سلطة الناتشوز . المقادير : . ٣ اكواب خس كوب ذرة كوب ملفوف كوب ملفوف بنفسجي كوب جبن شيدر نص كوب خيار مخلل كوب بطاط ناتشوز . الصلصة : . ملعقتين كبار مايونيز ملعقتين كبار زيت زيتون ملعقتين كبار خل ٤ ملاعق صلصة فرنسية . الطريقة : . نخلط جميع […]
كوسا محشية . المقادير : . ١٠ حبات كوسا كوبين عيش مصري ربع كوب كزبر ربع كوب بقدونس ربع كوب اشبنت نص كوب فلفل اخضر بارد حبتين بصل كبار حبتين طماط وسط نص ملعقة زنجبيل نص ملعقة ثوم . البهارات : . ملعقة وسط فلفل اسود ملعقة وسط كاري ملعقة […]
سباغيتي باللحم المفروم . المقادير : . نص كيس سباغيتي ربع كيلو لحم مفروم ٥ حبات مشروم فريش حبة بصل وسط حبة طماط وسط نص علبة معجون طماط ملعقة كبيرة سكر حبتين جزر وسط ٣ فصوص ثوم ملعقة كبيرة زيت زيتون ملعقة كبيرة كرفس ملعقة كبيرة اوريقانو”زعتر بري” ملعقة صغيرة […]
صدور دجاج بصلصة المشروم . المقادير : . ٣ صدور دجاج نص ملعقة ملح و فلفل اسود نص ملعقة زيت زيتون و خل حبة بصل حجم وسط ٥ حبات مشروم ملعقتين كبار عصير تفاح مكعب ماجي دجاج او نص ملعقة خلاصة دجاج ٣ فصوص ثوم نص كوب كريمة خفق شوية […]
🔸للبيتزا والمنقوشة استعملت خبز النان الاسمر
🔸البيتزا عليها معلقة صغيرة صلصة (خاصة بالبيتزا )
🔸بندورة وزيتون وفليفلة وجبن موتزاريلا لايت
المنقوشة معلقة صغيرة زعتر ونص معلقة زيت
في مقلاه اضفت زيت زيتون وحمست معه بصل وفلفل اخضر اضفت البهارات : فلفل اسود وملح وفلفل حار مجروش وبهار بصل وبعدها اضفت ٢ بيض مخفوق عليها
وجبة فطور: ٢ بيضة مسلوقة 🥚🥚+ خبز قمح كامل بالحبوب (٤٠ جم )🥖+ معلقة كبيرة جبنة بيضاء + ثمرة طماطم 🍅 + ١/٢ حبة فلفل 🫑.
في اناء الطبح نضيف ١/٤ كوب زيت نباتي مع البصل والثوم نحمس قليلا ونضيف بعدها الطماط والخضار نقلب جيدا تذبل الخضار قليلا تضيف البهارات مع مكب الماجي
اخلط البيض والفانيلا والسكر الصناعي في الخلاط الكاس لين يصير لونه ابيضاضيف الزبادي والزيت والعسل واخلط واخيرا اضيف المكونات الجافه
الجرانولا مع سموثي الموز والعنب الاسود لذيذةةةة في الخلاط موزتين مجمدة زبادي وعنب اسود نخلطها لين تصير ناعمه ونزينها بالجرانولا
المحتوى بالموقع هو عباره عن مشاركات الاعضاء بمسئوليتهم الشخصيه . كويتيات لا تتحمل اي مسئوليه عن المحتوى المنشور . برجاء اذا وجدت اي محتوى ضار او له حقوق ملكيه فكريه قم بالتبليغ من خلال هذا الرابط .
