- 48
- 0
- الأربعاء, 31 مايو, 2017 - 1 , مساءً
- التقييم:
الطريقة و المقادير
..المقادير
١/٢ كيلو ربيان
١ كيلو فلفل رومي ملون
٢٠٠ غرام بروكلي حسب الرقبة
١/٢ كوب أرز بسمتي منقوع لمدة ٣٠ دقيقة
٢ م زيت نباتي
٢ راس بصل مفروم
٢ م معجون طماط
٢ حبة طماط وضروب البخلاط
١ م صويا صوص معدل
٢ مكعب مرقة الدجاج
٢ كوب ماء
٢ قرن فلفل حار
١ م كمون بودر
١/٢ م دارسين
١/٢ م هيل
١/٢ م فلفل أسود
١/٤ م مسمار
١ م ملح
طريقة التحضير :….. قَص الجزء العلوي من الفلفل الرومي وأنتزاع البزور وترمى و توضع في صينية الفرن
في جدر يسخن الزيت النباتي و نزبل البصل ثم نضيف معجون الطماط و يطهى لمدة دقيقة ثم نضيف الطماط و مرقة الدجاج و الماء و الفلفل الحار و البهارات و الربيان و و يترك على النار مع التحريك المستمر لمدة ٥ دقائق يضاف الأرز المنقوع و المصفى مع الأستمرار بالتحريك بلطف و بترك يغلي على نار عالية ثم منخفضة لمدة ١٥ دقيقة حتى يجف الماء قليلاً و ينضج الأرز بنسبة ٧٥ ٪ ثم يرفع و تحشى كل حبة من الفلفل الرومي الموجودة بينية الفرن ( بنسبة ٣/٤ ) يجب ألا يتم الضغط على الأرز بالفلفل كثيراً أو الأفراط بملئها لأن الأرز سيمتد
يغطى الفلفل