*¤§x§¶ قروب تحديني وكسري عيني للرشاقة ¶§x§¤*((التسجيل اسبوعي كل خميس ))

[نظر عينـَه ..]

هلا هلآ le
وحشششتيني ’
وينج امسسس
شخبارج ’ وشلون بنتج خفت ان شاء الله ؟

 

[نظر عينـَه ..]

دوووم ان شاء الله باجر اتصيرين احسن


ممم منتصرة على اشياء وأشياء لأ

انتصاري على :
1- البيبسي - الخبز - الصمون - العيش
وعدم انتصاري على
1- الككاو - الحلاو

بس ربج يسهل ان شاء الله

ويآج يارب ,

وآيد زين
دآيما البدآيه تكوُن صعبه
وان شاء الله تبشرينآ بـ انتصارج ع كل شي

 

[simple.girly]

عسى ان شاء الله

اليوم صايرة انا سوبر نشطة بالقرووووب لوووووووووووول

 

[simple.girly]

تصبحوووووووووووون على خير ان شاء الله

 

[نظر عينـَه ..]

وُ أنتي من اهله ’

 

[نظر عينـَه ..]

ملل

ودي اشوف فلم
بس بيصير بخآطري بوُب كورن ولا كوفي ’
اف

بـ شنو تقضون العطله ؟

 

[le corbusier]

هلا هلآ le
وحشششتيني ’
وينج امسسس
شخبارج ’ وشلون بنتج خفت ان شاء الله ؟

حبيبتي نظر عينه توله عليج العافية
و انا بعد ولهانه عليج
ودي ادخل بس بنتي ما تخليني  صايره وايد حساسة ضايق خلقها على شكلها ايدها بإيدي على طول
بس الرجيم بلشت بالرجيم الكميائي و انضبطت في
بس اليوم مسويه حق بنتي كورات الجبن المقليه وقالتلي أشبعت جان اكلهم
بليز زفيني
و اليوم قدرت امشي نص ساعة 

 

[le corbusier]

ملل

ودي اشوف فلم
بس بيصير بخآطري بوُب كورن ولا كوفي ’
اف

بـ شنو تقضون العطله ؟

انا مو حاسة بالعطله ولا وصلت لي مرحلة الملل حدي صايرة ام
ليش القهوة لا ما تمتن
عندي سؤال انتي طالبة ولا موضفة 

 

[nonita.87]

اهلين بنات

تغديت جزر و 3 قطع لحم مسويته بالبيت القطعه تصير كبر نص الكباب يعني تقريبا كبابه ونص

مكتوب بالرجيم 3 قطع لحم ومافهمت اذا قصدهم ستيك ولا ايش بالضبط لول عادي انا سويت كذا والمفروض معها شوربه لحم بس ما احبها اخذت جزر

وبس

بعد شوي بتعشى زبادي منزوع الدسم

​

 

[le corbusier]

الا اقول وين رووووج غريبة مو مبينة كلش 
اي ذكرت اهيا كانت تبي تضعف عشان عندها مناسبة يوم الخميس باجر 
عذرها معاها

 

[le corbusier]

اهلين بنات

تغديت جزر و 3 قطع لحم مسويته بالبيت القطعه تصير كبر نص الكباب يعني تقريبا كبابه ونص

مكتوب بالرجيم 3 قطع لحم ومافهمت اذا قصدهم ستيك ولا ايش بالضبط لول عادي انا سويت كذا والمفروض معها شوربه لحم بس ما احبها اخذت جزر

وبس

بعد شوي بتعشى زبادي منزوع الدسم

​

بالعافية حبيبتي انت قاعده اتسوين رجيم الدكتور فادي ؟
شلونه ؟ جلسه انج نزلتي ولا عادي؟
لان الي قالتلنا عنه انزلت علية 11 كيلو انت شتشوفين ؟

 

[نظر عينـَه ..]

حبيبتي نظر عينه توله عليج العافية
و انا بعد ولهانه عليج
ودي ادخل بس بنتي ما تخليني  صايره وايد حساسة ضايق خلقها على شكلها ايدها بإيدي على طول
بس الرجيم بلشت بالرجيم الكميائي و انضبطت في
بس اليوم مسويه حق بنتي كورات الجبن المقليه وقالتلي أشبعت جان اكلهم
بليز زفيني
و اليوم قدرت امشي نص ساعة 

هلا وُغلا
ياحلآتها ’ ان شاء الله فتره وتعدي ,
واايد زين انج مشيتي ’

امممم مقلي ’ وجبن
زين جي راح تعب الاسبوُع كله

ها زفيتج ههههه
يارب ماتأثر بوزنج ..

انا مو حاسة بالعطله ولا وصلت لي مرحلة الملل حدي صايرة ام
ليش القهوة لا ما تمتن
عندي سؤال انتي طالبة ولا موضفة 

احسن شي ’
خصوصآ الليل صآير طوييييييييييييييل وممل
احلى شي الأمومه ’ ربي يخليج لهم ويخليهم لج ’
قصدي الكوفي والكآبتشينوو وهآلشغلات الحلوه
انا خلصت درآستي الجامعيه ونآطره التوظيف يلآ ع ايدج

 

[نظر عينـَه ..]

نونيتآ
عوووووآفي ’
بس الجزر دآيما يستبعد بالرجيم
وماعرف ليش

 

[نظر عينـَه ..]

بنآت
تهقوُن الادويه تزيد الوزن :|

شكثر هـ الاسبوع أكلت حبوُب :s

 

[دلوعة حمني]

بالعاااافيــــه
طريقه تهبل .. عجبتنيء سلطه سيزر بس مايونيز مشكله مافي بدل مايونيز او في مال رجيم ؟

الله يعافيج... سوري ادري ردي متأخر واااايد ب مادخلت الا توه

حطي روب حبيبتي انا برجيمي ما ينفع الا مايونيز

 

[نظر عينـَه ..]

 

[دلوعة حمني]

مستمرة على دشتي... كليت على الغدا دجاج بالمشروم مع الكريمة

العشاء هم دجاج J بس ان شاءالله نعبي مو ببلاش!

طبعا القهوة المنحفة على الريج و بعدين الغا وراها بنص ساعة او ساعة


نظر عينه.... حبيبتي سلامات ما تشوفين شر... اشلونج الحين؟

Le carbusier ... سلامات حبيبتي ما تشوف شر... بعد كم يوم سبحيها بماي نخي تطيب ان شاءلله بسرعة و بعد مرة صج ممتازة.

ازهار ... الحال من بعضه م نزلت وايد بس مبين بالهدوم شوي.

كتكوتة غنوجة ... سلامات حياتي ما تشوفين شر.

روح بحرينية ... عظم الله اجركم حبيبتي اخر الاحزان ان شاءالله.

أمواج حنان ... عالبركة حبيبتي عقبال الامتياز.

Simple. Girly هلا من زمان ما شفناج ؟

 

[هديل 77]

صباح الورد ...

شرايكم بما إن أريج مو موجوده نحط أحنا وزنا هذا الأسبوع

عن نفسي وزنى صار 79 من غير أعشار >>>> كان 79 و 900 غرام
ناقصه 900 غرام بس إحباط بس يمكن عشان الدورة >>>>> مسكينه الدورة نلط طول الأسبوع وأقول يمكن الدورة
بس ميخالف بشد على نفسي من الأسبوع الياي

 

[روح بحرينية]

تسلمون حبيباتي اجرنا واجركم اليوم حدي يوعانه كنت

امس ماتعشيت كليت بعد ما مشيت نص ساعه مانجو مع بسكويت مالح

واليوم يوعانه حدي تريقت 2 سندويش اسمر مع جبن وطماطم وعصير برتقال

الله يستر من الوزن

 

[nonita.87]

صباح الورد ...

شرايكم بما إن أريج مو موجوده نحط أحنا وزنا هذا الأسبوع

عن نفسي وزنى صار 79 من غير أعشار >>>> كان 79 و 900 غرام
ناقصه 900 غرام بس إحباط بس يمكن عشان الدورة >>>>> مسكينه الدورة نلط طول الأسبوع وأقول يمكن الدورة
بس ميخالف بشد على نفسي من الأسبوع الياي

لا حبيبتي عااادي علشان الدوره وانتي بكرامه تحتبس السوائل بالجسم

انا دايم وقتها اسمن واتحطم لين اخر شي اكتشفت لوول عادي حبيبتي استمري على نفسه على تشدين واجد علشان ما تزهقين