قوة حبايبي شلونكم بما اني يديدة بالمنتدى و هذي اول مشاركة لي و اول موضوع حبيت افيدكم بتجربتي بعملية التكميم و اعتقد هذي المشكلة يعاني منها اغلب الحريم و هى السمنة المفرطة و خصوووووووصا حول منطقة البطن مابي اطول عليكم 
انا سويت عملية تكميم بالمعدة و كانت اربع فتحات لاني اعاني دهون زايدة حول المعدة
و طبعا كنت حييييل خايفة و مترددة اني اسويها و اغلبكم يعرف اخطارها بس الحمدالله امي شجعتني و سويتها بس المشكلة مو مني المشكلة شنو اكل عقب العملية و شنو النظام الغذائي و لازم امشي على نظام غذائي معين عشان ايب فايدة و اخسر وزن
اول عشرة ايام كله سوائل طبعا الله وكيلكم ماقدرت اتحمل و لازم اخذ بروتين سائل و طبعا عووووع بس ياه شنسوي و طبعا كله ماي و عصائر ما اكل شي
ثاني عشرة ايام اكل مهروس نفس الشوربة و الهريس و الجريش و روب
و ثالث عشرة ايام نفس الشي كل اكل مهروس و حمدالله خسرت بهالشهر اكثر من 15 كيلو
انا سويت عملية تكميم بالمعدة و كانت اربع فتحات لاني اعاني دهون زايدة حول المعدة
و طبعا كنت حييييل خايفة و مترددة اني اسويها و اغلبكم يعرف اخطارها بس الحمدالله امي شجعتني و سويتها بس المشكلة مو مني المشكلة شنو اكل عقب العملية و شنو النظام الغذائي و لازم امشي على نظام غذائي معين عشان ايب فايدة و اخسر وزن
اول عشرة ايام كله سوائل طبعا الله وكيلكم ماقدرت اتحمل و لازم اخذ بروتين سائل و طبعا عووووع بس ياه شنسوي و طبعا كله ماي و عصائر ما اكل شي
ثاني عشرة ايام اكل مهروس نفس الشوربة و الهريس و الجريش و روب
و ثالث عشرة ايام نفس الشي كل اكل مهروس و حمدالله خسرت بهالشهر اكثر من 15 كيلو
بس هالشي سببلي مشكلة كبيرة شعري قام يطيح و احس بدوخة مو طبيعية و عند مراجعة الدكتور اكتشفت اني اعاني من سوء تغذية لانه معدتي مو متعودة على كميات صغيرة و المعدة ما تغذا كافي و ماتاخذ كميات من البروتين كافية :eh_s(11):
المهم سالت عن عيادات او شركات يمشون المرضى على نظام غذائي معين اكتشفت انه شركة وحدة بالكويت اهي الي تنصح بنظام غذائي معين بعد عملية التكميم المهم طلعت رقمهم و رحت لفرعهم الي موجود بمركز الجارالله الالماني بحولي و اسم الشركة فريش دايت
و امبييه انصدمت انه عندهم برامج ثانية غير مرضى التكميم عندهم حق مرضى الكلى و السكري و ايضا حق زيادة الوزن :bbbiu:
المهم خذيت موعد و اكو دكتورة مناك فحصتني و خذت مني تحاليل دم و اشتركت عندهم اشتراك لمدة 4 اسابيع ايبون الاكل للبيت و طبعا يعطون الاكل على حسب الحالة و مدروس و كل واحد و الكميه الي يتحملها و للحين توني باول اسبوع اذا عندكم سؤال قولولي و انشالله اجاوبكم و ادعولي يا رب ابي اضعف لاعت جبدي :eh_s(11):
و هذا رقمهم فريش دايت : 66178746 /67711916
المهم سالت عن عيادات او شركات يمشون المرضى على نظام غذائي معين اكتشفت انه شركة وحدة بالكويت اهي الي تنصح بنظام غذائي معين بعد عملية التكميم المهم طلعت رقمهم و رحت لفرعهم الي موجود بمركز الجارالله الالماني بحولي و اسم الشركة فريش دايت
و امبييه انصدمت انه عندهم برامج ثانية غير مرضى التكميم عندهم حق مرضى الكلى و السكري و ايضا حق زيادة الوزن :bbbiu:
المهم خذيت موعد و اكو دكتورة مناك فحصتني و خذت مني تحاليل دم و اشتركت عندهم اشتراك لمدة 4 اسابيع ايبون الاكل للبيت و طبعا يعطون الاكل على حسب الحالة و مدروس و كل واحد و الكميه الي يتحملها و للحين توني باول اسبوع اذا عندكم سؤال قولولي و انشالله اجاوبكم و ادعولي يا رب ابي اضعف لاعت جبدي :eh_s(11):
و هذا رقمهم فريش دايت : 66178746 /67711916
