‏ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ فكرت اسوي صلصه باستا صحيه طرى على بالي الافوكادو لانه غني وكثيف مثل الكريما بس ١٠٠٪ صحي ومفيد ويحتوي على زيوت صحيه ‏ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ هذي هي مكونات الصلصه الصحيه 😉👌🏼🌿،،،، ١/٢ حبه افوكادو ٥٠ مل حليب قليل الدسم اوراق ريحان طازجه ثوم بودره ملح بحري ‏ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ نحط كل المكونات بمحضره […]

تشيز كيك الشوكولاتة البارد وصفة حلويات مفضلة عن الجنس اللطيف ، فالبسكويت مع الزبدة والجبنة المحلاة المخبوزة مزيج ينتج نكهة لا تقاوم عند الكثيرين ، يقدم التشيز كيك بارد ولا يبقى طويلا خارج الثلاجة لأننا في تشيز كيك الشوكولاتة لا نستخدم الجيلو الذي يساعد على بقاء قوام الجبنة متماسكا لفترة […]

الشامبينيون بالبصل الفطر بالبصل او شامبينيون هو نوع من انواع المقبلات الشهية التي تتميز بنكهتها الرائعة وتعد شامبينيون بالبصل من الاطباق الغنية بالمواد الغذائية المفيدة ويقدم عادة كطبق جانبي على الافطار في شهر رمضان المبارك واليكم الطريقة. مقادير شامبينيون بالبصل : 2 كوب فطر شرائح 1 كوب لحمة مجروشة 1 […]

شوربة الفطر يعتبر الفطر من المكونات الأساسية للعديد من الأطباق فهو لذيذ وذو فوائد كثيرة تعود على جسم الانسان,والمتعارف عليه الفطر الابيض الصغيرالذي يدخل في مقادير عديدة فهو يحافظ على نسبة السكر في الدم ويساعد في تخفيض الوزن الزائد وله القدرة على تخفيض ضغط الدم المرتفع. شوربة الفطر من الشوربات […]

محشي البطاطا باللحم البطاطا من أشهر الأطعمة وأكثرها انتشارا في العالم تنمو تحت الأرض ولها قيمة غذائية كما لها أضرار صحية أيضا..تحتوي البطاطا على نسبة 80% ماء و20 % مواد صلبة ويكون النشاء 85% من المواد الصلبة لذا فهي تساعد على زيادة الوزن بشكل ملحوظ..وفي المطبخ تجهز البطاطا بعدة طرق […]

كرات جوز الهند بالشوكولاتة حلى غربي سهل وسريع مكوناته متوفرة في المنزل يمكن اعداده وتقديمه بسرعه مقادير عمل كرات جوز الهند بالشوكولاتة: كوب جوز هند كوب بسكوت سادة مطحون علبة حليب مكثف محلى كوب شوكولاته سوداء مذابة بحمام مائي للتزيين: جوز هند او شوكولاتة بيضاء طريقة عمل كرات جوز الهند […]