كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

[عجهرس]

وترى طلعينه من ثلاجة وتشربينه على طووووووووووول ناااااااااااااااااارلالالالا لانو يخرب

وترى فيرست تقول اللي يستخدم حليب بدون سيرلاك ينحف تقول الفوايد اكثر بسريلاك


ويااااااااااقلبي اي شي تبين قولي
حنا هنااااااااااااااااا نفيد ونستفيد

حياااااااااااااااااااااااااااااااتي والله ماقصرتي الله يعطيج العاقيه

 

[عجهرس]

بنات منو تعرف شي يكبر الخلفيه ومضمون والصدر معاه ؟؟؟

 

[وداعيه]

وداااعيه يم يم شكله شهيييي

عليج بالعااافيه ياقلبي

بيشوووو يسلمووو نوررتي

حيااااااتي الله يعافيج المره الجايه راح اعزمج

 

[بكتني الذكريات]

بنات منو تعرف شي يكبر الخلفيه ومضمون والصدر معاه ؟؟؟

والله ماااادري يختي انا ادوور شي يكبر هالمنطقتين من زمااان ومالقيت :eh_s(1):

بس في تاجرات بالمنتدى يبيعون دهونااات وكرريمااات شي جذي

ودي اجررب على الاقل شي ينحط ولا ينوووكل

 

[بكتني الذكريات]

وداااعيه ياعمررري والله

مااعندي ماانع احضرر العززيمه دايم فيهاا زياده للوزن هع هع .

 

[روروو]

يسلمو حبايبي الله يسمنكم بالعافيه
سوسو مو استيعابك بطيء لااختلاف اللهجات رحت سالت كلي عن البراد عندكم قالتلي انه القوري
وكاكاو ماينحط مع الحلبه يمصخ طعمها ولما تصفينها تاخذين مويتها بكوب وتحطين ملعقتين حليب وتحلينه بعسل ترى طعم الحلبه مو شين بس البنات يتدلعون شوي واذا ع الريحه حسب جسمك فيه اجسام تطلع ريحه وهي ماشربت حلبه
ماادري عن انواع الحلبه بالظبط لكن لما سالت العطار عن النوع اللي يسمن قال القصيميه
واي سؤال انا حاضره

بدا اسبوع المرور عندي :eh_s(2):​

 

[عجهرس]

والله ماااادري يختي انا ادوور شي يكبر هالمنطقتين من زمااان ومالقيت :eh_s(1):

بس في تاجرات بالمنتدى يبيعون دهونااات وكرريمااات شي جذي

ودي اجررب على الاقل شي ينحط ولا ينوووكل

خاااااااااااااااااااااطري مره ادش والقاج بصرراحه اخاف انا من سوالف التاجرات لاني منلجعه منهم الزبده دوري وانا بدوووور بس شي مضمون وان لقيتي قوليلي كم عمرج؟؟؟؟ ووزنج؟؟؟ وطولج؟؟؟ >>>> باكرهج ياعجهرس

 

[دينا1]

بنوتات انا مره استخدمتت تمارين للمنطقه اللي ورى حسيتها تغيرت بس موكبرت لا ارتفعت لان ذاك الوقت كان عندنا زواجااات بالتوقيت اللي سمنت فيه ترى الكريمااات خرطي ماعندهم سالفه التمارين شي

 

[دينا1]

دينا اذا كنتي بنت لاتكثررررين من حليب الصوياا الان يسبب هرمون حليب وحده اعررفها كثررت منه ولمى تزوجت ماحملت قالها الدكتورر من حليب الصويا كثررة تسبب هرمون حليب والله اعلم

ياااااااقلبيي والله تعبت من كثر ماسمع كل شي يقوووووولووون مو زين على ان اللي اعرفه ان الصويا مفيده للانثى ومضر لذكور

بس ياقلبي عمري صار 22 وانا وزني 50 تعبت متى اصير بنت مليااااااانه ومربربه بعد مااااااجيب كومة بزران على اني مو عصله لا مره لاجسمي حليو لان طولي 156 بس اعتبر نحيفة ابي اكون مربربه
ياقلبي نشرب ونتوكل على الله ومااراح يصيبناا الا اللي كتبه ربي

 

[Joy close]

رد : رد: كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

bdy-a3ysh

حيااااج الله :friends:

قوليلنا شنو النظام اللي تتبعينه وشنو تجاربج مع المتن ؟؟


:j013:

الله يحييك ياعسل :eh_s(7):
انا جربت الحبوب الصينيه اول شي انتفخت بس عقب الله لايوريك انفشيت وتركتها
وجربت موسيقور وزيت كبد الحوت والحلبه اليمنيه والمكسرات :eh_s(10):
مانفعت معاي للاسف لاني انام كثير ولا ااستمر عليها متى ماجاء ببالي اكلت منها
بس خلاص افكر اطلب سيبروفيتا من النت لانها مو بالسعوديه لازم اسمن لو كيلو قبل العيد :ggdw:
​

 

[دينا1]

بناااااااااااااااااااات شوفي قاعده ادور تماااااارين لصدر ولقيت شي

السلام عليكم ..

كيفك يالغوالي
حادخل بالموضوع على طووول اللي يبون شئ لتكبير الصدر وربي مجرب مني انا شخصيآآ والله ثم والله صدري كبر بشكل كبير مرهـ كبر وانا اساسآ ما ابيهـ يكبر
والسبب
كنت كل يوم قبل ما انام اسوي لي كأسهـ زبيب وانا على اساس انهآ تسمن الوجهـ بس ما سمن وجهي شفتهـ كلهـ السمنه في صدري
وبعد اسبوعين صدر مرهـ كبر حتي اختي قالت ما شآء الله صدرك مرهـ كبر
انصحكم بهـ وابي دعواتكم لابوي بالشفآء العآآجل والله محتآج الدعوهـ اي سؤال انا حاضرهـ

كل الود

طبعاااااااا سألوه البنااااات اي زبيب ومقاسه كيف تغير شوفواا وش ردت

والله لو ادري لاقضي على الزبيب كله ههههههه مع اني مااحب طعمه بس يالله ابي صدر

بس ماقلتي زبيب عادي ولا اليمني الاسود ؟؟

وكم كان مقاسك ولا ماكنتي تلبسين زي بعض الناس << مو انا هههههه
يعني بيكبر كبر يحتااج نلبس

الله يسعدك على تجربتك

رد

وربي ولا انا ما احب طعمهـ بس يلا اقصب نفسي الزبيب اليمني يالغلآآ تأخدين ميل يدكـ في الطحانه وتحطين عليه مويهـ وتشربيه

حبيتي والله ان انا سنتيناتي كلهأأ مقاس 38 ووالحين كلهآآ صغيره عليهـ مو صغيره وبس لا والله تحسينهاا خلاص ماعاد تنفع لصدري صار خارج من كل الجنوب ما شآء الله
صدقيني والله رآآح تفرحين وتنبسطين
مشكورهـ على المرور

وانااااااااا ادور عن الزبيب لقيت ذا الموضوع اللي راح يحل مشكلة الحلبة معااانا

السلام عليكم
ياصبايا يانحيفااات >>>> تكفييييين يالدبى

ابقول لكم تجربه عن الزبيب الاسود والله راح تنبهرون

السالفه بنت عمي الغاليه

كان وزنها كم تتوقعون

















38او 37
بسسسسسسسسسسسسسس



وماخلت شي حبوب خميره \ موسيقور\ حلبه

مااااااااااااااااااكو فايده

قالها ابوها عن الزبيب تقول جربته وانا يائسه

ويمر شهر وكمان التاني والثالث
تقول وانا كل ما شفت جسمي اقول يالله بس خلاص
وربي ما اكذب عليكم لدرجه انا وقفته

وترسلي صورها ما صدقت انه جسمها
صدر بارز كتوف يدين ممتلئه والوجه قمر
ملاحظه (وجهها من اول كبير وممتلي رغم نحفها)
ولما جاتنا الكل يقووووووووووول سبحان الله كيف كانت وكيف صارت

طبعا ادري كلكم بتقولون كيييييف صار وزنها؟
















ما شاء الله الله لا يضرها




صار وزنها 48 الى 49
يعني زاااااااااااااااادت 11 كيلو
وللحين جسمها ثاااابت




بس فيه عيب انه برز لها بطن ماله داعي

كان المفروووض تمارس رياضه بس ماتوقعت انها بتسمن ابدآ
فاللي حابه تستخدمه او حتى اي خلطه تسمين تلعب رياضه عشان يتوزع فالجسم

الطريقه بالتفاصيل
زبيب اسود ويفضل اليمني
تاخذين مل ء قبضه اليد وتنقعينه بمويه مغليه
والصبح تضربينه بالخلاط وتصفينه وتحطين عليه ملعقه كبيره حلبه مطحونه
وخليها شوي تنقع 5 الى 10 دقايق عادي او اشربيها على طول
ونفس الشي قبل النوم


انا عن نفسي جربتها بس من دون اكل كثير
فما فادت اللهم طلعت خدود و وجهي لاحظت فيه بياض وصفاء رهيب
بس هالايام افكر اضيفها لبرنامجي ويارب اسمن



وهذي كل القصه جربوها صدقوني بتسمنون


واللي تجربها تدعيلي ان الله يحسن خاتمتي ويحقق امنيتي

 

[عجهرس]

بنات الله يعطيكم العافيه دينا ورب الكعبه انج شقرديه وهبة ريح هذول السعوديات ينحطن عالجرح يبرى فديتج <<>>>>>انا وانتي كبررر بعض وناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسه لان كل ماكلم وحده بالهمنتدى ياتطلع بزر ولا كبييييييييييره مافي حل وسططط

 

[Ms Ferro]

رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

آحـم ، رِحت للعطـآر وآشتريٍت حلبـه بدون ريحـه ، وجربتهـآ الحيـن يومـين عليهـآ ، :ggdw:

آن شاءالله بعـد آسبوع نشوف الفـرق ،، :eh_s(4):

آللي تسـآل عـن شي يكبـر إللي ورآ > قبـل النـوم وبعـد العشآ كلـي بطآطس مقلـي وبـس ، :eh_s(6):

بنآت سؤال ، كم مرره آشرب الحلبـه ؟ مره باليوم والا مررتين ؟؟

 

[بنت حوى]

تريقت جباتي ثنتين
ومعمول تمر

وكليت قفشة عسل معاها حلبه ومكسرات وسمسم

وناطره الغدا مجبوس دياي وهريسه

وباكل العصر حلبة وعسل

 

[بنت حوى]

بناااات بسأل متى الميزان ؟

 

[بنت حوى]

رد: رد : كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

بنآت سؤال ، كم مرره آشرب الحلبـه ؟ مره باليوم والا مررتين ؟؟[/COLOR][/QUOTE]


آنا آكلها مرتين بس ألحين باكلها 3 مرات أتوقع وااايد أحسن 3 مرات باليوم يبين المفعول بسرعه :icon30:

 

[بنت حوى]

توني تغديت بس ما أدري شفيني ما كليت وااايد

يمكن عشان الغدا ما عجبني حيل

يالله أعوض بالعشا

اليوم محد موجود شكلكم نايمين

 

[s1990]

وداعية المفروض صحن المكرونه هذا مخلصته


رورو حبيبتي شكرا عالمعلومات :tek:
حسافه مايصير احط ككاو عاد انا ماحب حليب من غير ككاو :cxxxp: بس يالله بجرب بعد شوي نفس ماقلتي

وياليت قايلين عن انواع الحلبة قبل ما ادز اختي تشتريلي
بجرب اللي شريتها الحين وان شاءالله يارب تنفع فيني :tek:

والله يعينج على اسبوع المرور :cxxxp:
عاد يقولون الحلبة مفيدة باسبوع المرور !!

bdy-a3ysh

كل تجاربج حبوب ؟
مافكرتي تجربين خلطة او شي غير الحبوب؟؟


مس فيرو

عفيه عفيه الشاطره :tek:

ليش ماقلتيلي ان في حلبه بدون ريحه :cxxxp:
انا شريت نوع عادي واليوم اول تجربه بإذن الله :eh_s(8):


بنت حوى

ماشاءالله عليج ان شاءالله دووم بهالنشاط :tek:

اكلي شي بعد الغدا

انا قعدت متأخر اليوم
قعدت الساعة 1
قبل شوي تريقت بيضة مسلوقة واستكانة شاي
والحين استراحة شوي وبعد شوي اروح اجرب الحلبة :O_SHH_:

 

[صآعده تحت}..]

فانها تحفظ الانسان من جمعه الى جمعه

 

[كلي انوثه]

بنات ها احنا تركناالميزان ع جنب


راح نبد فيه




من اليوم وباجر كل وحده تقيس وزنها واتحطها


وعقب اسبوعين بيكون الميزان اشرايكم










































انا بقيس وزني باقرب وقت واحطه لكم