ايه صح نسيت اقولكم ... شافني امس اخوي قال مشا الله ضعفانه ,, و قالي كم نزلتي قلت له في 3 اسابيع 4 كيلو و شويه
قالي لا تنسين تاخذين فايتمن عشان لوز سكن ( ترهل ) قلت له انا اخذ فايتمر عشان اصحه بشكل عام لاكن اول مره اسمع له علاقه بترهل
بقق عيونه قالي عندجدك ؟؟؟؟ الناس كلها الي تضعف بسرعه لازم فايتمن لانها اهي الي تساعد الجسم يشد و الي ما ياخذون يصيرون طرين و ترهل فضيع ,,,,
ولله اول مره اسمع هلكلام ,, قالي متأكد مليووون بلميه انا مدرب و هاذا الي اقوله لهم و اشوف الفرق على الي ادربهم قدامي
بنااااااااااااااااااااات لا تهملون الفايتمن ,, انا ايام كنت اطوف من اليوم لازم فايتمن
