©«-.¸¸.-»© ¶ *رابطة المتكممات* ¶© «-.¸¸.-»© الجزء الثاني

[عـــزآآآآآهـ]

ما شاء الله عليج اميره

انا متابعه للرابطه من زمان واقدر اقول ان تجربتج شجعتني حيل وخلتني استخير واسويها

والفال لي وللجميع يا رب

 

[عـــزآآآآآهـ]

بالهادي عند دكتور محمد العجمي قبل ٥ ايام

 

[اميره بكلمتي]

ما شاء الله عليج اميره

انا متابعه للرابطه من زمان واقدر اقول ان تجربتج شجعتني حيل وخلتني استخير واسويها

والفال لي وللجميع يا رب

مشكوووره حبيبتي

 

[اميره بكلمتي]

بالهادي عند دكتور محمد العجمي قبل ٥ ايام

خوووش دكتور ماشاء الله عليه

 

[عـــزآآآآآهـ]

الحين قاعده اشرب شوربه دجاج ماجي عقب ما اصفي الشعيريه منها واشرب العصاير. هذي ( توت بري / تفاح / كوكتيل ) ولبن قليل الدسم وشاريه عصير طماط صار بخاطري ينفع اشربه او اخليه للمرحله الثانيه

 

[عـــزآآآآآهـ]

ايه ما شاء الله عليه ويريحج ويطمنج ويخليج تتخذين القرار براحتج الله يوفقه

 

[اميره بكلمتي]

الحين قاعده اشرب شوربه دجاج ماجي عقب ما اصفي الشعيريه منها واشرب العصاير. هذي ( توت بري / تفاح / كوكتيل ) ولبن قليل الدسم وشاريه عصير طماط صار بخاطري ينفع اشربه او اخليه للمرحله الثانيه

ايي عادي ينفع
انتي تراجعين عند دكتور تغذيه ولالا ؟

 

[اميره بكلمتي]

ايه ما شاء الله عليه ويريحج ويطمنج ويخليج تتخذين القرار براحتج الله يوفقه

اي تقريبا نفس دكتوري الدكتور خالد العنزي يعطييج داافع للرشاقه ويحمسج انا بالبدايه كنت متردده حيل بس من شفته وقعدت معاه بموضوع العمليه بسرعه اخذت قراري وعطاني ورقة التحاليل وسويتها وسويت العمليه الحمدالله

 

[عـــزآآآآآهـ]

لا للحين الدكتور عطاني نظام حق الثلاث مراحل بمشي عليهم وكل مرحلة اسبوعين عقبها بروح لاخصائيه تغذيه

 

[اميره بكلمتي]

لا للحين الدكتور عطاني نظام حق الثلاث مراحل بمشي عليهم وكل مرحلة اسبوعين عقبها بروح لاخصائيه تغذيه

ايي حلوو لمى تلتزمين مع دكتوره تغذيه احسن عشان اتابعج اول باول

أنتي وزنتي ولا بعدج ؟

 

[عـــزآآآآآهـ]

وزنت يوم العمليه بس وعندي موعد باجر عند الدكتور عشان يجيك ع الجرح بس ما ادري اذا بيوزن او لا

 

[بالمشمش]

هاي يا حلوات يا رشيقات يا متكممات يا متسلفيات
عدنا اليكم والعود احمد مثل ما يقولون انا الحين صار لي شهرين من سويت العمليه ونزلت 14 كيلو واليوم كافات نفسي وخربتها واكلت سندويشه حلوم بس قعدت اعلج فيها ساعه كامله بنات هل اللي سويته صح وانتو تقدرون تاكلون صمونه كامله ولا لا

 

[عـــزآآآآآهـ]

امور بغيت اسألج شنو اقدر اشرب بالمرحله الاولى غير اللي قلتلج؟

والمشي ع السير ما اقدر هالايام عشان الجرح للحين يعورني ويندح علي بالذات العود اللي صوب اليسار

متى اقدر ابلش؟

 

[عـــزآآآآآهـ]

اهلين مشمش ونزولج حلو انا اتمنى انزل بكل شهر ٧ او ٨ كيلوات راضيه وما يمنع يكونون ٩ هههه

وبالنسبه لسؤالج عن الصمونه ان شاء اللي معدين هالفتره يفيدونج

 

[اميره بكلمتي]

وزنت يوم العمليه بس وعندي موعد باجر عند الدكتور عشان يجيك ع الجرح بس ما ادري اذا بيوزن او لا

ايي لازم يجيك ع الوزن بعد العمليه

 

[عـــزآآآآآهـ]

صج بنات انا غسلت من الدوره قبل عمليتي ب٣ ايام واكلت حبوب المانع واستمريت عليهم ما وقفتهم الا يوم العمليه واليومين اللي وراها عقبها كملت واليوم معاي مغص ونزلت الدوره مره ثانيه راعتبرتها استحاضه عادي ؟

انا اقول يمكن من ابر السيوله اللي اطقهم كل يوم !!!!

 

[عـــزآآآآآهـ]

الله يستر بستره

صج صج بيحوشني احباط اذا مونازله اكثر من كيلو

 

[عـــزآآآآآهـ]

انزين بالعاده جم يكون معدل نزول الوزن بعد العمليه باسبوع ؟

 

[بالمشمش]

اهلين مشمش ونزولج حلو انا اتمنى انزل بكل شهر ٧ او ٨ كيلوات راضيه وما يمنع يكونون ٩ هههه

وبالنسبه لسؤالج عن الصمونه ان شاء اللي معدين هالفتره يفيدونج

تصدقين عاد في فتره صار لي فيها تقريبا شهر مانزلت الا 3 ونص كيلو بس لكن لما سافرت مع المشي والحركه ضعفت في اسبوع 2كيلو ونص شفتي الفرق شلون واثر المشي والحركه على نقصان الوزن

 

[عـــزآآآآآهـ]

الحين ما اقدر امشي حيل لين تبرى جروحي وبعدها ان شاء الله بمشي عدل