تجمع رشيقات صيف 2011 Yes We Can Do It " Lets Go Girls

[brat]

لوووول تأثير نزول الوزن

اي عندي بلاكبيري، بس المشكلة إن الخط صغييير، ولما أكبره لازم كل شوي ألف يمين ويسار، بس في سبيل الرشاقة والتشجيع بدش

مع إن عندي آيفون بس ماني حاطتله خدمة

 

[Queen of Sadnes]

بنوتات الحال ماساويه وقاعده تزيد وانا ادري بنفسي اذا سهرت راح اخربها فعشان جذي خل احترم نفسي واروح انام
وتصبحون على خير

 

[brat]

دام فيها تخريب بسرعة روحي نامي

وانتي من أهله كوكو

 

[ضي]

لوووووووووووول


نوم العااافيه كوكووو


برووت الايفون احلا واللا البلاك بيري؟

 

[brat]

الصراحة الحلو بالبلاكبيري إن كل أهلي عندهم وضايفتهم بالبلاكبيري مسنجر ومسوين قروب وسوالف، حتى أمي وخالاتي عندهم
أما الآيفون الحلو فيه البرامج اللي فيه، أي شي يخطر على بالج، خاصة الألعاب
آنا أحبهم أثنيناتهم فمادري شقولج

 

[ضي]

انا مو مجربه البلاك بيري

بس من اللي اسمعه واشوفه احسه خاص للسوالف والدردشه

والايفون فيه الواتساب احبه وطبعا برامجه لااا يعلا عليها

الحين حطيتلي برنامج يحسبلي الكيلواتاللي انزلها مستاااانسه عليه


وسمعت انه برنامج البي بي راح نقدر ننزله علي اخر ٤ جنه

 

[ضي]

الايفون حاليا مستفيده من الفاايبر

لانه ٩٠٪ من اهلي ايفونز

 

[brat]

اي بس البلاكبيري مسنجر عندي أحلى من الواتساب بوايد

شسم البرنامج خل أنزله؟ عاد كنت منزلة برنامج يحسب الكالوريز كل يوم، وآب حق الأكل الصحي

الله صج؟ لو نزل البي بي إم عالآيفون راح أنطر ماراح آخذ بلاكبيري يديد وبنطر آيفون ٥

ــ
اهوا على حسب اللي حوالينج آنا اللي حواليني كلهم بلاكبيري

 

[ضي]

اااااي انا حددددي ناطره الايفون اليديد

اسمه My weight

حتي يحطلج بارا عالآب جم كيلو باقيلج من هدفج

استاانس لمن اشوف الرقم ينزل


اول ماحطيته كان الهدف انه انزل ٢٥

الحين مكتوب باقيلي ١٥ ونااااسه

 

[brat]

واااي ضيون حده وناسه

صج انتي شنو الوزن اللي ودج فيه؟

 

[ضي]

انا اوووووول ماييت امريكا كان وزني ١١٨ سويت رجيم بوطقه وصلت ١١٥

بعدها خراااابيط



بعدها انا ومزمز دشينا تجمع ونزلت من ال١١٥ وصلت ١٠٢،٥

رحت الكويت رديت امريكا وزني ١٠٨ كنت اعالج للحمل وغير الاكل رديت انتفخت


وطبعا من اليآس والضيقه حزتها اذكر حللللفت ما اسوي رجيم ووصل وزني ١١١@@

ومسكينه مزمز تحاول تهديني وانا مضااااايقه وياااااءسه من نفسي

بعدها مادري شلون بيوم ووليله قررت اسوي رجيم

وهالشي كان نص ٢ تقريبا

وصج دشيت قروب وتعرفت علي كوكو وكتونه فيه ونزلت من ١١١ لييين ١٠٦

وطبعا كان التجمع نااايم ودايخ وقررت كتون نفتح تجمع يديد

ووفتحت كتون يزاها الف خير هالتجمع والحين وزني ١٠٠ تقريبا

عشان جذذذذذي وودي اضعف والتزم لاني جررربت شنو صار بنفسيتي لمن خربت رجيمي


وكنت حاطه هدف بالآب اني اصير ٨٥



لوووووول ماتسوا عليج سالتيني شنو هددفج لووووووول

 

[ضي]

بس الهدددف الصجي ٧٥ احس رووووعه علي

 

[brat]

لوووول بالعكس يا حلات سوالفج والله

شتقولين عني، السنتين اللي طافوا اشتركت بدايت كير، وفليكس غورميه، غير نادي فليكس سنة
أحاول أضعف بس ماكو، ألتزم أسبوع أسبوعين، بعدين أخرب
كرهت روحي، كرهت الميزان، وكرهت هالقسم وقمت أتجنبه

بس الصراحة مليت من المتن

وزين تسوين إنج حاطتلج أهداف معقولة، آنا هدفي الأول ٩٩ هدفي الثاني ٨٩، الثالث ٧٩، الرابع ٦٩
هني صج أرتاح، بس عقبها لازم أشتغل على روحي عدل لأني بوصل وزني حق وزن عمري ما وصلتله إلا يمكن لما كنت ياهل لووول اللي اهوا ٥٥، بالبداية كان هدفي ٧٠، بس الحين حطيت فبالي ٥٥، أبي أصك عالكل، مابي بس يقولون ضعفانه، أبي يقولون جسمها صار صح أو هذا الجسم اللي أتمناه

 

[ضي]

برووووووت

ايدي بيدج ياحبيبي من ١٠٠ لييييي المغيبي لووووول

المغيبي = ٥٥

 

[ضي]

يا رشاااقه

يا رشااااقه


لا لا


لااااا تغيبي

 

[brat]

برووووووت

ايدي بيدج ياحبيبي من ١٠٠ لييييي المغيبي لووووول

المغيبي = ٥٥

لوووووول إن شاء الله

يالله آنا خل أنام سوالفج ما تنمل

مو تخربطين!! باجر لاحقة عالوجبة المفتوحة لوول

يالله تصبحين على خير

يا ويلنا من البنات على قرقتنا

 

[ضي]

لووووووووول


ولا سوالفج تنمل :*


جوود نايت

 

[عيون سارة]

صباح الخير بنات اشلونكم
اشتقت لكم
سامحوني والله

انتو الحب بعد
ما يبيله
المهم
تدرون بنات اني حامل الحمد لله بس عندي انذار اجهاض
امانه ادعولي بتمام النعمه

ويجعل الى ببطني سليم
وانتوو بنات
ضي وبرات وام عمار
الله يرزقكم بالذريه
تدرون عندي خبر حلو

الدكتور يقول الى تضعف فرص الحمل تكون اكثر

احبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــكم كلكم

 

[ضي]

حبييييييبتي سارووووونه

مو خوووش خبرررر
الله يثبته لج ياررررررررررب

وصح وايد سامعه اللي تضعف تحمل اسرع الله يرزقنا يارب

بشررري محافظه علي اكلج؟

 

[نـعـوومـه]

بنات ..
انا بقولكم شغله ..
دايت بنتظام + مشي ساعه ..
وتسكرين حلجج ما تخربطين كلش ..
حتى الكاتشب اللي احبه منعته .. لانه كثرته تسمن .. بنسبه 14 كلوري ب 10 جرام
والله راح يخف وزنكم ..

سكروا حلوجكم لوول

انا قعدت وشربت ماي والحين قاعده اشرب اعشاب .. و بشرب نسكافيه وراها


منو عندها بلبيت دراجه ثابته و جهاز جري و غزال طائر .. ؟؟
شرايكم حلوين حق رياضه بلبيت ؟؟