mahawey
New member
رد: ஐ◄███▓▒░ تجمع قروب سأصل الى هدفي لجميع الاوزان لمده 3 اشهر░▒▓███►ஐ
هااااااااااااي بنااااااااااااات اشلونكم شخباركم
هااااااااااااي بنااااااااااااات اشلونكم شخباركم
السلام عليكم حبايبي
جمعة مباركة علينا وعليكم
انا الحمد لله سويت العملية وصار لي يومين طالعة من المستشفى
حبيت ابشركم اني بخير وعافية بفضل من الله سبحانه وتعالى ثم دعواتكم لي
الله يوفقكم ويبعد عنكم كل مكروه يا رب
الريووووق اليوووم ما في
الغدااااا
توني حطيت بالفرن همبورجر
والحمدلله
اليوم راح امشي ساعه بقوة الله
الحين باي اشوفكم على خير
شخباااركم رشيقات
السلام عليكم
شلونكم شخباركم
الف مبروووك خشـــــــــوف
والفال للكل
اليوم تريقت
توسته وحبنه
ومشيت ساعتين وشي بالحر طبعا بسوق
العشي
طبق معكرونه
وعافيه علي وعليكم
السلام عليكم
يومياتي
الريوق
توسته جبن وزيتون +كابتشينو
الغداء
صدر دجاج و5 ملاعق رز وسلطه
العصر
شاي وشويه حب شمسي
العشا
بيضه مفيوحه توسته + خوخه
مشي 45 دقيقه
هااااااااااااي بنااااااااااااات اشلونكم شخباركم
جلالة
الله يعااااااااافيج
ويارب يثمر تعبج
هااااااااااااي بنااااااااااااات اشلونكم شخباركم
وعليكم السلام يا جنونهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اشلونكم بنات إن شاءالله بخير؟؟
تصبحين على خير واحلام سعيده يا احلى اختواااااي عل قلبي المنتدى تصبحون على خير وورد وفرح وسعادة يا أحلى خوااااات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله فتحت معاي الصفحة بعد طلوع الروح
اليوم طبعا قمت من النوم الصبح الله يعافيناواياكم جاني هبوط غيرطبيعي وخفقان بالقلب بس الحمدلله لحقت عمري بالادويةوالعصايرواكلت اشياء حلوة كثير عشان يتعادل جسمي شوي والحمدلله على العافية طبعا اعتبرتة يوم مفتوح حتى رياضة ماسويت
شخباركم بنات
المنتدى كل جاري التطوير
لي متى مليت وانا احاول ادخل من عصر وانا على هل الحالة
المهم انا ملتزمة تغديت اليوم عند الوالدة سمك مقلي طبعا اخذت راحتي >>>> اكلت واااايد مدام مسموع وماكل سمك طول الاسبوع نعوض شوي
وشربت سفن اب دايت وشربت بس كوب وادحد شاي اخضر
والماء بس كوب واحد