تجمع رشيقات صيف 2011 Yes We Can Do It " Lets Go Girls

[om l3yal]

شلونكم يا حلوين
اخيرا لقيت الحد يطلع معاي اليوم
طلعت مع رفيجاتي رحنا نتريق في فندق كوستا اللي بالشعب البحري
اكلت اومليت بكبر حجم اصبعين
وحطيتهن بصمونة كبرها مع مسخة لبنة
شريحتين خيار وورقة خس وفلفولة وحدة حطيت عليها طحينة واااااي من زمان مشتهية الفلافل
وحليت بقطعة كلير جنها امية فلس والحمد لله
طبعا مافي غدا بشرب سكم لاتيه وباجي اليوم بكنله سوايل

 

[om l3yal]

ام منورة
قطي كلام هالناس التفهة ورا ظهرج ولا تهتمين
خلاص انا ماقام يهني شي
كنت ١٢٢ والناس كلتني حتا القراب متي
الحين وصلت بالتسعينات وتعالي شوفي عيونهم الله يكفينا شرها بس اتطاير ليش شحقا بسج شلون
يعني بالطقاق فيهم ولاتعطين اي احد فرصة ان يتكلم اول كنت استحي الحين اي احد يقولي اي شي ارد عليه واكم بويهها واقولها قولي لا اله الا الله

 

[brat]

هاي بنات شلونكم؟
اليوم التجمع صخة

هلا بوبكورنا حياج ويانا وإن شاء الله توصلين لهدفج

ضيون إذا حسيتي باليوع ميخالف أهم شي إكليلج شي صحي

عطوف شخبارج؟ بالعافية ما أكلتي

لولو شلونج؟ إن شاء الله استانستي وعليج بالعافية، الله اشتهيت فلافل يمكن آخذ لي اليوم من المحل اللي يبيع أكل أورجانك


آنا اليوم قعدت مبجر وإن شاء الله كل يوم أقعد مبجر
كليت ٧ تمرات ويوز ولاتيه قليل الدسم
وبعد شوي بروح الجامعة بشوف my project partner حدي مالي خلق

 

[أم عامر]

ام عموووور عادتا تطل هالحزه وينها

السلام عليكم

اول ما دخلت التجمع والقى 12 صفحه قدامي

قلت يبووووووووووووووي :eh_s(16):

اليوم انشغلت كثير من الصبح وانا افتر واشتغل

اليوم زوجي جاب خضره من الفرضه (سوق الخضار )لغير الناطقين بالكويتيه :rerrerek:

وقعدت ارتبها وبعدها تنظيف المطبخ من الفوضى اللي بعد ترتيب الخضرى

وطبخت غدا وتجهيز طلبات وتنظيف البيت

مكينه مو مره وتوني ياله خلصت بس بقى اغسل مواعين الغدا واخذ شور

طبعا تريقت

حليب بشاي
ربع خبزه
بيض مسلوق وخيار وطماط


والحين حاسه بالاكل كله انهضم من الكرف

وحلفت اني ما راح اكل شي اليوم بس سوائل

لأن ما ينفع معاي الا الحلف

وباجر الميزان اقص ايدي لو نازله :krkrkr:

عقدني وزني بس الحمد لله انه ما يزيد وثابت العوض ولا القطيعه

يلا اشوفكم العصر ان شاء الله

 

[ALMZa^_^JeYa]

مسااء الخير يا احلى غزلااان

شسالفة التجمع اليوم صخه

لولو

برات

ام عمور

بالعافيه ما كليتوا


بالنسبه لي

قعدت الساعه 10 وكنت ميته يووع بس طلعت عندي مشوار ضروري

طلعت 11 الا ربع وما رديت الا الساعه 12 وربع

سويتلي خضار سوتيه ( جزر - بروكلي - زهره - مشروم )

وحبة همبرجر دياي حطيت فوقها جبن شرايح لايت

وسويتلي صلصه لايت عشان احطها فوق الخضار

وبعد الغدا شربت عصير اناناس

والحين مطارة جاي الاعشاب يمي

 

[BiiShOoO]

الله يعافيكم حبايبي


صح برووت مو زين لج


بنات اليوووع ذابحني

كليت نص همبرجر مشوووي مع توسته وحده سمره مع كتشب ومخلل وقبلهم لترر مااااي

بالعافيه حبيبتي :rerrerek:

 

[BiiShOoO]

باك سوري كنت استشور شعري تعبني :/

والله برات شكلي بغيره بس مو وايد

يعني الصبح باكل 3 حبات شابوره ونسكافيه

الغدا ايدام وسلطه

والعشا يكون شي خفيف مو ثقيل وايد

من صجج والله قاعده العب رياضه عشان جسمي يشد

لانه اول شي خف وبين انه نزل كرشي شكلها قبييييييييييح

والعب اوبرت تراك حق فخوذي عشان يشدون وبحاول امشي

بس ماكو وقت مناسب امشي فيه لانه المدرسه الساعه 4 ونص

وجبال مدرستي الممشى :/

نعيما

عوافي يا رب

 

[LadY BuG 80]

بيييييييييييييييييييييييب بيييييييييييييييييييييييب ​

صباااااااااااااااااااح الخيييررررررررررررر​

وسعووووا انا جييييييييت ​

:ggdw: :ggdw:​

كوكو لووووووووووووووووول ايش هدعوه انشا الله بنطلوتنا اطيح ​

هههههههههههههههههههههههههههههه الله يحب استر ,, انشا الله انتي :eh_s(4):​

تخيلت برات و هي تمشي و يطح بنطلونها في مكان عام يييييييييييييييييييي شو عيب ( كيف عاد انا تخيلت برات ) ​

ام منوره حبيبت ألبي انشا الله تضعفين بصحه و عافيه ,,, معقوله في ناس وقحه لهدرجه ؟؟ ​

اصلا عيب تقولين لوحده انتي متنتي الا اذا قريبه منك او قلبك عليها ,,, لا بعد ودها تدور عروس لزوجك عشان يعاني ؟؟؟؟؟؟؟​

ولله لو انا على طول اصير جد و اقولها اسلوبك وقح و ما عندك ذوق ,, ماراح ارد عليها اصلا و اقول هو عاجبه و من هلكلام ,,, ​

ادب سيس :bbbiu:
انشا الله تصيرين عوود و ترقصين بعرس زوجها من ثانيه :krkrkr:​

ام عموووررر قولي الله و اكبر ,, بتعين نفسها الحرمه :rgewrg: مكينه مو مره !! :eh_s(1):​

ضي : بليز سيطري على الحاله و لا تاكلين اطوف بليز ,, اشربي شاي اخضر مع زنجببيل و قرفه و راح يسد انفس عدل و حلو لرجيم و ادوره ..يعني من كل انواحي :rerrerek:​

مزمز و ميمي و خوخه بيشوو شو اخباركون ​

ام عيال ,,, تعجبيني عايشه حياتك و مطاعم بس تختارين صح و الوزن في نزول مشا الله انتي كدا :rerrerek: اهم شي الوحده نفسيتها مرتاحه عشان تقدر تستمر :eh_s(7):​

ببكورنه حيا الله من يانا :eh_s(7): اهم شي بوب كورنا وحده مو الكيس كله ​

 

[BiiShOoO]

مرحبا ​

كوكو انا ودي اذبحك بس مو على الفيروروشي ,,,, البرجر اففففف طاح بخاطري ​

و انا ممنوعه من اللحمه كلش ملش ,,,, ايه على طاري الاكل بطني منفوخ و يعورني ,,, من يوم الاحد الي طاف بطني ما مشاني ,, و من كثر المسكنات اظاهر صار عندي امساك ولله منفوخه و مزحومه مضاقه لدرجه انه اسفل ظهري و بطني يعورني :eh_s(16): ​

احس رجولي صاروا ضعاف لاكن خصري منتفخ :bbbiu: ​

المهم الحين بنزل اصور و اروح انام مسخسخه نووووم ​

اهليييين كوتون

سلامات حبيبتي

كثري سوائل

 

[LadY BuG 80]

ايه صح نسيت خبركون

انه لي كم يوم استخده نفيا الاخضر لتخسيس و السليولايت

صباحا فقط و امس يوم قالت كوكو انه فرق معاها اشتطيت و قمت اسويه على نفس اتعليمات و الحين اسويه صباحا و مسأ و افركه بفرشت البدي شوب على كل مكان احركها بشكل دائري 12 مره نفس ما علمتني البنت الي في البودي شوب قالت 12 مره كافي لمن الجلد يصير بينك

ولله ثم ولله انه لمن سويته قببل انوم صحيت اصباح هوناك فرق :rerrerek: روعه و راح استمر عليه انشا الله ترا انا اسوي للخصر و الافخاذ و ازنود ( لزنود يا ام عامر روعه )
المؤخره نووووو وي احاول اني ما المسها حتى بلغلط ,, بس تبع اشد اسوي للمؤخره اما اتخسيس نيهي

ايه و اروب و بذر الكتان قبل انوم لمن اصحا اصباح و بطني لازق بظهري ولا كأني تعشيت

لانه يفكك و يذوب ارواسب حول جدار المعده ,, الي تبغا تمسح الكرش ,,, عليها بمقدار نص كوب زبادي خالي ادسم و اذا عندها بذركتان زيادت الخير خيرين :rerrerek:​

 

[BiiShOoO]

بالعافية ضيون، زين أكلج

صج انتي مسوية رجيم السوائل؟ آنا أشوف الرجيمات اللي طقة رجيم السوائل ورجيم التمر والحليب ورجيم يوم خضار ويوم فواكه مو حقنا احنا الحين، الحين وزننا وايد فعادي ناكل، بس بعدين إذا قربنا نوصل حق الوزن المثالي وراح يكون نزول الوزن صعب، هني نسوي هالرجيمات

ــ

آنا الحين قاعدة آكل تفاحة خضرا (عادي صح؟) وعقبها بكمل باجي اللتر ونص ماي
خذيت شاور وتدهنت بكريمات نيفيا تشجعت من البنات

بالعافية عليج برات اي عاادي

 

[om l3yal]

بوب كورنا اسمج كافي يوخرنا عن الرجيم الله بعد لو كان مع كراميل ومكسرات اللي من دبي وااااااااو
حبيبتي حياج الله بينا ومثل ماقلت حق اسومي احنا ماعندنا غشمرة اللي ماتلتزم بالخيازرين(كلمي نفسج علا اسم البنية قعدتي تتشهوين)

 

[BiiShOoO]

اليوم الاثنين 11 - 4 - 2011 ​

2 كوب ماء على اريق​

كانت فيني حالت رعب من الاكل ولله خفت من الالم اكلت ابرد شي على المعده ​

ساندوتش موزه :eh_s(10): فرده من الرغيف الاسمر و موزه و لفيته ​

اخذت ادواء و حبت فايتمن ​

​

كانت لذيذه :rerrerek:​

​

و شربت 2 ماء ​

و تغديت 1 توست و شريحت جبنه خاليه من ادسم ​

ووووووووو ​

شاي منعنع و انا سويته بيدي و كثرت نعناع من حرت امس لوول ​

​

بعد الغدا بساعتين كان ودي بطني يمشي ​

شربت 2 كوب ماء و اكلت الاياف ( على شكل كوكي ) ​

​

عشاي ​

4 كراكرز اسمر مع جبنه لايت ( احبه مالححححححححح ) ​

​

قبل انوم بنص ساعه روب خالي ادسم و بذر كتان ( تعودت عليه مع ازبادي صرت اتعلكه يمي ) ​

​

المجموووووع = 600 كالوري ​

تصبحون على خير :eh_s(7):​

بالعافية و مسرح ما يطرح يمري

 

[om l3yal]

ام عمور حبيبتي الله يعطيج العافية وعليج بالعافية
حبيبتي قولي لا اله الا الله ترا مايحسد الما الا اصحابه

 

[BiiShOoO]

بنات ماقلت لكم شنو اكلت اليوم
اول ماقعدت اكلت توست اسمر ٢ مع جبن قليل الدسم
وشاي وحليب

بعدين عقبها بساعه شربت عصير كوكتيل.
بعدين تعشيت راب ترياكي مع سلطه صغيره

شرايكم وايد ولا زين

عواافي ام منووورة

ومالج شغل بلي يحبطج و لا تسمحين لهم انهم يتعدون عليج بالكلام

 

[LadY BuG 80]

اهليييين كوتون

سلامات حبيبتي

كثري سوائل

اشرب 8 الى 9 كوب ماء ولا فاد المشكله انه حتى لورحت الحمام الله يعزك ,, بطني بذات فم المعده يالمني لو حاولت اسوي اي مجهود او اشد بطني لاني عايشه على المسكن و امشي معطوفه طولت اليوم ,, اشتقت لنادي و الحركه ولله :eh_s(2):

اليوم راح اخذ الياف ثاني لين الله يفرجها ,,

ايه ذكرتيني بتصل على المستشفا اشوف ايش صار على موعد المظار :rerrerek: برب ​

 

[BiiShOoO]

قبل ساعتين تعشيت روب مع بذره الكتان
واليوم مجموع الماي اللي شربته تقريبا لترين
منهم اربع قلاصات مع ماي ورد لزوم التفففففففففففففففففففففخخخخخخخخخخخخ

بالعاافيه كوكو ههههههههههههههه عجبتني لزوم التتفخ :krkrkr::krkrkr:

 

[BiiShOoO]

صباح الخيييير والحب و الجمااااال


طبعا كالمعتاد ماشالله ماقدرت اقرى كل الصفحات

عوااااافي عليكم كلكم

عساكم بخير هم كلكم:eh_s(7):

انا امس كان غداي همبورجر راب بالخس بدون صمون حطيت خيار وطماط وشوي مايونيز وكاتشب واكلت جم حبة بطاط مقلي وبس

ماكنت ابي اتعشا بس ريلي ياب صاج حلووووم ودخت عليه ماتحملت اووووووف ندمت حيل اني اكلته وعقب ثلاث ساعات نمت

واليوم قعدت ميتة يوع استغفر الله اكلت حبتين تمر و بعد شوي ان شالله بتريق توست اسمر مع لبنة وحليب نسكافيه

الله يعدي على خير بااااااااااجر الاربعا ويوم الامتحان يكرم المرء او يهان:eh_s(2):

صباااح الورد زوزو

عوااافي عليج و ان شاء الله الله يتمم يومج على خير يا رب

 

[BiiShOoO]

السلام عليكم بنات
شلونكم ؟
ممكن اشارك معاكم بالتجمع ولا متأخره ؟ :$

و عليكم السلام

الحمداله بخير انتي شلونج شخبارج؟


حياج الله

 

[BiiShOoO]

شلونكم يا حلوين
اخيرا لقيت الحد يطلع معاي اليوم
طلعت مع رفيجاتي رحنا نتريق في فندق كوستا اللي بالشعب البحري
اكلت اومليت بكبر حجم اصبعين
وحطيتهن بصمونة كبرها مع مسخة لبنة
شريحتين خيار وورقة خس وفلفولة وحدة حطيت عليها طحينة واااااي من زمان مشتهية الفلافل
وحليت بقطعة كلير جنها امية فلس والحمد لله
طبعا مافي غدا بشرب سكم لاتيه وباجي اليوم بكنله سوايل

اهلييين لولو انا تماام الحمدالله و انتي؟

عليكم بالعافية و زين سويتي و الله

عوافي عليج ما كلييتي