ينتظر الطفل أيام العيد أكثر من البالغين وذلك من أجل اللعب والإستمتاع باللهو خارج المنزل وتناول ما لذ وطاب من مأكولات وحلويات. لكن للأسف يحمل العيد في جعبته عدداً من المخاطر الصحية على الطفل التي يجب التنبه اليها لحماية صحة الطفل الصغير من الضرر والسماح له بالإستمتاع بأيام العيد دون […]
يعد جوز الهند من المكونات الطبيعية الرائعة للعناية بالشعر، وهذا بفضل إحتوائه على نسبة عالية جدا من الأحماض الدهنية الأساسية وحمض الأولييك الذي يرطب الخلايا ويجددها. بالإضافة إلى العناصر المضادة للتأكسد وللبكتيريا والفطريات. جربي هذا القناع الذي يحتوي على زيت جوز الهند العضوي، كريمة جوز الهند لترطيب فروة الرأس وأطراف […]
هل تناولت الكثير من الأطعمة الدسمة خلال العيد؟ هل أكثرت من تناول الحلويات خلال أيام العيد؟ هل ترغبين بالتخلص من الدهون التي تراكمت في جسمك خلال شهر رمضان المبارك؟ اذن ما عليك سوى اتباع النصائح التي حضرناها لك اليوم والتي تساعدك على حرق الدهون بعد الشهر الفضيل وأيام العيد السعيد. […]
يعتبر العلاج الانعكاسي نوعا من تدليك القدم، والذي يركز على مساحات محددة في القدم لعلاج بعض الحالات المرضية. ويقوم العلاج الانعكاسي على مبدأ أن طاقة الجسم بالكامل تتدفق إلى القدمين وأن انسداد مسارات الطاقة يؤثر بالسلب على الجسم ويتسبب في ظهور الأعراض المرضية. وفقا لنظرية النقاط الانعكاسية فإن كل أعضاء […]
المرض الصامت…. فاحذروه” . . مرض لا ترى له ملامح و لا تشعر له بأعراض .. إنه مرض “التعود على النّعمة” . . أن تألف نِعمَ اللهِ عليك و كأنها ليست بِنِعَم وفقدان الإحساس بها.. بل حق مكتسب !!! . . أن تتعود الدخول على أهل بيتك وتجدهم بخير وفي […]
مع اقتراب انتهاء شهر رمضان المبارك، نقترب أيضاً من الانتهاء من العادات الغذائية المترافقة معه. ويجب الحرص والانتباه مع أول أيام العيد، من كمية المأكولات والحلويات التي يتم تناولها خلال فترة نهار العيد مقارنة مع ما سبق من صوم يوم رمضان المبارك. وحتى نتجنب الإصابة بالمشاكل الصحية مع أول أيام […]