المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : موضوع ان ما نفعكم ما ضركم .. حياكم


حبيبي الوطن
04-11-2004, 10:12:18 AM
يتعرض البعض الى بعض من الازمات او الاوقات التي يتعكر فيها المزاج من دون اي سبب معين. قد يكون السبب التعب او كثرة العمل او بعض الامور التي تشغل البال.

و لكن في مثل هذي الحالات تود المراة ان تخفي عن زوجها ضجرها و تأففها من دون معرفه السبب.

لهذا اقدم لكم بعض الاطعمة التي تؤثر على نفسيه الانسان

نوعية الطعام تؤثر على نفسية الإنسان.. و يمكنك سيدتي استخدام هذي الاطعمة لكي تغيري او تحسني من مزاج زوجك :lol:


إليك بعض الأمثلة

البيض، والسمك، واللبن، والخضراوات، والبقوليات، والحبوب الكاملة القشرة

تؤدي إلى الراحة النفسية,وتعالج الاضطرابات العاطفية ,نقصه في الجسم إلى ظهور الكآبة والانفعال وزيادة الحساسية تجاه المؤثرات العادية في البيئة


الخــس
يعمل على تهدئة الأعصاب


الجبن القريش، والحمص (مسلوقاً أو مطهواً مع بعض الخضروات مثل: الكوسة أو السبانخ)
تنشيط التفكير والذاكرة نتيجة بعض الأحماض الأمنية التي تحتوي عليها


الطماطـــم
تولد داخل الإنسان شعوراً بالكراهية الشديدة للتدخين ورائحته


الجـــزر
يعمل على الهدوء والطمأنينة النفسية


المخ، وصفار البيض، والزيوت النباتية غير كاملة التكرير وأهمها زيوت الذرة، وبذرة القطن، وفول الصويا
تساعد على تحسين وتقوية الذاكرة


الكبد، والأرز، والقمح، والخميرة
تزيد من قدرة الإنسان على تحمل الألم، وتقلل انفعلاته، وتسبب له حالة من الإسترخاء والخمول

التمــــر
يكسب المرء الشجاعة وتقوية الأعصاب

الشــيـكولاته
تسبب حالة من الانتشاء والراحة، وتقاوم الاكتئاب تنظيم ضربات القلب، وتمنع الإحساس بالتوتر

المـوز
تساعد على التأمل وحسن التفكير

و كما تساعد هذي الاطعمة على تحسين النفسية فانها تمنح الجسم فوائد منها الحديد و الفيتامينات

أنا وين ؟؟
04-11-2004, 10:56:39 AM
الشــيـكولاته
تسبب حالة من الانتشاء والراحة، وتقاوم الاكتئاب تنظيم ضربات القلب، وتمنع الإحساس بالتوتر

أنا اشهد :)

مشكوره على هالموضوع :)

الغلاااااااكله
04-11-2004, 12:42:24 PM
يعطيج العافيه
يالغاليه....
ماقصرتي خوووش موضووووووع

حبيبي الوطن
04-11-2004, 02:12:01 PM
حياكم اتله والله يعافيكم
أنا وين .. لول شتافخنا الله يهديج غير الشوكولاته علبو بنعدل هالمود اللي عمره ما يتعدل

^دلوله^
04-11-2004, 05:53:24 PM
مشكورة على الموضوع

*حبيبة زوجها*
04-11-2004, 10:35:07 PM
مشكوووره على الموضوع المفيد

رفرف
05-11-2004, 01:24:45 AM
اي والله انا وين انا اشهد ....

مشكورة حبوبة عالموضوع

حبيبي الوطن
05-11-2004, 02:15:09 AM
حياكم حياكم كل يوم تعالوا :p

@ الرسامة @
05-11-2004, 02:57:49 AM
مشككككككككووووووووووووووو وووووورة على مجهودج

حبيبي الوطن
05-11-2004, 10:28:37 AM
حياج الله رسامتنا :)

لبيه لكن!
25-11-2004, 12:13:51 AM
يعطيج العافيه نفعناا ان شاء الله

حبيبي الوطن
28-11-2004, 10:12:56 PM
حياج بنت البدو :)

^^بنت الكويت^^
29-11-2004, 03:32:27 AM
مشكورة ويعطيج العافيه

roro
02-12-2004, 10:36:53 AM
الخــس
يعمل على تهدئة الأعصاب

+ كثرة الخس تساعد على الخمول ونفور المرأه من الجنس والرغبه الجنسيه وعدم تقبل الرجل

المصدر : العلامه زكريا القزويني نقلا عن ابن سينا

آهات حزينه
10-05-2008, 02:15:53 PM
مشكووووووووووووووره عالموضوع