طريقه البروستد الصحي 🙆💖 – – صدر دجاج *٢٤٠ج* قطعته وخليته صدرين وبعدها دقيته لحد ماصار شوي رقيق ،، تبلته بالليمون والثوم والبهارات استخدمت بهارات مس داش وبابريكا وتشيلي بودر واوريقانو ✨ بعدها نغمس الدجاج المتبل في الدقيق الاسمر*١٠ج* ، وبعدها في بياض البيض وبعدها في البانكو*٣٠ج**ممكن بداله تستخدمون بقسماط […]
– طريقه الدجاج اللذيذ بالجبن🙆✨! صدر دجاج *١٧٠ج* فتحته من النص وتبلته بالمسترد ولليمون والثوم + ملح الليمون والبابريكا والريحان والاوريقانو وتشيلي بودر وبهارات مس داش مشكله وكركم خليته يتتبل لمده ٣-٤ ساعات ،، بعدها وقت الطبخ بطلت القلاية الهوائية خليتها تتسخن قبلهاا وحشيت الدجاج بجبن موزريلا خالية الدسم *١٥ج* […]
– طريقة برياني الدجاج الصحية سريعه وسهله ولذيذه بدون زيت😻👍! – – نسلق لنا *٦٠ج* رز اسمر/ابيض مع بهارات حب مشكله وورق غار وممكن شوي ملح✨! في القدر على حراره شبة عالية نحمس بصله مع رشتين ماي لحد مايتغير لونه وبعدها نضيف صدر دجاج مقطع مكعبات*١٧٠ج* ونضيف لهم فص ثوم […]
– طريقة بيتزا اللوكارب بطريقه سهله وسريعه ولذيذة 😇! – خبز تورتيلا لوكارب دهنته بملعقة كاتشب مخلوطة مع رشه ماي وبعدها كبيت فوقهم خلطة الدجاج والخضار الي هي عباره عن صدر دجاج مقطع *١٠٠ج*طوال متبل لمده ٦ ساعات بباربكيو صوص خالي السعرات واعشاب ايطالية وتشيلي بودر وملح وليمون شرائح وعصير […]
– طريقه الدجاج اللذيذه تجنن تقدرون تسوونها بالفرن اذا ماعندكم قلاية هوائية✨! صدر دجاج تغسلونه وتتبلونه بماسترد فص ثوم مهروس وليمون عصير وليمون شرائح وللبهارات كركم وبابريكا وتشيلي بودر وملح واعشاب ايطالية وبهارات مس داش للدجاج وتشيبوتلي ✨! تدخلونهم القلاية الهوائية وتحتهم ورق زبدة عشان ماتلزق لان ماستخدمت معها زيت […]
– طريقة صالونه الدجاج بالخضار بطريقه صحيه وبدون زيت ولذيذه🙆💖! – – في القدر على حراره شبه عاليه نحمس بصل مفروم ،، مع رشتين ماي ونضيفف فص ثوم اول مايتحمر البصل نضيف صدر دجاج مقطع مكعبات *٢٢٠ج* ونحمسه لحد مايتغيرر لونه ونضيف له البهارات*كمون ، فلفل اسود ، ملح ، […]