- 37
- 0
- الإثنين, 20 نوفمبر, 2017 - 7 , مساءً
- التقييم:
الطريقة و المقادير
طريقة البروتين تشيزكيك 😻
ناخد حبه ويتابكس/دايجستف*٢٠ج* ونكسرها ونضيف عليه رشه ماي لحد مايتماسك ونضغط عليها قطبقة اولى في الطاسه وبعدها الكريمة عبارة عن سكوب بروتين بالفانيلا *اختياري*ملعقة ك فيلادلفيا لايت*٣٠* و ٤ ملاعق روب يوناني خالي الدسم*١٠٠ج* ورشه فانيلا وليمون ، واخر طبقة اختياري الي تبون😻👍💖
–