©«-.¸¸.-»© ¶ *رابطة المتكممات* ¶© «-.¸¸.-»© الجزء الرابع

[مهموومه]

اي والله قلتيها ملل ماعليه شتسوين حوسي بالنت دوري لبس حلو حق العيد وراح تكونين نيو لوك مع الضعف انشالله وامشي كل يوم ساعتين قسميها علي مرتين ضيعي وقتج وشدي حيلج وانشالله توصلين للوزن الي تبينه حبيبتي

انشالله نفرح كلنا بالضعف يارب

 

[مهموومه]

ررردووو

لاعادي لاتحاتين انا صار نفسج بس كل شوي جيكي زاد ولانفس مااهو اذا زاد روحي لدكتورج

 

[لك الحمد يا ربي]

تو رحت غيرت بالمستوصف وخليتها تكتب لي كل يوم غيار وبجيك الدم يزيد ولالا مهممووومه جم يوم قعد يطلع دم ومن اي يوم بعد العمليه طلع. طمنوووووني احاتي

 

[مهموومه]

تو رحت غيرت بالمستوصف وخليتها تكتب لي كل يوم غيار وبجيك الدم يزيد ولالا مهممووومه جم يوم قعد يطلع دم ومن اي يوم بعد العمليه طلع. طمنوووووني احاتي

انا خامس يوم نزل الدم بس شفت الشاشه فيها دم 7 يوم شلت الشاش وعشت حياتي طبيعي لانه موخياط كبس بس كنت يوميا اطهر الجرح بالمطهر الادعم بيتادين اخذيه من المستوصف انشالله امورج سهاله كلش لاتحاتين وطمنينا عليج

 

[A&B&N]

ابييييه بنات اخاف اصير عصله و الوع الجبد ...

انا صارلي 4 شهور و نازله 22 كيلو...

كنت 84 صرت 62 ...

و وزني المثالي 55

 

[ظبية بوظبي]

شكرا هوت شوكلت
وابصراحه عليكم قلوب واااي المفروض محد تسويها الا الي مالها حل
لان في اجسام يبين عليها لو تموت ما بتكون وسط
خلقه جسمهم متين
قاعده اطالع الهام فضاله كل مالها جسمها يحلو اكثر
اختي تقول هذي وين راح لحمها ههههه حلوه لحمها
بجد احس جسمها من داخل خرابيط كله شد وخياطه ومترهل
يعني انا مع ان هيا الشعيبي تسوي عمليه لان جسمها ضخم خلقه
لكن الهام احس كان بس يبغالها اراده عشان تضعف لكنها اختصرت الدرب
وحتى هدى حسين مب لهناك متينه عشان تسوي عمليه
الناس من شده الكسل صاروا عادي يغامرون بانفسهم ويسون عمليات
زين فالصوره الي حاطينها في بدايه القروب مروينا قاصين تقريبا كل المعده.. زين يصير تطلبون بس ياخذون ربع والباقي يخلونه؟؟
المهم انا صار لي سنه اكلللللللل بغير عقل
وشكلي بخرب هالقد المياس الي تعبت عليه
لان زااد وزني
الا وتذكرت شغله قبل كنت اسويها
الا وهيا انا كنت اغلي بقدونس واشرب مايه
وبعد ما اخلص اقعد اكل اوراقه المغليه
انا كنت اسوي هالشي عشان كلياتي لان احس بوجع فيهم
ومعروف البقدونس يصفى الكلى
الا وختي كانت تشوفني وتقول لي انتي تبين تضعفين
عاد انا صرت كذا !!!!!
ليش البقدونس يضعف ؟؟
المهم صار لي كذا سنه وانا متبعه نظام غذائي صحي healthy lifestyle عشان صحتي
الا والجسم صار ولا اليسا خخخخ ( وبعد كنت ابغا وزني ينزل ...لان مرت فتره في حياتي كنت اعاني من ضغوطات نفسيه جبتها لنفسي وهالضغوطات فالبدايه ضعفتني وبعدها انفكييت)
وصحتي تعتب فقمت اتبع نظام للاكل صحي اكل كل الي اريده بس كللله اكل مفيد
كنت اقرى كتب من انا وصغيره وزاد العيار في ذيكي الفتره وعرفت امور كثيره عن الاكل وطبقتها

زين بس انا هالسنه كنت اخذ علاج لبشرتي ( حول 8 اشهر وانا اتعالج .. حبوب ابلعها ) وهالعلاج شكله فك شهيتي وحاليا اخذ فيتامينات زيت السمك عشان شعري( اوميقا 3) واحس انه كمل على هالشهيه
وشكلي بعدل شي وبخرب شي >> هذا ان تعدل وكثف شعري الا بس بمتن وعالفاضي

زين فقلت شكلي برد لشاي البقدونس لان هو مب مايه الي يضعف..... لا اوراقه المغليه
لان كنت لما اكلها احس بمتلاء ... فشهيتي تقريبا تسكر طوووول اليوم

هذا ال trick
بيساعدني كثير ان شاء الله وخاصتا ان عندي قابليه للمتن
يلا صبايا خبروا احبابكم على تركي هههه عشان لا يوصلون لمرحله العمليات :**

 

[ظبية بوظبي]

حبيت اوضح للي ممكن يقرون كلامي وبينفجعون على بالهم سويت عمليه
لا انا ما سويت ولا شي فلاتخافون ان وزنكم بيرد يطلع
بس دخلت عرض وحطيت تجربتي
ادري انه فالمكان الغلط بس يلا فاصل مونس خخخ
اي واخر شي حبيت انبه على شغلتين
ان الي حابه تضعف ومن غير عمليات لق لق وقاعده تشرب شواهي لتنحيف
اقول لها لا تكثرين من الشاي الاخضر ترى يدمر الدم
اشربيه بس بعتدال
ولو حابه تضعف تشرب مغلي الزنجبيل ( ولو ترش عليه شويه قرفه بيكون اوكيه بعد ينزل شوي الوزن)
قلت اقول لكم عشان ممكن وحده تقرى كلامي ويكون عندها عيال ولا اخوات ولا زميلات / صديقات
وحبت تساعدهم من غير هالعمليات

والي سوا عمليه اقول لكم عساكم دوم سالمين 3>

 

[HOT^CHOCOLAT]

تو رحت غيرت بالمستوصف وخليتها تكتب لي كل يوم غيار وبجيك الدم يزيد ولالا مهممووومه جم يوم قعد يطلع دم ومن اي يوم بعد العمليه طلع. طمنوووووني احاتي

حياتي شلونج ولاتخافين حبوبه أنا جذي نفسح وخفت وغيرته بس هذا من العمليه وعقب نشف الدم لاتخافين وانتي عقب ماتشيلين الدبابيس اشتري بيتادين وعقميه وميبو عشان الأثر وماتشوفين شر

 

[HOT^CHOCOLAT]

ابييييه بنات اخاف اصير عصله و الوع الجبد ...

انا صارلي 4 شهور و نازله 22 كيلو...

كنت 84 صرت 62 ...

و وزني المثالي 55

حبيبتي مشالله نزولج حلو واقدرين اتثبتينه علي الوزن الي تبيه لا نحاتين حبيبتي

 

[HOT^CHOCOLAT]

مشكووووره طبيه علي هالكلام الحلو أنا قبل زواجي نقصت ٢٠بدون عمليه بس الحين مع الزواج والحمل والولاده لا انتفخت وايد وناقدة انقص وزني ويبيلي اكثر من ٥٠ صعبه رجيم وفي بناتيقدرون بس مافيهم قوه اراده هذي للمشكله ويلجاون للعمليه وخاطرون الله يسهل انشالله*

 

[ظبية بوظبي]

يا لبي ي هوت
الله يكون فالعون

 

[حلا النواظر]

بناااااات باقولكم شغله :yaaaaaarb:


أنا طايحتله ببفك سفينه عاااادي :bbbiu:


والله استأنست عليه :krkrkr:

لان اي شي اكله ارجعه تكرموووون :eh_s(2):

 

[Maryam]

راح يوقف وزنج

 

[HOT^CHOCOLAT]

حبيبتي ظبيه فديتج

حلا النواظر لا بروحه يقعد عليالمعده وكله أصباغ وحنا معدتنا صغيرونه وقفيحبيبتي اكلي جم حبه عن خاطرج بس وعودي معدتج علي الاكل الصحي ماعليه أنا كنت ارجع وبس تعودت الحين الحمدالله علي التكليس بدون دهنوابتعدي عن النشويات وبالعافيه بطاطا

 

[حلا النواظر]

بناااات قلبوشااااتي


شنو ابتدئ فيه الحين


صارلي شهر بالضبط


حتى الحبوب ماصرت اكلهم من أبلعهم ارجع كل شي

ذبحني الترجيع اوووووففففففف


كل شي يهون عندي الا الترجيع وووووويييييع


ابي نظام حلزون بليززززز دبروووني

 

[حلا النواظر]

ثااانكس جوووكليت خلاص تبت ماراح اكله بعد


مريوووم حبي خلاص باوقف أهي أهي أهي

 

[HOT^CHOCOLAT]

ابدي بلين جريش هريس خضار وفواكه بدون قشر عشان يابس مايجرح المعده وحلوم هالاشيا الصحيه سويلج شرايح دياي مع صوص دايت ولفيهم بخسه لاتحطين خبز وصمون ممنوع

 

[حلا النواظر]

[


يالبى زوووولج شوكلاتتنا
فديتوووووش


انزين الجريش والهريسة مو ثقال عالمعده

والحبوووب شاتصرف فيهم

ادري قثييتج بس مالي غيرج


اموووووووووح




size="6"][/size]

 

[Maryam]

خل اعطيج نظام دكتور احمد الشرهان بعد شهر

الفطور توسته من غير أطراف مع جبن خالي الدسم ( جربت الكرافت بطني عورني )
الغدا على مراحل :
معكرونية مسلوقة خالية بعدين مع صلصلة حمرا بعدين مع لحم اشوي بعدين مع دياي حسب قدرتج يعني بالتدريج
العصر :
شاي أو نسكافية مع 2 بسكويت
العشاء:
سلطة سيزر -او تبولة او-كبابة على حسب المقدرة
امانة انا ما مشيت عليه بالضبط بس جربت اللي موجود يعني عطاني فكرة ببس
و اشوي اشوي
يعني المعكرونية ممكن تاكلين لقمة و ما تقدرين تكملين
ثاني مرة اكثر و جذي

 

[ضايعة بالطوشة]

وياريت نبدا بتعبة اهم البيانت مثل:
الاسم:
ضايعه بالطوشة
الطول:

175
الوزن قبل العملية:
117
B]معدل النزول والمدة :[/B]
توني مسويتها صارلي جمن يوم
تاريخ اجراء العملية :
21/7/2012
اسم الدكتور :
الدكتور. المبدع :هيثم الخياط
التكلفة :
2850

سلام بنات انا عضوة يديده توني مسويه العمليه:eh_s(22):

وياريت افيدكم وتفيدوني :$