تجمع رشيقات صيف 2011 Yes We Can Do It " Lets Go Girls

[الحراير]

ليش الاوزان هالاسبوع عند ام عمور

وكوتن وينها؟؟ بنات اعذروني ماقريت الصفحات!!

 

[BiiShOoO]

لوووووول بيشو

خلاص كل يوم اغنيلكم

ههههههههه اي لا تحرمينا من صووتج الجمييل :krkrkr:

 

[صبرت ومل الصبر]

مادري منو الى تعبانه يامزمز يابزنز مادري جنى فصلت بنات

وحده ادور السوالف تالى اليل

 

[أم عامر]

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه


جان استحي :O_SHH_::O_SHH_::sfg::tomato2:

يعني الحين خلاص راح المستحى :eh_s(10):


الله يبشرج بالخير :krkrkr:

 

[ضي]

بالعااااااااافيه كوكو :*

شكله يممممي

وروحي ونسي اليهال حبيبتي :**

 

[BiiShOoO]

يبيله برات تكثر قبل ٢١-٤

ههههههههههههههههههههههههه صح يبيتها يبيله


برااات اشتري سبال باجر خخخخخخخخخخخخ

 

[صبرت ومل الصبر]

مالج شغل فيها اثر عليها الابر والتحاليل واخلطت طااااف

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه:d

 

[أم عامر]

ليش الاوزان هالاسبوع عند ام عمور

وكوتن وينها؟؟ بنات اعذروني ماقريت الصفحات!!

تقول مشغوله حبتين

 

[Jna3iya]

انا طولي 164 هذا قبل 4 سنين الحين مادري اشكثر يمكن طلت او يمكن قصرت
وزني الحين 55 وابي بس 56 هههههه لاتضحكون علي d:

 

[الحراير]

الــــــــــــســـــــــــــــــــــــــــــــــلام

شلونكم حبايبي شخباركم

وييه ييه شهاللمه الحلوه ماشاء الله عسى دوووووووووووووم بس عاد الحين شيردني 30 صفحه اقراها :eh_s(11): وااايد

اليوم حيييييييييل كنت مشغوله
نظفت البيت ورتبته وغسلت الملابس
واليوم سويت بعد محاشي وورق عنب
وشنو بعد
اي ان شاء الله بعد شوي بودي اليهال البارك يلعبون بما انه الجو بديع خل يستانسون
وبعدين برد اسبحهم ان شاء الله فقلت خل اسلم عليكم الحين وادردش شوي معاكم قبل لا اطلع

خل احط لكم بالاول يومياتي

الريوق كان
على الريج قلاص ماي
صمون صغيره سمره وبالنخاله
حطيت فيها شويه لبنه ورشيت عليها نعناع مجفف وشويه خيار وزيتون
وقلاص جاي
وعقب الريوق اخذت الفيتامين



ورا الريوق بساعتين شربت عصير كوكتيل كسناك



اليوم الغدا كان محاشي وورق عنب وسلطه

وهذا الغدا


4 حبات ورق عنب و3 قطع بطاط و 1 كوسا
وهذي السلطه



وهذي الدرسينغ اللي حطيته عالسلاد



وبعد شوي ان شاء الله بسوي لي جاي اخضر بالزنجبيل

والحمد لله شربت ماي وايد حدود لتر ونص لليلحين منهم 3 قلاصات مع ماي ورد:eh_s(7):

والحمد لله عالنعمه

وعليكم السلام

احنا بخير دامج بخير ياقلبي وعليج بالعافيه

 

[BiiShOoO]

الــــــــــــســـــــــــــــــــــــــــــــــلام

شلونكم حبايبي شخباركم

وييه ييه شهاللمه الحلوه ماشاء الله عسى دوووووووووووووم بس عاد الحين شيردني 30 صفحه اقراها :eh_s(11): وااايد

اليوم حيييييييييل كنت مشغوله
نظفت البيت ورتبته وغسلت الملابس
واليوم سويت بعد محاشي وورق عنب
وشنو بعد
اي ان شاء الله بعد شوي بودي اليهال البارك يلعبون بما انه الجو بديع خل يستانسون
وبعدين برد اسبحهم ان شاء الله فقلت خل اسلم عليكم الحين وادردش شوي معاكم قبل لا اطلع

خل احط لكم بالاول يومياتي

الريوق كان
على الريج قلاص ماي
صمون صغيره سمره وبالنخاله
حطيت فيها شويه لبنه ورشيت عليها نعناع مجفف وشويه خيار وزيتون
وقلاص جاي
وعقب الريوق اخذت الفيتامين



ورا الريوق بساعتين شربت عصير كوكتيل كسناك



اليوم الغدا كان محاشي وورق عنب وسلطه

وهذا الغدا


4 حبات ورق عنب و3 قطع بطاط و 1 كوسا
وهذي السلطه



وهذي الدرسينغ اللي حطيته عالسلاد



وبعد شوي ان شاء الله بسوي لي جاي اخضر بالزنجبيل

والحمد لله شربت ماي وايد حدود لتر ونص لليلحين منهم 3 قلاصات مع ماي ورد:eh_s(7):

والحمد لله عالنعمه

اهليييين

تمام الحمدالله و انتي؟؟

و بالعافية و الاكل يششوق تسلم ايدج

 

[ALMZa^_^JeYa]

انا اندر ايييج شلون قريت اخاف انحرف

ما تكلمنيش انا مخصماكي يا ظلووومه :eh_s(2)::eh_s(2):

عطوف مشكورة عالدعوة الحلوه حبيبتي وانتي بعد إن شاء الله ما تشوفين إلا وزنج المثالي

لوووول مزمز
اهوا صج فيه دهون بس دهون مفيدة، وفيه فيتامين بي ١٢ يعني حق البشرة والشعر حده زين

صح زين بس ما نكثر منه

ام عمووووووور

ازيييك ياابت ؟؟


حبي لا تنسين فررق التوقيت فانا راح اكون ااخر وحده ادز وزني

تدرين وزني وايد وكشخه ويتغلي


لوووووووووووووول

لولو عاشت لنا الكووووويت وعاشوا اهلها




مزمز بالعااافيه حبيبتي

تكفين سولفيلهم يوم الاوف شنسوي ونبدع واحنا عالكام

الله يعافيج حبي

لووووووووووووووووووول

شقووول وشخلي

شوفوا يا بنات

بقولكم سوالفنا قبل 5 او 6 شهور

انا وضيون دخلنا تجمع رجيم

طبعا التجمع كان دايخ بس انا وياها مشجعين بعض

وعندنا يوم بالاسبوع ناخذ اوووف عشان ناكل اليابس والخضر وكان يصادف يوم اليمعه

كل شي مشتهينه بوقت الرجيم ناكله بيوم الاووف

واغلب شي بدعنا معاه المعدس

ياااااااا ويلي

كنا نفتح الكام ونطبخ مع بعض

وننجب مع بعض ونجابل بعض وناكل الجدر كله

ونحط المعبوج وفلفل غراش ولبن وبلاوي متلتله

وبعد هالاكل نحلي كيك ولا ككاو وغير البطاط

بس تبون الصج

ضيون كانت مبدددعه اكثر مني بهالسوالف

بسبة هالسالفه وزنا زاد من بعد ما خلينا الرجيم فتره

والله يستر من الايام اليايه

لووووووووووووووول

 

[أم عامر]

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه:d

اقول جنج اليوم مغيله مبجر وقاعده عندنا

 

[الحراير]

تقول مشغوله حبتين

اهاخلاص ام عمور خليها الاسبوع الجاي خايفه من الميزان:eh_s(2):

توقعين سادس يوم الدوره الوزن يزيد لانه الدكتوره قالت بعد الدوره وزني عاد مادري متي اوزن؟؟

 

[BiiShOoO]

يعني الحين خلاص راح المستحى :eh_s(10):


الله يبشرج بالخير :krkrkr:

هههههههههههههههههههههههه لا موجود موجود:krkrkr::krkrkr:

 

[brat]

الله يعافيج بيشووو

عوااااااااااااااافي
انا اليوم الحمدلله نفسي مسدووووووودة اشتهيت بار كون فليكس بس الاصفر بس اشوة مخلص عليهم بالعافية

الله يعافيج لولو، حتى انا نفسي مسدودة بس عشان الدورة قلت آكل

يبيله برات تكثر قبل ٢١-٤

لوووووووووول ضيون لا ما يحتاي :krkrkr:

 

[الحراير]

ما تكلمنيش انا مخصماكي يا ظلووومه :eh_s(2)::eh_s(2):



صح زين بس ما نكثر منه




الله يعافيج حبي

لووووووووووووووووووول

شقووول وشخلي

شوفوا يا بنات

بقولكم سوالفنا قبل 5 او 6 شهور

انا وضيون دخلنا تجمع رجيم

طبعا التجمع كان دايخ بس انا وياها مشجعين بعض

وعندنا يوم بالاسبوع ناخذ اوووف عشان ناكل اليابس والخضر وكان يصادف يوم اليمعه

كل شي مشتهينه بوقت الرجيم ناكله بيوم الاووف

واغلب شي بدعنا معاه المعدس

ياااااااا ويلي

كنا نفتح الكام ونطبخ مع بعض

وننجب مع بعض ونجابل بعض وناكل الجدر كله

ونحط المعبوج وفلفل غراش ولبن وبلاوي متلتله

وبعد هالاكل نحلي كيك ولا ككاو وغير البطاط

بس تبون الصج

ضيون كانت مبدددعه اكثر مني بهالسوالف

بسبة هالسالفه وزنا زاد من بعد ما خلينا الرجيم فتره

والله يستر من الايام اليايه

لووووووووووووووول

لوووووووووول انتوا تعرفون بعض من المنتدي؟؟الفضول ذابحني هههههههه

 

[ALMZa^_^JeYa]

مزمز شدراج اموت على السنيكر

بيشو كثري منه ترى ينفع ويسوي سوالف وعلووووم :ggdw:

لووووووووووووووووول

لانج قلتي وانا اقول شفيني <<< كله من هالسبال

قلت اكيد تحبين السنيكرز



كوكووو

بالعااافيه حبيبتي

 

[BiiShOoO]

هههههههههههههههههههههه برااات ضحكتيني لوووووووووووووووووووول

 

[أم عامر]

على راحتج حروره

بيشو يلا حبه حبه وانا وراك والزمن طويل :rerrerek: