نتائج رجيم دشتي

[مملوحة وعسل]

عوافي ما كليتي انا اليوم تعبانه ازكام ذبحني والحين اشرب عصير ليمون وبرتقال

الف سلامة عليج يالغالية وماتشوفين شر

 

[نفووود]

يمامه:eh_s(17):​

وينك؟؟؟

إشتقت لكـ وإشتقت لتشجييعكـ

 

[نفووود]

معلش حبيبتي انسي الي فات وابتدي من جديد وخلج معانا وانشاء الله تتشجعين

أشكرك ياقلبي:eh_s(17)::eh_s(17)::eh_s(17):
وجزاك الله خيييييييير

بأحاول معكم من جديد ..وإن شاء الله من بكرا بأرجع ألتزم بدشتي
إتصدقون إنني بدونكم ولاشي:eh_s(11):

 

[قمراالجبيل]

صباحو على احلى قروب

 

[قمراالجبيل]

هي المعلمه مابينتش ليه؟؟؟عسى خير



يمامه يمامة يمامة وينك محد يرد

 

[طير الحب]

صباح الخير

انا اليوم ببلش الرجيم وراح اتابع كعاكم عشان لا اتراجع

بس ابى استمر وابى اتشجع معاكم للرشاااااااااااقه

 

[قمراالجبيل]

صباح الخير

انا اليوم ببلش الرجيم وراح اتابع كعاكم عشان لا اتراجع

بس ابى استمر وابى اتشجع معاكم للرشاااااااااااقه

حياك معانا وانشاالله تضعفين يارب وانتي بصحه وعافيه:eh_s(17):

 

[قمراالجبيل]

السلام انا اليوم فطرت2بيض مسلوق وسلطه وشاي احمر بدون سكر الحمد الله

 

[ام حربي]

هااااااي بنات شخباركم:eh_s(15):انا اليوم بديت يومي طبعاً بحبة فيتامينات وكوب ماي وبعدها خذت كوبي المفضل :nbptr:كوووووفي وبعدها بنص ساعه شرايح خيار مع جبن المراعي بطعم الشيدر واحين بتغدا :082502bye_prv:
نقانق وسيزر سلط طبعاً بدون شرايح خبز :27d66a9c24b146327bf

 

[طير الحب]

قمر الجبيل مشكوره حبيبتى

انا ريوقى 2بيض مفيوح و2 جبن كيرى

والغدا سلطه ودياى

 

[مملوحة وعسل]

صباح الخير

انا اليوم ببلش الرجيم وراح اتابع كعاكم عشان لا اتراجع

بس ابى استمر وابى اتشجع معاكم للرشاااااااااااقه

حياج الله معانا ياقلبي واكيد راح تحصيل التشجيع انا محد شجعني الا هل القروب الي كل وحدة منه اطيب من الثانية ويساعدونج ويشجعونج على الرشاقة

 

[مملوحة وعسل]

السلام انا اليوم فطرت2بيض مسلوق وسلطه وشاي احمر بدون سكر الحمد الله

بالعافية ياقلبي بس انا اعتقد ان الشاي الاخضر افضل من الشاي الاحمر لان الاحمر فيه كافيين والله اعلم

 

[مملوحة وعسل]

وانا يومي كان
بدون فطور لاني صحيت متأخرة
والغدا كان سمك مقلي وسفن دايت
والحين اشرب شاي اخضر مع الزنجبيل

 

[مملوحة وعسل]

بنات ابي اسئلكم هل ممكن اشرب ماء الزعتر في رجيم دشتي؟؟؟؟

 

[ام حربي]

اشلونكم بنات ..... طبعا عقب الغدا قعدت ابلبع في هالماي :eh_s(16):والحين شربت لي شاي اخضر وشاي احمر طبعاً بسكر دايت وبعد صلاة المغرب ان شاء الله بشرب كوبي المفضل :nbptr:كوووووفي بااااااااااااااي اوافيكم باخر الاخبار بعد وجبة العشا .

 

[قمراالجبيل]

وانا يومي كان
بدون فطور لاني صحيت متأخرة
والغدا كان سمك مقلي وسفن دايت
والحين اشرب شاي اخضر مع الزنجبيل

بالعافيه وانا ماشرب الا شاي اخضر بس كنت عند امي وشربت احمر

ماي الزعتر شوفي المكونات مااضن في مانع

 

[قمراالجبيل]

اشلونكم بنات ..... طبعا عقب الغدا قعدت ابلبع في هالماي :eh_s(16):والحين شربت لي شاي اخضر وشاي احمر طبعاً بسكر دايت وبعد صلاة المغرب ان شاء الله بشرب كوبي المفضل :nbptr:كوووووفي بااااااااااااااي اوافيكم باخر الاخبار بعد وجبة العشا .

بالعافيه بس حبيبتي لاتكثرين سكر دايت حدك 3 والكوفي عندك خبر انه الاحمر

 

[قمراالجبيل]

قمر الجبيل مشكوره حبيبتى

انا ريوقى 2بيض مفيوح و2 جبن كيرى

والغدا سلطه ودياى

بالعافيه ياقلبي وانشاالله تضعفين بصحه وعافيه يارب

 

[قمراالجبيل]

:yaaaaaarb:اعلان هام

في مفقودين بالتجمع


وهم التاليه اسمائهم ومواصفاتهم

يمامة وهاذي وحده قلبها طيب وتشجعك بشكل ماتتخيلون يارب ترجع




مكنتوشه وهاذي وحده كله تضرب امثال وبرضو مشجع قوي يارب ترد



خوخه فوشيه وهاذي اطلعت فقع واختفت


نفوووووووووووود وهاذي تطل وتختفي


دانوووووه وهاذي وحده كله تخرب وينكم








يارب يرجعون وهم سالمين بكل حماس ارب :yaaaaaarb::yaaaaaarb:


اشتقت لكم :aha:

 

[@ الرسامة @]

السلام عليكم


انا قبل 4 اشهر طبقت النظام ونزلت عليه 6 كيلوات


ووقفته


الحين هذا اول يوم لي معاه

ودي انزل 5 كيلوات بهالشهر وياه


انا معاكم