قمراالجبيل
New member
- إنضم
- 4 يناير 2010
- المشاركات
- 1,904
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
انا الحمد الله ملتزمه واليوم وزنت نازل وزني صار 82.8الحمد الله
واي بنات يوم الاربعاء خواتي انصدمو فيني يقولون ايش صرتي هلكتي بس والله لاحضو اني فتحت الحمد الله يقولون صرتي بيضاء الحمد الله
بنات انا مقاسي تقير ولازم اروح اتشرى حق النيو لوك
اهلين خواتي
من بكره معاكم الله لا يعيقني بشي
بس تحملوني بالبدايه واذا ضعفت حمسوني ولا تخلوني اتراجع
مبروووك لكل البنات اللي نزلوا وعقبال الباقي ان شاءالله . انا تعشيت بيضه مقليه وجبن ابيض ووووبس .
السلام عليكم
اليوم ريوقي 5 زيتونات وبيض مع جبن
بتغدا برا اليوم مع رفيجاتي وودي اليوم اخذ لي كيكة اكلها يعني عقب الغدا بكافئ نفسي بكيكة صغيرة بس اليوم وماني متعشية
السلام بنات امس باليل تعبت كثير هاج القولون عندي طبعا انا من زمان عن هالسالفه
واليوم قمت ورحت لمي وكلت عندها فطيره لبنه وبس
ومراح اكل شي الين يستقر الوضع لان معدتي تنبه
السلام عليكم اليوم والحمدلله مالي نفس اكل شربت فنجان شاي اخضر وما بعرف شو رح نتغدى انشالله بكمل
ما دخلت اليومين اللي فاتو لانو ابني مريض وكان بالمستشفى بس اليوم برجع بكمل بدي تشجيعكم
ابتدا المشوااااااااااااار
واه يا خوفي من اخر المشوار ,,,,,,,,,
تصدقون كل ما قلت بسوي رجيم زوجي يصير حاتم الطائي
البارح بيتزا واليوم منتو
بس ماراح استسلم
اليوم فطوري بيض مع شاي بالحليب نتفه لاني ما احب طعم سويت اندلو
والغداء ما ادري ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
والعشاء كذالك ..........ادعو لي بالثبات وانا بدعي لكم
الله يوفقنااااااااااااا
ابتدا المشوااااااااااااار
واه يا خوفي من اخر المشوار ,,,,,,,,,
تصدقون كل ما قلت بسوي رجيم زوجي يصير حاتم الطائي
البارح بيتزا واليوم منتو
بس ماراح استسلم
اليوم فطوري بيض مع شاي بالحليب نتفه لاني ما احب طعم سويت اندلو
والغداء ما ادري ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
والعشاء كذالك ..........ادعو لي بالثبات وانا بدعي لكم
الله يوفقنااااااااااااا