وصفة خفيفة وسريعة ….ممكن نستخدم بهالوصفة الدجاج الزايد من الغدا مثلا أو نسلق ٣ صدور دجاج مع البهارات ونسحب الدجاج ونخلط معاه نص كوب بافلو صوص / مع نص كوب جبن فيلاديلفيا / مع كوب جبن شيدر مبشور وربع كوب بصل أخضر مفروم ….. نخلطهم مع بعض ونوزع الخليط بحبات […]

غداي / عشاي الجمميل ؟ طبعا مصادر الكارب خلصتها خلف الكواليس😂😪👋! ربيان حامض حلوو شي لذييذ من الاخر🔥👋! ربيان تبلته بكاتشب فلفل اسود ملح بابريكا بصل بودر ريحان… ونص علبة زبادي لايت وثوم وليمون ~ ونخليه يتتبل على الاقل لساعه وكل مازادت كل ماصارت الذ💕! على التاوه ببخه زبده ~ […]

– غداي اللذيذ😍💕🔥! كساديا لحم مفرومم الطريقه سهله ومايبي لها شي وفوقهم خلطه بشاميل الطبقة الاولى تورتيلا وبعدها حمسه لحم مفرووم وخضار وبعدها تورتيلا واخر شي كريمه طبخ مع شوي حليب لايت وفيلادلفيا وجبن مبشور لايت وبالفرن يتحمر وبالعافيه الكميه ممكن تكفي شخصين

صباح الخير اول وجبه لليوم ~ ساندويش توست اسمر + بيض مقلي و جبن لايت وزيتون والحمدالله خلف الكواليس كوب حليب مع قرفه وستيفيا ~💕 – ماشاءالله

استتي المشهوره😝😂! من زمان ماسويتها اشتهيتها اليوم وفوق كذا اشتهيت سالمون ، سويت الباستا بروحها والسالمون في القلايه الهؤاية متبل ب ملح وفلفل اسود وثوم وليمون ~ – – طريقة الباستا ~ حمست خضار واضفت له بهارات ومن ماي الباستا كل ماينشف ، اول ماذبلت الخضار اضفت نص كوب كريمه […]

طريقة شيش طاوق الصحي قطعت صدرين دجاج قطع كبيره وقطعت خضار بنفس الحجم فلفل بارد، طماطم، بصل 🍅 تبلتها بملعقتين زبادي قليل الدسم وبهارات شوي وكاري وبودرة ثوم وبصل وببريكا حلوه وكزبره رشة من كل شيء وملح بحري عضوي وثوم مهروس حسب رغبتكم وملعقه خل وعصير ليمونه وملعقة كبيره خردل […]