبز الأسمر، البرغل، الأرز الأسمر
والمعكرونة السمراء تحتوي على الفيتامينات، المعادن والألياف الصحية
التي نساعدك فيالتخلص من الإمساك.
* إحرصي على تناول أقراص الفيتامينات والمعادن التي ينصحكبها الطبيب.
* لا تتركي نفسك دون طعام لفترة طويلة، وذلك خوفاً من حصول أيمضاعفات.

إليك مثال على نظام غذائي ليوم واحد :

الفطور:
• كوبحليب خالي الدسم
• كوب رقائق الفطور أو 2 حبة بسكويت
• 2 حبةفواكة

وجبة خفيفة:
• 1 توست
• ملعقة زبدة
• ملعقة مربى أوعسل

الغداء:
• صحن سلطة
• كوب رز أو معكرونة أو نصف رغيف خبز عربي أوخبز أسمر
• 2 كوب من الخضار المطبوخة+اللحم
• كوب عصير فواكة طبيعي أو غيرمحلى

وجبة خفيفة :
• 4 حبات مشمش مجفف أو 3حبات تمر
• 1\2 كوب منالمكسرات الغير مملحة

العشاء :
• ساندويش جبنة بيضاء أو صفراء قليلةالدسم
• خضار حسب الرغبة
• كوب الزبادي/ اللبن


غذاء الحامل فى الشهر السابع
لقد بدأت المرحلة الأخيرة من حملك
، حيث أنه في الثلث الأخير تبدأ الإستعدادات النفسية للولادة واستقبال الجنين.


في هذه المرحلة، عليك مراعاة جميع نصائح التغذية لما لها من أهمية كبيرة

خلال الأشهر القادمة خاصةً في التخفيف من الشعور بالحرقة
، الإنتفاخ والإمساك إذا كنت تشعرين بهذه العوارض.
خلال الأشهر القادمة
، ونتيجة لزيادة حجم الجنين قد تشعرين بالتالي :

1-الحرقة :لتفاديها لا تبقي
بدون تناول الطعام لفترات طويلة. أما عندما تأكلين، فلا تملأي معدتك
لدرجة الشعور بالإنتفاخ، بل إجعلي وجباتك خفيفة وبنفس الوقت مغذية.
تفادي الأطعمة التي قد تسبب لك الحرقة كالأطعمة المقلية والدسمة.

-2 الإنتفاخ:وذلك لانحباس الماء
في الجسم، لذا اكثري من تناول السوائل وقللي من مصادر الصوديوم الموجودة في: الملح، الأطعمة
المعلبة، الكتشب،الصلصات، المخللات والشيبس.

-3الامساك:لتجنبه اكثري من تناول الالياف الموجودة
في الخضار، الفاكهة الطازجة والمجففة والحبوب الكاملة. تمتص الألياف كميّة من الماء في الجهاز الهضمي، فعليك زيادة تناول الماء والسوائل!

4- فقر الدم :تكون الحامل في هذه المرحلة معرضة للإصابة
بفقر الدم وذلك نتيجة لتغذية غير سليمة خلال الأشهر السابقة. لذا أكثري من تناول اللحم والدجاج،
بالإضافة إلى المصادر النباتية الغنية بالحديد كالعدس، الفاصوليا، الفول، والخضار ذات
الأوراق الخضراء (السبانخ والسلق). لا تنسي أن تتناولي مصدر فيتامين ج
(ليمون، برتقال، شمام، بروكولي، فلفل أخضر) خلال وجباتك
لتزودي امتصاص الحديد من البقوليات والخضار.

داومي على تناول أقراص الفيتامينات والمعادن التي ينصحك
بها الطبيب، خاصة أقراص الحديد اذا كان قد وصفها لك.

خير نصيحة:ما هي زيادة الوزن المتوقعة خلال هذا الشهر؟
زيادة الوزن المتوقعة في نهاية الشهر السابع هي حوالي 2 كغم
أي حوالي نصف كيلوغرام بالأسبوع.
 
إنضم
2 يوليو 2013
المشاركات
222
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد: تجمع مواليد أكتوبر 2014 بإذن الله

مبرووووك لوولو شيخ الشباب

أنا بعد الدكتوره قالت لي بس مابي أعلم لانه أخاف مو أكيد

قبل دكتوره شاطره بالشهر الثالث قالت لاختي فيج ولد وورتها العضو

تقولها شوفي واضح أختي قالت لها يمكن الحبل السري بعدين أشرت لها

على الحبل السري انه بعيد وعلمت الكل فيها ولد وبالرابع سوت سونار طلعت بنت

ويابت بنوووته

من تجربة أختي صرت أخاف أصدق بالشهر الثالث :(


سبحان الله مثلي تمام صار فيها اختج والحين عندي احلى مريومة بس انصدمت بالاول تصدقين انهم يقولون ولد وبعد شهر بنت كلهم حلوين ربي يحفظهم
 

حور العين-

New member
إنضم
28 يناير 2014
المشاركات
19
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
37
الإقامة
الكويت
رد: مواليد شهر سبتمبر 9 لعام 2014..حياكم الله اللي حللوا☆★☆

صباح الخير بناااات أبي أعدل نومتي مو قادره تهقون إبر الكلكسان تسبب أرق؟؟؟
 

حلوه وبس

New member
إنضم
23 أبريل 2008
المشاركات
377
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: تجمع مواليد ( إبريل - 2014 ) حياااااكم

مناوي اذا نازل معناته قربت الولاده


انا كان مرتفع و الحين نزل شوي وكل من شافني قالي قربتي


الي ولدو الف حمدلله عالسلامه


والله يسهل عالباجي
 
إنضم
16 يونيو 2009
المشاركات
3,521
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
42
الإقامة
ديرتي الغاليه
رد: تجمع مواليد ( إبريل - 2014 ) حياااااكم

صبااااح الخيرررر
اششششلونكم ؟؟؟ البيبي صج ضاق عليه المكااان احس يطق القفص الصدري جنا بيدش بين الضلوع ويكسرهممممم ويعوررررر بس قلت ميخالف بستانس لان خلاص مابقى شي
 

camilia

New member
إنضم
5 سبتمبر 2006
المشاركات
2,492
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رد: ❤❤❤موااليد اغسطس ❤❤❤2014بأذن الله حيااااااكم

وايد 6 حبات نيوبورن

انا اقول اخذي حاليا بس 3 نيوبورن

فيه مواليد النيوبورن مايلبسونه الا مرتين وبسرعة يضيج عليهم

وبعض المواليد نتفة تطلعين من الاربعين و ليلحن عالنيوبورن
 

لوولوو_88

New member
إنضم
10 أبريل 2013
المشاركات
3,531
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: تجمع مواليد أكتوبر 2014 بإذن الله

الله يبارك فيكم حبايبي ما تقصرووون و اللهم امين تسلمون على الدعاوي الحلوه

الفلل حق الي ما عرف الجنس سبحان الله ليش مابي اعرف ولا مستعيله قالت لي هههه لو حانه و ابي عرف جان ما قالت

الغلط جايز و لو تطلع بنت بطير من الفرحة بعد .. بس انا سوناري سويته عند استشاريه و ورتني العيبي ماله و سوت زوم سبحان الله كورتين صغار هههههه أسفه على دقت الوصف هههه و سألتها جم بالاميه ولد قالت أكيد ولد بس الموعد الياي بين أكبر .. وسلم قلبهم البيبيات ♡

و كل شي من الله عسل و حتى لو غلط هم فرحتي ما تنوصف بجريه الحمدلله كل شي أتمناه

و بشرت أهلي و حمولتي لأني مو من النوع الي اخش ابدااااا

و الحمدلله على كل شي ♡
 

لوولوو_88

New member
إنضم
10 أبريل 2013
المشاركات
3,531
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: مواليد شهر سبتمبر 9 لعام 2014..حياكم الله اللي حللوا☆★☆

الله يبارك فيكم بنات حبيباتي تسلمون على الدعوات الحلوه

و الفال للي ما عرف الجنس بعد و يبشرونا
 

noo7a

New member
إنضم
9 فبراير 2008
المشاركات
8,367
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
36
رد: ❤❤❤موااليد اغسطس ❤❤❤2014بأذن الله حيااااااكم

قوه بنات انا من تجمع سبتمبر ان شاءالله.. بسالكم منو خذت تطعيمه للكزاز ولتسمم الحمل الله يكافينا الشر لان مسافره والدكتوره
هنا قالت لازم كل حامل تاخذها عقب الرابع ان شاءالله ...
...
شىء ثاني بنات : اليوم رحت اسوي تحاليل للافرازات طلع معاي بكتيريا وفطريات بالبول والمهبل
تخرعت حدي الدكتوره قالت راجعينا للسبوع الجاي لان الدوام خلص وانا الحين جالسه اوسوس لان عندي قبل اجهاض
عفيه بنات طمنوني انا بكريه ومنو صار معها قبل هل تضر عالجنين ؟
...
الله يتمم علينا اجمعين ويبلغنا شوفة بيبياتنا بصحه وبعافيه يااااا رب .



لا تحاتين
التزمي بالدوا الي تعطيج اياه الدكتوره
وانشاللع تروح منج
والله يثبت مافي ارحامج





بالنسبه للقعده
انا كلش ماقدر اقعد عالارض ،، بيت عمي غداهم عالارض و اضطر اقعد معاهم تعالو شوفوني جني مقروصه كلش كلش ما ارتاح



و بالنسبه للنيوبورن
انا على بجري هم. ما اخذت الا جم حبه
ويرن ولدت حدييييي توهقت ولدي طلع نتفه و الملابس تفشل عليه وسيعه و الصدر كله طالع
اختي بعد ماقصرت وانا بالمستشفى راحت جهزت له من اول و يديد حق التني بيبي و النيوبورت
تدرون متى تتحدد هالشغله لمن تكونوخ قريب من الشهر التاسع يعني بقالج اسبوع جذي
الدكتوره تقولج جن وزن البيبي و جم متوقع تولدينه
في يهال وايد ينولدون بالكيلوين و بدايته بعد هذيل يبيلهم مقاس التيني بيبي
بعد الكيلوين و 700جذي هذيل نيوبورن
و الي ثلاث كيلوات و فوق تاخذ جم حبه نيوبورن الباجي من 0لي 3

انا بجري ليما خلصت الاربعين واهو يلبس نيوبورن فمو معقوله اربعين يوم بس بتكفيه 6 ولا 10قطع




نور مشكوره على موضوع الاوزان
انا اوردي من قبل لا احمل متروسه
بس الي يصير معاي ان اول اشهر وزني من النساة ينزل
وبعدها لمن يبلش يصعد يصعد الي نزلته و فوقهم جم كيلو لووول
 

noo7a

New member
إنضم
9 فبراير 2008
المشاركات
8,367
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
36
رد: ❤❤❤موااليد اغسطس ❤❤❤2014بأذن الله حيااااااكم

بنات طوفو البدليات لول
 

لوولوو_88

New member
إنضم
10 أبريل 2013
المشاركات
3,531
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: تجمع مواليد نوفمبر 11 - 2014 بإذن الله .. الي حللو حياكم حبايبي ♡

مبروووك بنات الي انضمو للتجمع الله يثبت ما في ارحامكم يا رب ♡

زوجي تاج راسي الله يحفظ لج جنينج و أثبته و تقر عيونج بشوفته يا رب

سكره لا تاخذين شي مو كاتبه لج الدكتور كل وحده و حالتها ديري بالج حبيبتي لا تقارنين نفسج بوحدة ثانيه
 

Hambaa

New member
إنضم
5 أكتوبر 2010
المشاركات
268
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: مواليد شهر سبتمبر 9 لعام 2014..حياكم الله اللي حللوا☆★☆

حور العين والله ماعندي فكره

بنات انا ذبحتني التقلصات بالرحم اتروح واترد
حطيت بقوقل وايد بشهر الرابع. يصير فيهم جذي
عشان توسع الرحم
بس العوار عوار دوره اييي ويروح. مع عوار القولون.

منو عندها شي يخفف عوار القولون. وعوار التقلصات قمت اوسوس من هالعوار
 

لوولوو_88

New member
إنضم
10 أبريل 2013
المشاركات
3,531
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: مواليد شهر سبتمبر 9 لعام 2014..حياكم الله اللي حللوا☆★☆

همبا انا نفسج قاعد أعاني بس طبيعي جدااااا أمس سألت الاستشارية .. قالت عادي تقلصات و عوار ظهر و آلام دوره المهم ماكو افرازات قوية
 
إنضم
10 يناير 2013
المشاركات
817
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد: تجمع مواليد ( إبريل - 2014 ) حياااااكم

ثقب القلب طبيعي لمن اول مايولد الياهل انا بنتي كانت فيها ثقب وقريت دريت انه يتسكر بروحه
 

خوخه89

New member
إنضم
5 نوفمبر 2013
المشاركات
940
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: تجمع مواليد ( إبريل - 2014 ) حياااااكم

ياترى الدور على منو ��
 

خوخه89

New member
إنضم
5 نوفمبر 2013
المشاركات
940
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: تجمع مواليد ( إبريل - 2014 ) حياااااكم

ياترى الدور على منو :eh_s(10):?
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.