قوارب الباذنجان المشويه بالدجاج والذره لذييذذ وخفيفف وصحي
  • 48
  • Loading
  • 0
  • السبت, 18 نوفمبر, 2017 - 9 , مساءً
  • التقييم:
الطريقة و المقادير


قوارب الباذنجان المشويه بالدجاج والذره لذييذذ وخفيفف وصحي 😻👍!

ناخذ باذنجانه ونقصها من النص ونفرغ الي داخلها وندخل الباذنجانه الفرن لمده ٣٠ د تقريبا لحد ماتستوي ،، على الطابي نشوح بصل *ربع كوب* مع رشه ماي وثوم لحد ماتتحمر وبعدها نضيف صدر دجاج مقطع مكعبات صغار *٩٠ج* ورشه خل والبهارات الي تحبونها وبعدها نضيف الباذنجان الباقي مقطع مكعبات مع بقدونس فرش ،، وملعقه كاتشب كبيرة مخلوطة مع ملعقة ماي والذره الحلوة *٥٠ج* ونخليهم على نار وسط لمده دقيقتين الى ٤ دقايق وبس نحشيها بالباذنجان ونضيف فوقهم جبن سلايس لايت وندخلهم الفرن عشان يذوب الجبن وبالعافيه