- الحالة
أحلى عيون
**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
- إنضم
- 1 ديسمبر 2005
- المشاركات
- 11,666
- مستوى التفاعل
- 17
- النقاط
- 0
جنان2006
New member
ضحكة
الله يعااافيج ياااارب
وهني وعافية ماكليتي وقواج الله
توته
ياعسااااج دووووم بخير وعافية ياقلبي وللأسف وزني ثابت صارله 3 أسابيع والله كريم ان شاءالله بيتحرك
شموسة
أجر وعافية ياقلبي ماتشوفين شر وعليج بألف عافية ان شاءالله
الله يعااافيج ياااارب
وهني وعافية ماكليتي وقواج الله
توته
ياعسااااج دووووم بخير وعافية ياقلبي وللأسف وزني ثابت صارله 3 أسابيع والله كريم ان شاءالله بيتحرك
شموسة
أجر وعافية ياقلبي ماتشوفين شر وعليج بألف عافية ان شاءالله
ضحكة بريئة
New member
- إنضم
- 30 يونيو 2008
- المشاركات
- 1,356
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
جنان2006
New member
توته
ياعسااااج دووووم بخير وعافية ياقلبي وللأسف وزني ثابت صارله 3 أسابيع والله كريم ان شاءالله بيتحرك صج اني تعقدت من الثبات بس ميخالف ان شاءالله بشد على روحي أكثر لين يتحرك
ضحكة
وانتي من أهل الخير ياقلبي ونوم العوافي
ياعسااااج دووووم بخير وعافية ياقلبي وللأسف وزني ثابت صارله 3 أسابيع والله كريم ان شاءالله بيتحرك صج اني تعقدت من الثبات بس ميخالف ان شاءالله بشد على روحي أكثر لين يتحرك
ضحكة
وانتي من أهل الخير ياقلبي ونوم العوافي
مرحبا بنات شلووونكم شخباركم
امس كله كنت احاول ادش النت مو راضي يفتح عني ضغط مو طبيعي
المهم مشتاااقه لكم صارلي يومين ما شبكت
توووووووووووووووووووته حبيبتي الحمدلله على السلامه وما تشوفين شر نور المنتدى :eh_s(9): اتمنى تكونين الحين باتم العافيه :friends:
يومياتي اليوم
الريوق توست اسمر مع جبنه خالي الدسم مع كوب حليب شاي
والغدا نفس الشي هو غداي وعشاي
وبالليل شربت شوي عصير اناناس
امس كله كنت احاول ادش النت مو راضي يفتح عني ضغط مو طبيعي
المهم مشتاااقه لكم صارلي يومين ما شبكت
توووووووووووووووووووته حبيبتي الحمدلله على السلامه وما تشوفين شر نور المنتدى :eh_s(9): اتمنى تكونين الحين باتم العافيه :friends:
يومياتي اليوم
الريوق توست اسمر مع جبنه خالي الدسم مع كوب حليب شاي
والغدا نفس الشي هو غداي وعشاي
وبالليل شربت شوي عصير اناناس
هلا منوووره يا قلبي سوري توني شفت المنتدى كان ما يفتح وياي مدري شفيه
انا بقول لج نتايج الريجيم انا الحمدلله سويته الاسبوع الي فات الثلاث ايام نزلت تقريبا كيلوين وخرده ميزاني مو مضبوط يبيله روحه لبوتس اوزن هناك يعطيني الوزن عدل مدل
والله منوووره الريجيم حلو ومريح وخصوصا اني ملووله بسرعه امل من الريجيمات وايد حاولت يومين وامل ما التزم
والحلو بعد فيه ما تحسين بيوع وايد وانا بعد كنت يوميا امشي نص ساعه او ساعه مشي سريع مع العلم اني شوي خربطت مو وايد شوي ونزلت هالكثر لو ملتزمه صح انزل اكثر
هذي تجربتي وياه وان شا ءالله تكونين استفدتي منها :eh_s(22):
جنان2006
New member
غزووولة
هلا وغلا بخير وعافية انتي اشلونج ان شاءالله طيبة؟؟
وصاجة والله المنتدى رفع ضغطي من أمس كله ايرور
وعوافي على قلبج ما كليتي
هلا وغلا بخير وعافية انتي اشلونج ان شاءالله طيبة؟؟
وصاجة والله المنتدى رفع ضغطي من أمس كله ايرور
وعوافي على قلبج ما كليتي
غزووولة
هلا وغلا بخير وعافية انتي اشلونج ان شاءالله طيبة؟؟
وصاجة والله المنتدى رفع ضغطي من أمس كله ايرور
وعوافي على قلبج ما كليتي
انا الحمدلله بخير الله يسلمج جنووونه انتي شلونج وشلون البنات هني ولهت عليكم والله
الله يعافي قلبج حبيبتي تسلمين :eh_s(17):
أحلى عيون
**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
- إنضم
- 1 ديسمبر 2005
- المشاركات
- 11,666
- مستوى التفاعل
- 17
- النقاط
- 0
فيه تجمع للاوزان فووووووووق 95 ذكرني بتجمعناااااااااا القديم
سبحااااااااان الله
شلووووون تمر الاياااااااااااام!!!!!!!
وشلووون تغيرت اوزااااااااااااااانا
وفااااااااااااااااال الخمسينات ياااااااا رب
ادري صرت طماااااااااااعة
بس كل شي بالصبر والارااااادة
يصير
باذن الله
ياااي حلومه تذكرين التجمع الميات ههههههههه والله دنيا فعلا الحمدلله على العافيه يارب ننزل ونحقق الي نبيه ونكون راضيين على انفسنا
اليوم باذن الله برد لحياتي الرجيميه لاني انفجرت جد احس وزني زاد
لازم اشتريلي ميزان عشان اراقب نفسي واتحدى البرد لازم اردلهم بنيوووولووووك قوي ابيهم يشوفوني عصقوله
اخييييييييه لو اصير عصقووووله ونااااااااسه تعبت من المربربه
قعدت من النوم شربتلي قلاص مآي
وبعدها بساعه حليب خالي الدسم + نسكافيه < رديت لمشروبي المفضل >
رحت الجامعه ورديت لانه عندي بريك طوييييييل
سويت لابوي وخواني ريووق وتريقت معاهم كالاتي :
جم قفشة فووول و4 اوراق خس وشريحتين طمام و3 زيتونات
وألف الحمدلله والشكر عالنعمه
تكفون بنات شجعوني تراني متنتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت وربي متنت
كله منهم قبل لا اسافر باسبوع الكل يقولي مو حلووو عليج الضعف
هم ماتوو على شكلي بالعرس يقولون جسمج فتاااااااااااااك لانه مخصر حييييييييل وضيج فالجسم طالع روووعه
بس فالبيت وبدون ميك اب الوجهه منصفق وانا مو طويله قصيره يقولولي صرتي سمول سايز
@@
والله ماعرفنالهم هالناس لما كنا بصحه وعافيه يقولون لا شويه متينه لا مربربه ولما ضعفنا موعاجبهم
استغفرالله ياربي يحبطوووون
انا صج بضعف عشان نفسي وصحتي اولا واخيرا بس هم ماابي جمالي وخدودي تخترب
نصحوني بنات ابي اشياء طبيعيه تخلي وجهي منووووور ومحد يحس انه مرهق ويقولولي اول احلى
لاعت جبدي من هالسالفه جسمج حلوووو ويجنن بس اول احلى
عليكم بالعافيه يا قلبي
شوفي خشوفه الوحده لي سمعت كلام الناس تتعب والله انا كنت مثلج الي يقولي اضعفي اشكبرج وليما سويت رجيم الكل يقولي انتي وين والرجيم وين يعني قمه الاحباط ولكن والله سكرت اذوني عنهم واهم شي عندي اني اضعف واكون منيكان تعبنا من اللبس الي شكبره تعبنا من العالم الي تشوفج وتقولج شكلج حلو بس الي مخرب عليج جسمج
مالج شغل باحد خشوفه ولو تمشين وراهم اهم الربحانين اكسري كلامهم وقاومي الاكل ونفسج وفكري بنفسج انتي الحين بالجامعه ومو حلوه جدام البنات الكل اجسامهم تهبل الا انتي
تدرين اليوم رحت لبيت اختي وجارتها انصدمت مني وقالت لي ماشاء الله عليج وين نصج الثاني بصراحه فرحت حيييل وهذا اعتبره انجاز لي
والله يقويج ونبيج مثل اول واحسن بعد واتركي كلام الناس ومالج شغل فيهم
وحلاتي عليج بالعافيه يا قلبي الظاهر نمنعج عن الميزان لمده شهر ههههههههههه على اساس ما تشوفين نفسج اذا نزلتي كم كيلو ترجعينهم
حاولي تمسكين نفسج يا قلبي ما بقى على القروب ويخلص وراح اجمع الاوزان ونشوف منو الي نزلت اكثر وتكون اهيا الي حققت مناها
جنان2006
New member
يااا عساااج دووووم بخير وعافية ياقلبي وتوله عليج العافية والله انا بعد اشتقت لكم صج اني أمس شبكت بس ربي يعلم اني تعودت على وجودكم يا أحلى خوات عرفتهم وإذا كنت بالبيت كله داشة التجمع وأتابع الردود عسى ربي يدبم هالتجمع وهالصحبة الطيبة دوووووم ان شاءالله
وعسى ربي يسلمج من الشر يالغالية
وعسى ربي يسلمج من الشر يالغالية
أحلى عيون
**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
- إنضم
- 1 ديسمبر 2005
- المشاركات
- 11,666
- مستوى التفاعل
- 17
- النقاط
- 0
هلالا يا قلبي الحمدلله على سلامتج وما تشوفين شر وان شاء الله تنورين التجمع عن قريب
السلام عليكم يا أحلى خوات ولهت عليكم وايد....
وأخيـــــرا فتح معاي المنتدى صج ان بطئ بس الحمدلله المهم دخلت التجمع... من الفير كله إيرور
أحلى عيون إن شاءالله باجر أطرشلج وزني لأن الأربعا بروح عند صديقتي عالريوق وأخاف مايمديني أروح بيت أهلي أقيس وزني ... والله يستر من الميزان الحمدلله هالأسبوع ماشية عالرجيم ومشيت مرتين وسويت تمارين خفيفة بس خايفة من وزني يكون ثابت أو زايد لأن الحلوة بتشرف صج مو وقته حزت الميزان وماسكني عوار ظهر وبطن والله كريم ان شاءالله ويعينا ننزل بصحة وعافية يارب وحمواتي شافوني اليوم والحمدلله الكل قالي ضعفانة (إلا ريلي طايح فيني تحبط) وأقولهم وزني 3 أسابيع ثابت ويقولون لا امبين عليج الضعف اللهم لك الحمد عسى ربي يتمم علي وعليكم ويزيدنا من فضله ان شاءالله ونوصل لأهدافنا بعافية ياااااااااااارب
مشتهية كاكاو
هلا حبوبه ان شاء الله يكون وزنج متحرك وبالنسبه للوزن حتى لو كان ثابت سبحان الله المقاسات تتغير
وان شاء الله توصلين لهدفج يا قلبي اما بالنسبه للكاكاو انسيه فتره
هلا يا قلبي جنونه انا مثلج بعد الحين رفع ضغطي المنتدى والايقو الشركه حيل فاشله شنو نسوي مضطرين
الله يديم علينا المحبه جميعااا وبصراحه انتي نفسي من افتح النت على طول للقروب وان شاء الله يارب هذا الاسبوع ننزل واحنا بصحه وعافيه ونكون فعلالالا راضيين عن انفسنا واتمنى محد يطرش لي الوزن الا اهو نازل مو زايد
يووووووووووووه يا جنووونه جنج انا انا كل ما افتح النت على طول على التجمع احس انه صار وناستي بالنت
بليزز احلى عيون بعرف بالضبط متى يخلص التجمع لاني مدري بنات يقولون باقي له اسبوعين وبنات يقولون باقي شهر لانه بدينا من اخر شهر 12 يا ريت حبيبتي تقولين لي متى ؟؟
والله تعوودت عليه وعلى سوالفكم الحلوووه :hjy5jewf::hjy5jewf:
أحلى عيون
**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
- إنضم
- 1 ديسمبر 2005
- المشاركات
- 11,666
- مستوى التفاعل
- 17
- النقاط
- 0
هلالا والله هنوده بصراحه انا بهذي الفتره مادري كم للحين ماحسبت ولكن انا صارلي تقريبااا مع البنات القروب وقبل لا اسوي قروب الرابح الاكبر يعني تقريبا 5 اشهر رجيم ولله الحمد نزلت 25 كيلووو وان شاء الله ربي يعطيني الصحه والقوه واوصل لهدفي الثاني 75 كيلو ادعيلي
التعديل الأخير:
أحلى عيون
**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
- إنضم
- 1 ديسمبر 2005
- المشاركات
- 11,666
- مستوى التفاعل
- 17
- النقاط
- 0
هلا غزوله شوفي يا قلبي بعد باجر الميزان صح وبعدها احسبي اسبوعين ويخلص على خير ان شاء الله وكل عام وانتي بخير
- الحالة
