%مشترواتكم للرجيم..... من الجمعيه بالصور%

[وحدة كويتية]

بنات
الذره زينه للرجيم ولا تزيد الوزن

 

[B7rainia]

مرة قريت هني في المنتدى وحدة تقول ان الذرة كثرتها مب زينة وتعتبر من النشويات

 

[B7rainia]

شريت اليوم مايونيز لايت من كنور ( المصيبه للحين ما اعرف انزل صور اسمحولي )
عاد انا غرامي المايونيز مع الاكل
وخايفه اكثر منه احس فيه نسبه دهون

اناااا بعد قبل يومين شريتلي وللحين ماستعملته

صورته بدالج هع

مايندرى الطعم شلون

انا قلت بستخدمه بس مابكثر منه يعني اعتبريه صوص تحطينه في السندويج او سلطه بس لاتكثرييين لانه في النهايه هو مايونيز

 

[B7rainia]

طفلته جوفي صفحة 23 انا مصورة اغراضي في من ضمنهم صوره بسكوت تبع تيفاني مكتوب عليه بالاحمر شوقر فري اوتميل

هو طعمه كلششششش غير عن دايجستف انا احب دايجستف اكثرررر بس هو بعد لذيذ واذا تحبين الدارسين بتحبينه لانهمن مكوناته وواضح فيه طعمه

حلو كتغيير بين فترة وفترة بس مااااستغني عن دايجستف

 

[Om-azooz]

انا لازم اشتري روب خالي الدسم وحليب خالي الدسم ووخس وخيار وطماط ووبس هذيله المهمات عندي

 

[وحدة كويتية]

مرة قريت هني في المنتدى وحدة تقول ان الذرة كثرتها مب زينة وتعتبر من النشويات

عاد انا طحت فيه من سويت الرجيم
والنفيش بنات شرايكم
سمعت انه يقولون زين للرجيم مافيه سعرات حراريه
شريت كرتون اللي فيه 3 اجياس نفيش اللي ينحط بالمكروييف
وحلو يشبع ماتحسين بجوع

 

[وحدة كويتية]

بحرينيه تسلمين عالصوره
والطعم حيل حلو المايونيز ماتغير كأنه المايونيز العادي
ان شاء الله امسك نفسي عنه ما اكثر

 

[B7rainia]

بحرينيه تسلمين عالصوره
والطعم حيل حلو المايونيز ماتغير كأنه المايونيز العادي
ان شاء الله امسك نفسي عنه ما اكثر

ايي حاسبي لازم تمسكين نفسج

 

[!! D m i r a a !!]

عاد انا طحت فيه من سويت الرجيم
والنفيش بنات شرايكم
سمعت انه يقولون زين للرجيم مافيه سعرات حراريه
شريت كرتون اللي فيه 3 اجياس نفيش اللي ينحط بالمكروييف
وحلو يشبع ماتحسين بجوع

ياحسرررره اي نوع !! عسى الله بالجبن أو الزبده !!


لاديري بالج ..


اذكر د: عبدالله قال .. النفيش مفيد ومافيه سعرات وايد


وطريقته : تاخذين النفيش العادي .. وتحطينه بمكينة النفيش الكهربائيه


من غير زيت .. ( جربته بس ماعجبني طعمه )

 

[أم حورية]

مشكورة عالموضوع الحلو

وااايد استفدت منه
بس حبيت انبه على شي الكل غفل عنه واهو ان المفروض ان الوحدة تنزل وزنها بصحة وعافية وفي وايد من مشترواتكم حييييل مضرة وراح اذكر أمثلة والكلام مو من عندي كلام دكاترة

سكر التحلية من غير سعرات>>>>>حييييل مضر لان في محليات صناعية ويلحقه باجي الاشياء الخالية من السكر واهي اساسا حالية مثل البسكوت والكاكاو والنسكفييه والعلووج الخالية من السكر اغلبها ضااارة

وهذا الكلام قالته دكتورة تغذية قبل سنين وقالت ان سكر الرجيم يسبب 50 مرض تقريبا منه حيل ضار ومنه بسيط

وانا ما تحجيت الا لان أحيلكم الخير مثل ما احبه حق نفسي وما يسوى الرجيم اللي من وراه مضرة ولحد يقول أنا صارلي سنين وماصار فيني شي ما تدرين يمكن ما تطلع الأعراض الحين

وسوري اذا طلعت برا الموضوع بس عالموضوع حيل مهم *

 

[نور خانوم]

مشكووره ويعطيج العافيه

 

[aady]

up
up

 

[B7rainia]

مشكورة عالموضوع الحلو

وااايد استفدت منه
بس حبيت انبه على شي الكل غفل عنه واهو ان المفروض ان الوحدة تنزل وزنها بصحة وعافية وفي وايد من مشترواتكم حييييل مضرة وراح اذكر أمثلة والكلام مو من عندي كلام دكاترة

سكر التحلية من غير سعرات>>>>>حييييل مضر لان في محليات صناعية ويلحقه باجي الاشياء الخالية من السكر واهي اساسا حالية مثل البسكوت والكاكاو والنسكفييه والعلووج الخالية من السكر اغلبها ضااارة

وهذا الكلام قالته دكتورة تغذية قبل سنين وقالت ان سكر الرجيم يسبب 50 مرض تقريبا منه حيل ضار ومنه بسيط

وانا ما تحجيت الا لان أحيلكم الخير مثل ما احبه حق نفسي وما يسوى الرجيم اللي من وراه مضرة ولحد يقول أنا صارلي سنين وماصار فيني شي ما تدرين يمكن ما تطلع الأعراض الحين

وسوري اذا طلعت برا الموضوع بس عالموضوع حيل مهم *

مشكووورة اختي ع النصيحة صح كلامج لازم نختار اكل صحي لانه اهم شي صحتنا

بس بالنسبة لشكر الدايت انا اول ايام الدايت كنت ما اخذه بس اقلل الشكر الابيض يعني احط منه بس شوي حسيت مب اوكي لانه الطعم مب حلو يصير ونفس الوقت في سعرات!!!! فلابد من شكر الدايت

 

[وحدة كويتية]

بنات شلونكم

شريت علكه التخسيس من الصيدليه اللي تسد الشهيه

جربتها ما سدت شهيتي ولا شي
منو جربتها ونفعت معاها

 

[ام ادهم واياد]

بسم الله ماشاء الله

الموضوع اكثر من راااااااائع فعلا

انا الحمد لله ابتديت اخفف وزنى ولكن يعتبر اول مره افكر اشترى منتجات دايت

واللى اشتريته ماشاء الله اغلبكم حاطين صورته

حليب نادك خالى الدسم

زبادى نادك قليل الدسم

جبنه الطيب قليله الدسم وقليله الملح

كافى ميت خالى الدسم

مربى العلالى قليله السكر

تونه

واستغنيت عن الزيوت والسمن بطبخ بمعلقه زيت واحده

وربنا يسهل والوزن ينزل لانى زدت كتيييييييير

 

[B7rainia]

وحدة كويتية لا اول مرة اسمع عنها اصلا

ام ادهم واياد ان شالله تضعفين يارب وخلي ملعقة الزيت تكون زيت زيتون احسن ^_^

 

[!witcha!]

اول مره اشارك بهالموضوع بس من يومين رحت الجمعيه وهذي مشترياتي للرجيم الي ما استغني عنها


العنب مفيييييييد يا بنات


توست اسمر



الكيوي يحرق... يفضل بعد وجبة الغدا


التفاح الاخضر



الشابوره تسد اليوع ومفيده



عصير الاناناس و الجريب فروت



ومن الحواي اخذ ( مرميه - بابونج - شاي اخضر - زنجبيل مطحون - زعتر - كمون)

 

[ام ادهم واياد]

بحرينيه

ربنا يكرمك ياحبيبتى يارب
ويارب يسمع منك
السمنه حاجه صعبه جدا ربنا مايكتبها على حد

 

[ريم خانم]

روعه مدري وش اخذ واخلي لووول
عجبني الشوكليت آه ياقلبي
يارب اطلع من السبعينااات قولوا آمين ولكم بالمثل

 

[B7rainia]

Witcha العنب سمعت كثرته تمتن والللله اعلم