حبايي نصيحه خلو نظامكم بالاكل صحي مع شوية حركة وماله داعي كل شوي طلبيات المطاعم والحلويات والبيتزا ووقت الجوع كثرو من الماي والخيار لان الخيار معروف بسعراته القليله ويترس البطن اما الاشياء الدارجه هاليومين وخرو عنها لانه اكيد لهم اضرار جانبيه
مراحب بنات أنا شريتها وماشربت منها الا مرتين بس ما حسيت انها سوتي شي ولا سدت شهيتي الوضع كان جدا عادي وطبيعي ماكو شي ابي اعرف اشلون طريقتها ومتى اشربها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا حطيتها على كوب ماي حار وشربتها على الريج وللأسف بدون فايده وقطعتها .
اشربها الصبح عالريج احط معاها ظرف كبتشينو تروبيكان او ظرف كبتشينو نستله مع قفشه صغيره شكر طعمها حلو وتسد الشهيه بس حسيت بدوخه عقب ما اشربها بساعه بس عقب اشرب ماااي وااايد وكل شي يروح الامساك مالاحظت يمكن لان اصلا سدت شهيتي واكلي قليل او يمكن لاني اشرب ماي عقبها بساعه