- 169
- 0
- الإثنين, 15 يناير, 2018 - 8 , صباحًا
- التقييم:
الطريقة و المقادير
دجاج مشوي مع الخضار
مع عيش آحمر
المكونات
٢دجاجة مقسمة الى النصف
بهارات حب (دارسين عيل مسمار بهار النجمةً ورق غار)
بصلتين مقطعة ارباع
٣بطاط مقطعة مكعبات كبيرة
كوب ونص صلصة طماط ام اف او طماط مهروس البديل..
ملعقة طرشي ثوم ملعقة معجون فلفل بارد
البديل(مهروس الثوم العادي+معجون طماط
ملعقتين بقدونس مفروم فرش او مجفف
البهارات المطحونة: بهار الصبغه بديله زعفران او كركم_بهار ابيض مشكل_بهار دجاج_ملح كمون
دارسين بودر قليل
الطريقة
نحمس البهارات الحب مع سمنة ونضيف البصل
وتضيف الدجاح ونقلبة
بعدها فلفل بارد مقطع والبهارات المطحونة
ويستمر التقليب ربعدها
نضيف معجون الطماط البارد وطرشي الثوم
ونقلب وبعدها صلصة الطماط من ام اف
ويتم اضافه الماء ويترك حتى ينضج الدجاج
تقريبا نصف ساعه نشيل الدجاج والخلطة ونصفي
ماي الدجاج لسلق العيش
وندخل الدجاج مع البطاط ونصب عليهم شويه
صلصة صويا معتدلة(اللي تكون فيها سكر يعني حاليه مو الخفيفه)
٣٥دقيقة حتى يتحمر
صحة وعافية
يقدم مع المعبوج والدقوس والروب