بيتزا السمك من الوصفات المميزة والغريبة للبيتزا حيث يضاف السمك الفيليه الى هذه الوصفة وهو مايميزها ويعطيها طعما رائعا لن تستطيعي سيدتي الاستغناء عنه ، ويمكن اضافتها الى طيف واسع من انواع البيتزا سبق ان قدمناها لك ، فان كانو ابناءك لا يحبون السمك ولكنهم يحبون البيتزااصبح بامكانك ان تصطادي […]

بتر تشيكن الهندي بتر تشيكن من الاطباق الهندية بلا منازع،تتميز بمزيج بين نكهة الزبدة ونكهة البهار الهندي الحار. تقدم كطبق رئيسي لوجبات الغذاء العادية او العزائم وخاصة لمحبي الطعام الحار. تتكون من قطع الدجاج ، طماطم، زنجبيل، فلفل اخضر حار، ثوم، زبدة، كريمة طبخ ، بهار ماسالا، روب زبادي، كركم […]

مقلقل الكبدة مقلقل الكبدة الكبدة فوائد كثيرة ومتعددة فهي تعتبر عنصر غني ومفيد بالمعادن الاساسية للجسم و هي تحارب فقر الدم،لذلك ننصح من يعاني فقر الدم ان يتناول الكبدة بإستمرار.هناك طرق متعددة لإعداد الكبدة والإختلاف في إعدادها إختلاف بسيط من مطبخ لاخر .سنقدم اليوم مقلقل الكبدة على الطريقة اليمنية .قدميها […]

شوربة الدجاج بالليمون طبق صحي يوناني الأصل ، شهي ولذيذ ويساعد في علاج الانفلونزا والزكام ونزلات البرد لاحتوائها على الليمون الغني بفيتامين سي\ج ، سيمنحك طاقة واحساس بالانتعاش بعد تناوله خاصة في الشتاء *الكمية تكفي من اربع لخمس أشخاص مقادير عمل شوربة الدجاج بالليمون: .أربع أكواب مرق دجاج ساخنة .جزرة […]

شوربة البطاطس طبق صحي يساعد على الشعور بالشبع تحتوي على فيتامين سي مع بداية فصل الشتاء الجسم يحتاج للسوائل الساخنة ليستمد الجسم الطاقة والشعور بالدفئ مقادير عمل شوربة البطاطس: .كوب بطاطا مقطعة مكعبات صغيرة .اربع أكواب ماء .ربع كوب بصل مفروم متوسط .ربع كوب شعيرية محمصة .ثلاث ملاعق زيت زيتون […]

كيكه الشوفان اللذيذه الاجمالي ٣٣٠ سعره حراريه والاحلى ١٠٠٪‏ صحيه 👌🏼 وكميتها كبيره ‏ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ٤ ملاعق طعام طحين الشوفان ١٣٦ سعره ملعقه طعام زبده الفول السوداني ٩٥ سعره ملعقه صغيره بيكنج باودر ٥ سعرات ٢ ملعقه صغيره عسل الفواكه ٢٦ سعره حليب الكاجو حوالي ١٠ سعرات قطعتين دارك جوكليت ٦٠ […]