تجمع رشيقات صيف 2011 Yes We Can Do It " Lets Go Girls

[BiiShOoO]

ههههههههههههههههههههه ام عاامر يت يت الفرصة خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

 

[طبعي خجولهـ]

مرحبا بنات كيفكم..؟ ماشاء الله تعبت وانا افر الصفحات
اليوم عندي يوم التنظيف .. انهلكت .. بس الله يعين

يومي في الاكل
اول ما قمت شربت كاستين موية
بعدها بشوي اكلت 2 شابورة بر .. وكاس شاهي مع رشة سكر
وطوووووووووووول اليوم سوائل ( شاهي اخضر +اناناس + موية )
و قبل شوي اكلت زبادي قليل الدسم

لعبت اوربت تراك 15 د + تنظيف البيت

وبس

 

[أم عامر]

ههههههههههههههههههههه ام عاامر يت يت الفرصة خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

ايه بشري يت وخلصت وذبحتي القطو

ولا بعد مقدمااات

لو مقدمااات هلا هلا بقله الحيا ما اوصيج وتذكري كلامنا لج :rerrerek:

بلا مستحى بلا خرابيط

 

[BiiShOoO]

ههههههههههههههه ايييييييي ام عامر خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خلصت و ذبحت القطووو و قلة حياااا

 

[أم عامر]

:ggdw::ggdw::ggdw:

ايه الشاطره امس خذت الدرس واليوم طبقت حار بحار

عفيه خلي شعارج لااااا للحيااا نعم لقله الادب

طبعا للحياه الخاصه :krkrkr:

وبشري فيه نتائج مشجعه ومفرحه :eh_s(10):

 

[BiiShOoO]

ههههههههههههههههههههههههه اييييييييييييييييييييييييي خخخخخخخخخ

استااانس حدده كيييف

 

[أم عامر]

ههههههههههههههههه

الحمد لله ألحين انام وانا مطمنه على مستقبلج :rerrerek:

وحاولي تتطورين اكثر واكثر وحبه حبه بكل مره فاجئيه بشي جديد

وحاولي تعرفين شنو ميوله ادبي ولا علمي :krkrkr:

 

[BiiShOoO]

فديييتج و الله


ههههههههههههههههههه ان شاء الله

و منكم نستفيد

 

[الحراير]

بااااااااااااااااكـــــــــــــــ

وربي تحطمت!!


توقعون وزنـــــــــــــــــــي ينزل مع لوفات لاني انا ماشتركت الا لما شفت البنات نازل وزنهم

والحين قمت اشوف ردود بنات يقولون ماينزل وزنهم والله توهقت وانا ماخربط وماودي اوزن الحين علشان الحلوه علي

 

[BiiShOoO]

حرورة من وحدة ي وحة يختلف

 

[أم عامر]

فديييتج و الله


ههههههههههههههههههه ان شاء الله

و منكم نستفيد

بعد عمري والله ما نصحتج الا من تجربه وتغيير بالعلاقه 100000 %

قله الحيا مطلوبه بين الزوجين

وعسى ربي يوفقج ويخليكم لبعض ولا يغير عليكم

وما تخلص هالسنه الا وانتي حامل يااارب

وتصبحين على خير

وابشري بالردوود من صبوره الصبح :krkrkr:


حراير شوفي جم يعطونج سعره باليوم هو اللي راح يحدد وزنج ينزل او لا

 

[الحراير]

حرورة من وحدة ي وحة يختلف

يمكن انا قاعده اقول جذي وانا وربــــــــــــــــي كلج ماخربط ماأكل غير اللي يجبونه لدرجة امس جمعتنا وهالحلو والفطاير ماقربتلهم وخواتي يقولون مسكينه حارمه نفسج وانتي ضعيفه

وانا اقول يمكن الي مانزلوا يخربطون ومو ملتزمين

 

[الحراير]

بعد عمري والله ما نصحتج الا من تجربه وتغيير بالعلاقه 100000 %

قله الحيا مطلوبه بين الزوجين

وعسى ربي يوفقج ويخليكم لبعض ولا يغير عليكم

وما تخلص هالسنه الا وانتي حامل يااارب

وتصبحين على خير

وابشري بالردوود من صبوره الصبح :krkrkr:


حراير شوفي جم يعطونج سعره باليوم هو اللي راح يحدد وزنج ينزل او لا

باجر بسألهم وماعتقد اكلي في سعرات حراريه اكثر من 1200

وانا كلج ماخربط لانه حرام مايسوي علي اشتراكي واخربط وملتزمه 100%

 

[brat]

بيشو اي حبيبتي ترا يقلل الشهيه

بروت الحين انا صارلي شهر تقريبا اخذ فولك اسد واوميجا ٣

الله يرزقنا يااا رب

انا بعد اخذ الفولك اسيد

زين تسوون، آنا بعد من بديت الرجيم قمت آخد فولك آسيد، وبما إن هني مو قاعده آكل سمج وايد شكلي باخذ حبوب زيت السمج بعد

برات امل منه حدي 3 دقايق بس اليوم حطيته جدام التلفزيون ونسيت نفسي قمت العب فيه

اي آنا بالجم لو مو التلفزيون جان مليت بسرعة، وأيام فليكس أحلى، بعض قنوات الشوتايم ومسلسلات حلوه اللي مرات أزيد فترة التمرين عشان أكمل الفلم ولا المسلسل لوول


أم عامر لوووول اي كوتن القائد خلف الظل

 

[brat]

أم عامر طبعي خجوله بالعافية ما أكلتوا

بزنز بالعافية وموفقة إنشالله بيور تريننج سيشن

حرور انتي جم حاطة فبالج تنزلين وياهم بشهر؟ ونسيت، جم وزنج الحين؟

 

[brat]

توني كليت رمان والحين قاعده أشرب لاتيه قليل الدسم

 

[BiiShOoO]

عوااافي يا رب

 

[brat]

الله يعافيج بيشو

 

[ضي]

لووووووووول امم عموووور بددعتي ٤ قطع :/
يالله بالعافيه حبيبتي بس من باجر حرمااااااان

بيشوو عفيه عليج وعلي قولة ام عمور حبه حبه عشان يتفاجا كل فتره

بروت اي حبيبت ياخذي معاي هالحبوب واايد مفيده

خوخه بالعاافيه حبيبتي اللي كليتيه

 

[brat]

وانا أحط كريمات نيفيا، قعدت أطالع جسمي وأقول حق روحي آنا شلون وصلت حق هالمرحلة من المتن؟؟
شلون كل هالسنين وانا أشوف إن وزني كل ماله ويزيد ومو قاعده أسوي شي
في بنات كيلوين يزيدون يذبحون عمرهم
أحس إني كارهة جسمي أكثر من قبل وأتمنى أشوف روحي رشيقة بأسرع وقت ممكن