علبة بيبي سبانخ مغسول ومنظف
كوب ونص تفاح أحمر مقطع شرايح ويضاف القليل من عصير الليمون علشان مايتغير لونه
كوب كينوا مسلوقة
تتبل شرايح الدجاج بالمكونات السابق ذكرها وتوضع في صينية فرن وتخبز حتى ينضج الدجاجتقطع شرايح التورتيلا بواسطة مقص مطبخ من المنتصف
نسلق المكرونه مع شوي زيت وملحنقطع البصل قطع صغيره ونضعه مع الثوم المهروسمع شوي زيت لين يذبلاذا ذبل نحط البهارات والفلفل الاسود واحرك
صلصله البيتزا البيتيه :
احط ثوم مهروس مع بصل و زيت زيتون
واحرك لين يذبل
اضيف الطماطم والفلفل الاخضر البارد ( مطحون طبعا ) ومعجون الطماطم
والملح و رشه سكر تكسر حموضه الطماطم
بطاطس بالقلاية الهوائيةمقادير الصوص :نص كوب مايونيز٢ ملعقة كبيره كاتشبملعقة صغيره خردلثوم بودره – بصل بودره – باربيكا
الطريقه
اسخن الزيت واحط الكبده واحرك لين تاخذ لون
اضيف البصل والثوم واحرك ..
اضيف الطماطم
واذا نضجت اضيف الكزبره والبقدونس