- 145
- 0
- الإثنين, 31 يناير, 2022 - 2 , مساءً
- التقييم:
الطريقة و المقادير
نقلا عن _holisticisle
صباح الخير 🌞❤️. فطرتوا ايه النهاردة؟ فطاركم كان متوازن 🤗؟
———————————————————
وجبة فطور: ٢ بيضة مسلوقة 🥚🥚+ خبز قمح كامل بالحبوب (٤٠ جم )🥖+ معلقة كبيرة جبنة بيضاء + ثمرة طماطم 🍅 + ١/٢ حبة فلفل 🫑.
———————————————————
اجمالي السعرات: ٣٢٥ سعر حراري
الاضافة الى ذلك، يمكنك هنا تعلم افضل المقبلات
-
-
و ايضا يمكنك هنا مشاهدة افضل وصفات السلطات
قسم الموضة مجلة كويتيات
قسم الام و الطفل
جمالك في مجلة كويتيات
صحة مجلة كويتيات
-
-
قسم يقدم لكم النصائح الصحية والغذائ