- إنضم
- 22 أكتوبر 2010
- المشاركات
- 529
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
مرحبا بنات ... شلونكم؟؟؟
اليوم يايبه لكم حبوب للتخسيس من صنع ايدج !!! اي من انتي الي راح تسوينها ...بصراحه عندي اختي مسويه عملية تكميم معده علشان تضعف وتقولي ان في وحده معاها بالدوام تسوي هالحبوب وتاخذهم وتحلف اختي انها قاعده تضعف اسرع منها !!! تقول مع اني انا الي مسويه العمليه بس اهي قاعده تنزل اسرع مني ؟؟؟
وعلشان شفت بنات وايد مهتمين بموضوع التخسيس فقلت اييب لكم الخلطه وانتو تسوونها طبيعيه وبدون كيماويات
اليكم الوصفه:
2 ملعقه بذرة الكتان
2ملعقه دارسين
2ملعقه شاي اخضر صيني ( عند الحواي قوطيه حديد )
2 ملعقه زعتر ( بفتح العين )
2 ملعقه قشر رمان
2 ملعقه زنجبيل مطحون
2 ملعقه كمون
طبعا المقادير تكون كلها مطحونه ( بودره ) وتعجنين المقادير بخل التفاح وتسوينها على شكل حبوب وبعدين تحطينها بالفريزر
تاخذينها قبل الاكل .... قبل الفطور بساعه ... وقبل الغدا والعشا بنص ساعه
وموفقين حبايبي ....ان شاء الله تستفيدون منها
منقووووووووووووووووول
للاماانه بناات انا قريتهاا وعجبتي :eh_s(15):
بس عيبي اني ماا اعرف التزم بالحبووب :eh_s(16):
وانااا مااجربتهااا والله:eh_s(1):
بس حبييت افييدكم مثل ما اناا استفدت من موااضييعكم :eh_s(9)::eh_s(9):
ياارب اضعف :eh_s(11)::eh_s(11):
