حلى الشوفان بالقرفه المقادير: كوبان شوفان محمص ١٥حبة تمر نصف كوب حليب محموس ملعقة زبدة ملعقة بذور الشيا ملعقة بذور الكتان مكعبين دآرك شكولاته ملعقتين ماء دافئ الطريقة : وضع جميع ما سبق بالخلاط ثم نفردها ب بايركس مربع أو مستطيل الصوص : ثلاث حبات جبن مثلثات لآيت ظرفين أستيفيانا […]

الغداء سيزر سلط (خس وهمبرقر دجاج بدون بقسماط والصوص عباره عن ملعقة روب قليل الدسم وعصرة ليمون ورشة اورغانوا ورشة ملح وفلفل اسود وعلى الوجه جبن مبشور قليل الدسم ).

مقادير : 4 قطع من صدور الدجاج. 3 فص ثوم مهروس. ليمونة مقطعة شرائح. 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون. ملعقة صغيرة هيل مطحون. ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون. ملعقة صغيرة فلفل أبيض. ملعقة صغيرة ملح. 4 ملاعق زيت نباتي . 4 حبات مخلل خيار مقطعة شرائح. 5 قطع خبز عربي. القليل […]

المقادير: 4 أكواب دقيق معلقة كبيرة خميرة معلقة صغيرة بكينج بودر ملعقة صغيرة ملح معلقة كبيرة سكر كوب وربع ماء للعجن كوب حليب سائل كوب زبدة غير سائلة شوكولاتة مكعبات مجروشة طريقة التحضير: – يوضع الدقيق والملح والسكر والخميرة في إناء التحضير. – يضاف الحليب والماء إلى المكونات، ونبدأ في […]

طريقه الكبسه الصحيه بالدجاج والرز الاسمر ✨😜💖! اضن هذي المره المليون الي نزلتها😂👍💖! – – الطريقهه تقول ✨👍! في القدر بحرارهه عاليه نحط ملعقة زيت زيتون صغيرة ونشوح فيها ربع كوب بصل مفروم اول مايتغير لون نضيفف فص الى فصين ثوم مهروس ورشه خل وبعدها نضيفف مكعبات صدر دجاج على […]

طريقه الربيان والخضار بالكريمه الصحية✨🙇‍♀️! – على الطابي بحراره عاليه نضيف ملعقه/بخه زيت زيتون صغيره ونضيف ربيان مغسول ومنقوع لمده ساعه على الاقل بالليمون والثوم وبعدها نشوحه لحد مايتغير لونه ونضيف رشه خل وبعدها نضيف بهارات سي فود وتشيبولتي ونشيله من النار وبعدها نضيف على نفس الطابي الخضار مقطعه طوال […]