الاكلات السريعة
  • 30
  • Loading
  • 0
  • الإثنين, 2 أكتوبر, 2017 - 9 , مساءً
  • التقييم:
الطريقة و المقادير

الاكلات السريعة…..
شرايح بصل أبيض
فاصوليا مسطحة(مركز سلطان _سيتي سنتر _سيفكو)
ملعقتين صويا معتدلة
ملعقة بديل الماجي العضوي او ماجي عادي
الدجاج صدوو دجاج اليوم
مقطعه شرايح
متبله في فلفل اسود ليمون ثوم مبشور
تقلب مع الخضار
حتى يتغير لون البصل ويذبل قليلا
تترك ٨لي١٠دقايق حسب الحراراة

تقدم مع خبز التورتيا او الخبز الخفيف
او كوب عيش قصير الحبة

صحة وعافية