نتائج رجيم دشتي

[يمامة]

انا الحمدالله تغديت

برجر +ملوخيه شوي

وحاطه يمي مطاره زنجبيل ونعناع

 

[دانوووه-qtr]

توني شربت نسكافيه بسكر سبيلندا

سويت مطاره زنجبيل وشاي اخضر ونعناع

 

[مملوحة وعسل]

مرحبا بنات شخباركم عساكم ملتزمين
طبعا كالعادة انا من امس احاول اشبك بس مايصير المنتدى حالته وايد صعببببة
بس انااليوم ملتزمة والحمد لله

 

[يمامة]

مرحبا بنات شخباركم عساكم ملتزمين
طبعا كالعادة انا من امس احاول اشبك بس مايصير المنتدى حالته وايد صعببببة
بس انااليوم ملتزمة والحمد لله

هلا مملوحه

شخبارج

انا ما ادري شفيني بلليل اخورها صايره _shh_:

 

[مساء مونترو]

مادري بنات احس اني اكل وايد..
امبية امس رحت تشيليز وطلبت سلطات مع فاهيتا ربيان بس بدون خبر..
طبعا للعشا وللغدا همبيرجر مع كول سلو..
الله يستر لايكون زاد وزني..

 

[بــ زايد ــنت]

مساء الخير

شخباركم بنات

لا اله الا الله محمد رسول الله بصراحه المنتدى يرفع الضغط مايفتح ابدا الا بطلعت الروح


انزين بنات عادي اشرب شاي ونسكافيه باي وقت والا من الممنوعات

 

[مملوحة وعسل]

هلا مملوحه

شخبارج

انا ما ادري شفيني بلليل اخورها صايره _shh_:

لا حبيبتي شدي حيلج
انا بعد صار لي اسبوع اخبص على آخر اليوم
بس من امس والحمدلله ماشية تمام
تدرين ان وزني زاد وصار 94 يعني ماعتقد ان باجر بيكون نازل
بس لازم انشد حيلنا

 

[مملوحة وعسل]

انا يومي كان بدون فطور
والغدا دجاج صيني مع سفن دايت
وألحين اشرب شاي اخضر

 

[مملوحة وعسل]

مادري بنات احس اني اكل وايد..
امبية امس رحت تشيليز وطلبت سلطات مع فاهيتا ربيان بس بدون خبر..
طبعا للعشا وللغدا همبيرجر مع كول سلو..
الله يستر لايكون زاد وزني..

لا تفائلي بالخير انشاء الله نازله وتفرحين وتفرحينا معاج

 

[دانوووه-qtr]

هاي بنات

اخباركم

انا صايره مثلكم اخر الليل اخرب


عادامس بليل اشتهيت برياني دياي واروووح اسوي ذاك البرياني هههههه اغريكم

انا اليوم تريقت تفاحه

وتغذيت صدر دياي مشوي مع ملفوف


وشربت نعناع زنجبيل


ومشيت ساعه

و خلاص بتعشى تفاحه


يارب يارب اتم على الريجيم وماخررب اكثر



بنت زايد فديتج النسكافيه بو غطا احمر مسموح وعادي مع كوفي ميت وسكر اسمه سبيلندا

 

[مساء مونترو]

حياتي ..
مملوحة وعسل عالكلام الحلو..

 

[مساء مونترو]

المنيو..
الريوق ..
سلطة الحلوم المقلية مع الطماط والزعتر والزيتون
الغدا ..
ولاشي..
العشا..
حمسة مثل الفاهيتا بس فلفل اخضر مع البطر والمشروم..
سلطة كول سلو من دون جزر بس مع الطماط والكروم..
وبــــــــــس!!

 

[فراولــة قطــر]

مساء الخير
اخبــار الحلويــن؟!!



الحمدلله ماااااااخربطت بس الجوع ذابحني الاكل بدا يقل

موعدي الخميس بكره اخر يوم فالدايت احس اني ما نزلت لآن الدورة بتجيني

خلاص زهقت من الـ69 ابي اطلع من هالرقم

الله كريم

 

[يمامة]

شخبااااااركم بنات

انا مو قادره التزم باي رجيم

ما ادري شفيني الاراده موليه صايره

 

[مملوحة وعسل]

شخباركم بنات ها بشرو عساكم بصحة وعافية
وانشاء الله للحين دشتيات
انا الحمد لله ملتزمة وابشركم بعد ما ارتفع وزني وصار 94 بسبب التخربط الي خربطتة اليوم وزنت وطلعت نازلة يعني صار وزني 91.9

وانتو بشرو ابي اعرف اخباركم
صايرين كلش كسولات وينكم؟؟؟

 

[مملوحة وعسل]

نسيت اقولكم شنو اكلت اليوم
ويومي كان كالتالي:
فطوري بيض مقلي بزيت الزيتون
الغدا كان كفتة لحم مع كريمة الخفق وجبن وسفن دايت
الحين اشرب شاي اخضر مع الزنجبيل والدارسين

وانتو بشرو شو اخباركم؟؟؟؟

 

[مملوحة وعسل]

حياتي ..
مملوحة وعسل عالكلام الحلو..

افا عليج بس ها بشري نزلت جم كيلو؟

 

[يمامة]

شخباركم بنات ها بشرو عساكم بصحة وعافية
وانشاء الله للحين دشتيات
انا الحمد لله ملتزمة وابشركم بعد ما ارتفع وزني وصار 94 بسبب التخربط الي خربطتة اليوم وزنت وطلعت نازلة يعني صار وزني 91.9

وانتو بشرو ابي اعرف اخباركم
صايرين كلش كسولات وينكم؟؟؟

ماشاء الله تبارك الرحمن

الله يتمم عليج ياقلبي

والله انج تعطين دافع:eh_s(3):

 

[يمامة]

نسيت اقولكم شنو اكلت اليوم
ويومي كان كالتالي:
فطوري بيض مقلي بزيت الزيتون
الغدا كان كفتة لحم مع كريمة الخفق وجبن وسفن دايت
الحين اشرب شاي اخضر مع الزنجبيل والدارسين

وانتو بشرو شو اخباركم؟؟؟؟

بالعافيه

انا حالتي :nocommint::nocommint:

بس ان شاء الله بقول خلاص :eh_s(13): وكافي

 

[فراولــة قطــر]

اخباركم يا حلووين؟!

الحمدلله ملتزمة بريجيمي حاولت امشي اليوم بس حسيت بتعب مشيت بس 20 دقيقة

بكرة الموعد الله يستر


احساسي جنه عندي امتحان وخاااايفة منه

اعتقد اني ما نزلت وااااااايد يمكن 200 جرام بس لأني احس بطني منتفح الدورة بتجيني قريب